ဓာတ်မတည့ယနေ့နီးပါးတိုင်းစက္ကန့်လူတစ်ဦးညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်။ တချို့ကအခြားသူတွေဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမနိုင်, ပန်းပွင့် ragweed မှာခံရ ဓာတ်မတည်၏ အမွေးအတောင်များနှင့်သိုးမွေးဖို့, တတိယအနေနဲ့မနှစ်မြို့ဖွယ်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကြောင်းအရာတစ်ခုခုများလွန်းမစားရ, တင်းကြပ်စွာသူတို့ရဲ့အစားအသောက်ကိုထိန်းချုပ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဓာတ်မတည်တစ်နည်းနည်းနဲ့အခွအေနသက်သာစေနိုင်ကြောင်းနိုငျသောရန်ပုံငွေများကိုရှာခြင်းငှါ, အသက်ရှင်ခြင်းကိုဒီလိုမျိုးလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်ရှိသည်။ တစ်ခုမှာထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများနှင့်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်။
ဓာတ်မတည်နှင့်ဆိတ်နို့
ဆိတ်နို့ - တစ်ဦးတစ်ဦးမဟုတ်ဘဲရှားပါး၏ထုတ်ကုန်ပေမယ့်အလွန်အသုံးဝင်။ ဒါဟာပုံမှန်နို့ရည်ထက် fatter ဖြစ်ပါသည်, နှင့်ပိုပြီးအာဟာရ၏နိုင်ရန်အတွက်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာပါရှိသည်။ အတော်များများကဆိတ်နို့လည်းသတ်သတ်မှတ်မှတ်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကသာကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ပါလိမ့်မယ်။
သမားရိုးကျနို့ထွက်ပစ္စည်းများမှပံ့ပိုးခန္ဓာကိုယ်လုပ်နိုင်တဲ့ဆိတ်နို့ဓာတ်မတည်။ ဒါကြောင့်အလေးအနက်ထားခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေ - ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိနို့အရေးပါသောအပရိုတိန်း၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားလက်ခံတွေ့ဆုံ, သူတို့ဆုံးရှုံးဆိုတဲ့အချက်ကို။ ဆရာဝန်များသည်နှင့်အညီ, မထနိုငျသောအဘို့ဆိတ်သငယ်ရဲ့နို့တည့်မှု - အဖြေတစ်ခုရှိပါသည်။ ဆိတ်သငယ်ကိုနို့ပရိုတိန်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုလည်းရရှိနိုင်ပါ, ဒါပေမဲ့သူတို့အဘယ်သူမျှမကျန်းမာရေးအန္တရာယ်မဟုတ်ကြသည်နှင့်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။
ဆိတ်နို့ဓာတ်မတည်ယူခြင်း, အပြုသဘောရလာဒ်များအနည်းငယ်ရက်အတွင်းမြင်နိုင်ပါသည်:
- အထွေထွေကျန်းမာရေးအခြေအနေလူတစ်ဦးသိသိသာသာပိုပြီးရွှင်လန်းသောခံစားရ, ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။
- မတည့်အဖု (ရှိပါက) တဖြည်းဖြည်းဆင်းဖို့စတင်။
- ဆိတ်သငယ်ကိုနို့ဟာအစာခြေစနစ်အပေါ်အလွယ်တကူကြေညက်ပြီးအလွန်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။
ဆိတ်နို့နှင့်အတူကုသမှု
ဆိတ်နို့နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှမတည့်နေသောလူနာတွေအတွက်မသာအသုံးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရာဆေးပညာအတွက်, (မည်သည့်ဇာစ်မြစ်၏) မတည့်တုံ့ပြန်မှုများ၏ကုသမှု, ဆိတ်နို့မကြာခဏလေ့ကျင့်နေပါတယ်။
ဆိတ်နို့ဓာတ်မတည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီးသုံးပါ။ အဘယ်သူမျှမအထူးသဖြင့်ရှုပ်ထွေးချက်ပြုတ်နည်းများရိုးရိုးမှန်မှန်, မတည်ရှိပါဘူး
ပထမတော့ဆိတ်နို့၏အနံ့နှင့်အရသာပုံမှန်မဟုတ်သောနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ထင်ရပေမည်။ သို့သော်ကုသမှုသင်တန်းရဲ့ start ပြီးနောက်ရက်ပေါင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်, နွားမရဲ့နို့တွေနဲ့ကွာခြားချက်အနိုင်နိုင်သိမြင်နိုင်သောဖြစ်ပါတယ်။
ဆိတ်နို့ဓာတ်မတည်ယူခြင်း, အပြိုင်အတွက်, သငျသညျနိုင်ပါတယ် ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း ။ တစ်ဦးအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏တစ်ဦးပေါ်ထွန်းခြင်း - တင်းကြပ်စွာစကားပြော, ဒီကြောင့်ဓာတ်မတည်, ကုသမှု၏အဓိကအနှစ်သာရဖြစ်ပါတယ်။