ဒါဟာအသံအတိုးအကျယ်နှင့်စုစုပေါင်းဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်တိုးကောင်းစွာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကြီးမြတ်-အဖွားမှလူသိများခဲ့သည်, ကြီးထွားမှုအရှိန်မြှင့်ရန်အဟောင်းကိုအိမ်သုံးဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ စစ်ဆင်ရေး၏နိယာမသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးမြှင့်မျက်နှာဖုံးပေါ်တွင်အခြေခံသည်: အဆံပင်တစ်အစွမ်းထက်သွေးစီးဆင်းမှုကိုသိသိသာသာသူတို့ကိုအတွက်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုအရှိန်မြှင်အောက်စီဂျင်နဲ့အာဟာရများပေးဝေရေးတိုးပွါး, သူတို့ရဲ့ဝါးမြိုခြင်း၏ဒီဂရီတိုးပွားစေပါသည်။ ဆံပင်အဘို့ဒီတော့မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးမှန်ကန်စွာဆံပင်ကြီးထွားလှုံ့ဆော်ဖို့အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများတယောက်ကိုခေါ်နိုင်ပါတယ်။
ဆံပင်အဘို့အမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး: အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများ
- အဆီပြန်သောဆံပင်များအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး: ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ထူမုန့်များ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အထိနွေးရေနှင့်ရောထွေးဖို့လိုတယ်။ ထိပ်တန်းသုတ်ပဝါခြုံ, ဆံပင်ဒါမှမဟုတ်ရေကူးကန်များအတွက် polyethylene ရော်ဘာဦးထုပ်ပေါ်တွင်တင်ဖုံးကွယ်ခြင်း, ဆံပင်အမြစ်များပွတ်နယ်, ဦးရေပြားပေါ် Apply ။ 15-20 မိနစ်ပြီးနောက်, ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်တွေနဲ့ဆေးကြောသင့်သည်။ ဤသည်မျက်နှာဖုံး, ဦးရေပြားကနေပိုလျှံရေနံစုပ်ယူဆိကြည်ဂလင်းပုံမှန်, သင့်ဆံပင်လွယ်ကူသောအသံအတိုးအကျယ်နှင့်ကျန်းမာအလင်းရောင်, ဆံပင်ကြီးထွားစေရန်အရှိန်မြှင်စေသည်။
- ပုံမှန်ဆံပင်ပိုင်ရှင်များ, ရောထွေးပြီးခြောက်သွေ့အမျိုးအစားအထက်အရောအနှောဇွန်းသံလွင်ဆီသို့မဟုတ်အုန်းသီးထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်စာရွက်သုံးနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်သူတို့ကဒိန်ချဉ်, မုန့်, Mayonnaise, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများပါဝင်သည့်သင့်လျော်သောမျက်နှာဖုံးများဖြစ်ကြသည်။ ပထမဦးဆုံးဆင်တူအားလုံးမျက်နှာဖုံးများများအတွက်လျှောက်လွှာများနှင့်ထိတွေ့မှုအချိန်ကာလစည်းကမ်းများ။ ဥပမာ:
- ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူဆံပင်အဘို့အမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး: 1 tbsp ။ မုန်ညင်းမှုန့်, 0.5 ခွက်ကိုဒိန်ချဉ်, 1 ကုန်ကြမ်းကြက်ဥအနှစ်ဇွန်း။
- ခြောက်သွေ့ပျက်စီးဆံပင်အဘို့မုန့်နှင့်အတူ mask: 1 tbsp ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမိုးသည်းထန်စွာမုန့်, 1 tbsp ။ ဇွန်းသံလွင်ဆီ, 1 နာရီ။ ဇွန်းထောပတ်နဲ့ 1 နာရီ။ ခြောက်သွေ့သောမုန်ညင်းဇွန်း။
- လက်ဖက်ရည်နှင့်အတူဆံပင်အဘို့အမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး: 2 tbsp ။ ဇွန်းလောလောလတ်လတ်လက်ဖက်ရည် (အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အစိမ်းရောင်), 1 ကြက်ဥအနှစ်, 1 tbsp ပြသနာတွေ။ မုန်ညင်းမှုန့်ဇွန်း။ လက်ဖက်ရည် chamomile သို့မဟုတ်ဆူး၏ပြုတ်ရည်ဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။
- မုန်ညင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံး "Volume ကို" (gelatin) 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း gelatin ရေနွေး 50 ml ကိုသွန်းလောင်းနှင့် (လက်ငင်း gelatin လျှင်သို့မဟုတ်ရိုးရှင်းစွာနှိုးဆော်) ဖောရောင် strain .. 1 ဇ, 1 ကြက်ဥအနှစ်ထည့်ပါ။ မုန်ညင်းတစ်ဇွန်း။ ရှိသမျှသည်အခြားသောဖော်မြူလာမတူဘဲ, ဒီဆံပင်၏တစ်ခုလုံးကိုအရှည်ကျော်နှင့်ခေါင်းလျှော်ရည်မပါဘဲနွေးရေနှင့်နာရီဝက်လြျှောပြီးနောက်ပျံ့နှံ့ရပါမည်။
သူတို့ရဲ့အမျိုးအစားပေါ်အခြေခံပြီးဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး
ခြောက်သွေ့တဲ့မုန်ညင်းနဲ့အတူမျက်နှာဖုံးများပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းကိုဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကိုကာကွယ်ရန်နှင့်သိသိသာသာသိပ်သည်းဆတိုးမြှင့်ရန်, တစ်လလျှင် 3 စင်တီမီတာအထိဆံပင်၏တိုးတက်မှုအရှိန်အဟုန်မြှင့်တတ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်ဆံပင်ကလေးတစ်ဦးကဲ့သို့နာခံမှုနှင့်တောက်ပဖြစ်လာ, ထူးခြားသောနူးညံ့မှုရရှိမည်ဖြစ်သည်။
- အဆီပြန်သောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး: 1 tbsp ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ကပ်သောမုန်ညင်း, 75 ဂရမ်ကော့ညက်, ရေ၏ 50 ဂရမ်။
- (အားလုံးအမျိုးအစားများကိုများအတွက်) ဆံပင်တိုးတက်မှု၏ဆွဘို့အတဆေးကိုမျက်နှာဖုံး: 1 tbsp ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းခြောက်ကပ်သောတဆေး, 1 tbsp ။ မုန်ညင်း၏သကြားဓာတ်, 1 ဇ။ ဇွန်း, 1 ဇ၏ဇွန်း။ ပျားရည်ဇွန်း။ သောတဆေးနှင့်သကြားပူနွေးနို့သို့မဟုတ်ရေ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏအတွက်ရော, သူတို့အစာခြေဘို့စောင့်ဆိုင်းနေ, အဲဒီနောက်မုန်ညင်းနှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။
- မုန်ညင်းမှုန့်အခြောက်အဆံပင် :. 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, သံလွင်ဆီ 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း, 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထောပတ်, 1 tbsp ၏တိုးတက်မှုများအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး ... Mayonnaise အိမ်လုပ်ဇွန်း။
- ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်က Universal မျက်နှာဖုံး: 2 tbsp ။ ဇွန်းခြောက်ကပ်သောမုန်ညင်း, 2 tbsp ။ ရေဇွန်း, 1 ကြက်ဥအနှစ်, 2 tbsp ။ burdock ရေနံဇွန်း။
- ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး: 1 tbsp ။ မုန်ညင်းဇွန်း, 2 ကြက်ဥအနှစ်, 2 ဇွန်း။ ဇွန်းဘရန်ဒီ, 1 tbsp ။ အကျော်အသီးဖျော်ရည်၏ဇွန်း, 2 ဇ။ ဇွန်းမုန့်။
ဆံပင်အဘို့အမုန်ညင်းမျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှုအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ
ဦးရေပြားကိုမီးမရှို့ဖို့မနှင့်ဆံပင်ခန်းခြောက်ပါဘူးအနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာနိုင်ရန်အတွက်:
- မရှိတော့ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ 10-15 မိနစ်မျက်နှာဖုံးကိုင်ထားပါ။ သငျသညျအသှေးကိုဖိအားပြင်းထန်မီးလောင်ရာသို့မဟုတ်တိုးတွေ့ကြုံခံစားခဲ့လျှင်ချက်ချင်းချွတ်ဆေးကြောပါ။ သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူကောင်းတစ်ဦးနည်းလမ်းများဖြစ်တယ်ဆိုရင်, တဖြည်းဖြည်းထိတွေ့မှု၏အချိန်, ဒါပေမယ့်ထက်ပိုမမိနစ် 30 တိုးမြှင့်;
- မုန်ညင်းမှုန့်နှင့်အတူမည်သည့်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးခြောက်သွေ့တဲ့ဆေးဆံပင်ပေါ်လျှောက်ထားသည်,
- ဒါကြောင့်အပူလောင်ထားခဲ့နိုင်သည်ဘယ်မှာထိတွေ့အသားအရေ (နဖူး, ဘုရားကျောင်း, လည်ပင်း), ဆီသို့ရောက် လာ. , အရောအနှောကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကြိုးစားပါ။ သူတို့ကိုတားဆီးဖို့, အဆီမုန့်နှင့်အတူအသားအရေချောဆီ;
- သင့်ရဲ့ဆံပင်ဖက်တီးအမျိုးအစားနှင့်ဆက်စပ်သောမဟုတ်ပါလျှင်သင်ဆီကိုစာရွက် (burdock, သံလွင်, Castor, ဗာဒံ) သို့မဟုတ်ဖက်တီးနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များထဲသို့ဝင်ရသောဆံပင့်မုန်ညင်းမျက်နှာဖုံး, ကိုက်ညီပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်၏အပူပိုင်းကြီးစွန်းသီးခြားစီပူနွေးသောရေနံဆီထည့်ကြိုတင်ဖွဲ့စည်းမှု၏လျှောက်လွှာရန်အကြံပြုသည်,
- မျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှု၏ကြိမ်နှုန်းနှင့်အတူက overdo ပါဘူး: တစ်ပါတ်လောက်ပေ၏တစ်ချိန်က။
သင့်ရဲ့ဦးရေပြားစိတ်ဆိုးသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာရသူလျှင်မျက်နှာဖုံးများ၏အသုံးပြုမှုကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။ ပါးလွှာသောအထိခိုက်မခံအသားအရေ၏သဘောသဘာဝရှိသူများသည်ကြောင့်ဦးခေါင်း၏သေးငယ်တဲ့ဧရိယာပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တံတောင်ဆစ်၏ကောက်အတွက် Pre-သည်းခံစိတ်မျက်နှာဖုံးစစ်ဆေးအကြံပြုလိုတယ်။