ခေါင်းစဉ်ကိုဖတ်ရှုပြီးနောက်, များစွာသောအချောထုတ်ကုန်၏ဤမျှလောက်များစွာသောအမျိုးမျိုးရှိပါတယ်ကျယ်ပြန့်မရရှိနိုင်လျှင်, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲချက်ပြုတ်ဘာဖြစ်လို့အကြောင်းကိုတွေးမိလိမ့်မယ်။ ဒိန်ခဲ၏အရသာကိုအိမ်မှာလုပ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုပိုပြီးသဘာဝအလျောက်, ပြည်ပမှာနထေိုငျသူမြား၏အပေါငျးတို့သလက်လွတ်နိုင်နဲ့အလွယ်တကူဒေသခံစူပါမားကက်များ၏စင်ပေါ်အပေါ်ကုန်ပစ္စည်းကိုမတှေ့နိုငျသညျ, ဒါပေမဲ့အပြင်, နောက်ထပ်မဆံ့မပါဘူး, သင်အလွယ်တကူကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံး: အဲဒီမှာတော်တော်များများအကြောင်းပြချက်များမှာ ။ အောက်တွင်ကျနော်တို့အိမ်မှာဒိန်ချဉ်၏ထောပတ်ပြုလိမ့်မည်။
အိမ်မှာအေးစက်နေတဲ့ဒိန်ချဉ်၏အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ
ပထမဦးဆုံးအပြောင်းအလဲစာရွက်ထုတ်ကုန်မဆိုအပူအပြောင်းအလဲနဲ့မလိုအပ်ပါဘူး, အပြန်အလှန်, အနိမ့်သောအပူချိန်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုလိုအပ်ပေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းပညာအပေါ်အိမ်တွင်းဒိန်ခဲတစ်ဦးနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်အတန်ငယ်အကြံအစည်မုန့်ဒိန်ခဲလာပါတယ်။
ယင်းဒိန်ချဉ်ပြင်ဆင်ထားရန်, အများဆုံးအဆီ content တွေကိုယူမှရသောအထွက်အများဆုံးအရသာဒိန်ခဲလိမ့်မည် သာ. ကောင်း၏။ (အများဆုံးအဆင်ပြေကဲ့သို့) တစ်ကတ်ထူပြား box ထဲမှာတစ်နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန် Buy နဲ့လုံးဝ contents တွေကိုသွန်းလောင်းသည်အထိရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်ကပေးပို့ပါ။ kefir ရေခဲတစ်ဘလောက်သို့အသွင်ပြောင်းသောအခါ, ကတ်ထူပြားဖြတ်အင်္ကျီကိုပိတ်ကျဲစဦး colander မှစိမ်းပြန်တင်ပါ။ unfrozen ဒိန်ချဉ်ချန်ထားပါ။ defrost စဉ်အတွင်းပိုလျှံ whey (သူတို့မုန့်ဖုတ်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်လိမ့်နိုင်သည်) ဆင်းစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်ပါလိမ့်မယ်, နှင့်ဒိန်ချဉ်ပိတ်ကျဲစချပ်တစ်ခုထူ wad အပေါ်စုဝေးလိမ့်မည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ထုတ်ကုန် 12 နာရီအကြာတွင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အိမ်မှာဒိန်ချဉ်၏ကြော်ထောပတ်
နောက်ထပ်စာရွက် kefir နည်းပညာ၏အိမ်တွင်းဒိန်ခဲထောပတ်ပြင်ဆင်မှုဆင်တူသည်။ တစ်အက်ဆစ်နှင့်အတူအပူစဉ်အတွင်းနို့ထွက်ပစ္စည်းများအနေဖြင့်ပရိုတင်းဓာတ်ဟာ whey ကနေရွေးချယ်ခွဲ ထား. လျော့ချဖြစ်ပါတယ်။ အဆုံး၌တည်သမျှသောသူတို့က, မျက်နှာပြင်ကနေချောဒိန်ခဲကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကြောင့်အက်ဆစ်သဘာဝဒိန်ချဉ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ရန်, သံပုရာဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ရှာလကာရည်ထည့်သွင်းမလိုအပ်ပါ။
တစ်ဦးကြွေပန်းကန်ထဲမှာဒိန်ချဉ်ကိုလောင်းနှင့်မီးပေါ်မှာထားကြ၏။ တစ်ဦးရှိသည်ဖို့နေရာလေးကို ချက်ပြုတ်သာမိုမီတာ ကအလွယ်တကူထောပတ် (အကြောင်းကို 60-70 ဒီဂရီ) ခေါက်မှရသောအချိန်ကိုခြေရာခံဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှအရာအားဖြင့်။ ပိုမိုမြင့်မားသောအပူ kefir မဟုတ်ရင်ဒိန်ခဲခက်ခဲတဲ့ဖြစ်နှင့်အံသွားပေါ်ညှစ်သံမြည်ပါလိမ့်မယ်, မလိုအပ်ပါဘူး။ သွေးခဲသွားသွေးရည်ကြည်ထဲကနေခြိုးဖောကျသောအခါ, အလောင်းတော်ထားပိတ်ကျဲစဦး colander သူတို့ကိုပြောင်းလဲရန်နှင့်တစ်နာရီယိုစွန့်ခွာရန်။ အိမ်မှာဒိန်ချဉ်ကနေဒိန်ခဲ၏ပြင်ဆင်မှုကျော်ဖြစ်ပါသည်, ထို့နောက်သင်, ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူကရောထွေးနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်ပါတယ် ယို နှင့်မုန့်သို့မဟုတ်သင့်အကြိုက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများများအတွက်အခြေစိုက်စခန်းအဖြစ်အသုံးပြုပါ။
အိမ်မှာဒိန်ချဉ်၏ထောပတ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဒီစာရွက်၏အခြေခံနို့, မုန့်နှင့်ဒိန်ချဉ်အရောအနှောလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်အတွက် Kefir နို့ပရိုတိန်းခြံကူညီပေးမည်, နှင့်နို့, နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်ပိုပြီးနူးညံ့အောင်ဆီဥနှင့် a nice creamy အရသာကိုငါပေးမည်။
အောက်ပိုင်းအသံအတိုးအကျယ်ထုတ်ကုန် မှစ. အိမ်တွင်းဒိန်ခဲတွေအများကြီးရရှိထားပေမယ့်သင်နောက်ဆုံးပမာဏကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်တိုးပွားလာ၏အချိုးအစားအမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- နို့ - 3.7 ဌ;
- kefir - 900 ml ကို;
- မုန့် - 575 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
သငျသညျ kefir ကနေအိမ်တွင်းဒိန်ခဲစေခြင်းမပြုမီ