တူရကီကနေသလဲလက်ဖက်ရည် - အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

နီးပါးတိုင်းလူတစ်ဦး၏အစားအသောက်များတွင်တစ်လက်ဖက်ရည်ရှိပါတယ်။ ယနေ့အထိများစွာသောလူတွေအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုရည်ညွှန်းအစိမ်းရောင်မှအမဲရောင်လက်ဖက်ရည်ကိုသုံးပါရန်ငြင်းဆန်ပေမယ့်မသာဒီအဖျော်ယမကာတို့သည်အငတ်ပြေနိုင်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှအကျိုးရှိပါတယ်။ တူရကီသလဲလက်ဖက်ရည်တစ်ဦးချင်းစီဖြတ်သန်းနေ့ရက်ကိုပိုမိုလူကြိုက်များဖြစ်လာနေသည်။ အတော်များများကပထမဦးဆုံးအနေဖြင့်တူရကီနိုင်ငံအားလပ်ရက်ပေါ်မှာဤသောက်စရာကြိုးစားခဲ့သည်။

သွန်းလောင်းဒါမှာအနည်းဆုံးခွက်သလဲလက်ဖက်ရည်တစ်ရက်မသောက်, အသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်ပမာဏကြီးမားတဲ့ပါဝင်သည်, သငျသညျထိုကဲ့သို့သောအိုင်အိုဒင်းအဖြစ်သတ္တုဓာတ်ရ ကယ်လစီယမ် , B, C နှင့် R. - ဆီလီကွန်, ပိုတက်စီယမ်, သံနဲ့ဗီတာမင်၏

အရသာအဘို့သကဲ့သို့, လက်ဖက်ရည်အနည်းငယ်ချဉ်သည်နှင့်တစ်ဦးအနီတင့ရှိပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်ကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျသလဲသီးဖျော်ရည်ကို add, သို့မဟုတ်သန္ဓေသား၏အကြွင်းအကျန်ကိုသုံးနိုင်သည် - partitions ကို, ကော်ဖတ်, ဘောဇဉ်။ သောက်နေတဲ့အမှုန့်အဖြစ်, တူရကီအနေဖြင့်တင်သွင်းခဲ့သည်။ ၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အသုံးပြုမှုအပေါ်အခြေခံသည်။ , အမှုန့်လုံလုံလောက်လောက်လျော့နည်းလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလက်ဖက်ရည်၏ထိုကဲ့သို့သောသေးငယ်တဲ့ဖလားဖြစ်စေရန်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်သလဲလက်ဖက်ရည်?

သလဲသီးလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနာရီစကားပြောရန်နိုင်ပါတယ်။ ဤသည်အများအပြားလူသိများတဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏အနှစ်သက်ဆုံးအချိုရည်တစ်ခုဖြစ်ပြီးသလဲထံမှဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လက်ဖက်ရည်ကအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး - စစ်မှန်သောအနာရောဂါငြိမ်းစရာဝတ်ရည်နှင့်ဗီတာမင်တစ်ကျီ။

သလဲသီးလက်ဖက်ရည်၏အဓိကဂုဏ်သတ္တိများလူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကပြုစုပျိုးထောင်အပေါ်အခြေခံသည်။ ဒါ့အပြင်လက်ဖက်ရည်ကင်ဆာ, အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်နိုငျသညျ, ယခင်က antioxidants အဖွဲ့ဝင်များကြောင့်အိုမင်းကာကွယ်ပေးသည်။ အဆိုပါအဖျော်ယမကာများပုံမှန်စားသုံးမှုကိုသင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်ချက်များကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သလဲလက်ဖက်ရည်သောက်လျှော့ဟေမိုဂလိုဘင်, အားပျော့နှလုံးကြွက်သားနှင့်အတူလူတို့အဘို့အကြံပြုသည်။ အဆိုပါပိုတက်စီယမ်ပါဝင်မှုကိုနှလုံးခိုင်မာစေရန်ကူညီပေးသည်။

သလဲသီးလက်ဖက်ရည်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

သို့သော်မှတပါးသွန်းလောင်းများ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများဂရုတစိုက်ထိုသို့သောအစာအိမ်, ပန်ကရိယ၏အမြင့်ဆုံးအချဉ်ဓာတ်နှင့်တကွ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများခံစားနေရပြီးအဖြစ်, လူအခြို့သောအုပ်စုတစုကိုယူသင့်ပါတယ်။ ဒါဟာအစအနေအထားတွင်အမျိုးသမီးများ၏ဤလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

ကြောင့်သလဲအရေပြားတွင်ပါရှိသော alkaloids ၏ရှေ့မှောက်တွင်မှသောက်ရန်အန္တရာယ်။ ဤအတ္ထုများအလွန်အကျွံအသုံးပြုမှုအဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အကျွံသုံးစွဲသလဲလက်ဖက်ရည်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထိုကဲ့သို့သောပျို့, မူးဝြေခင်း, ပျို့, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပင်သိမ်းယူမှုအဖြစ်ပြဿနာများတွေ့ကြုံခံစားစေနိုင်သည်။ အဖျော်ယမကာမြင့်မားတဲ့သွေးဖိအား, ရူပါရုံကိုအရှုံးမှအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဘိုရွန်များ၏ content သောကြောင့်, ညစ်ခြင်း, ပေးပြီးသွားကျောက်တည်ခြင်း, oxalic နှင့် citric အက်ဆစ်သလဲလက်ဖက်ရည်ကြွေအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်, သွားကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးလက်ပစ်ဗုံး၏အခြေခံပေါ်မှာကိုပြင်ဆင်လက်ဖက်ရည်, တင်းကြပ်စွာအနာခံစားနေရပြီးလူများအတွက်သုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည် အစာအိမ်သို့မဟုတ် duodenum အတွက်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။

ကိုယ်ခန္ဓာကိုမှတူရကီ, ယင်း၏အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့်အန္တရာယ်ကနေသလဲလက်ဖက်ရည်လေ့လာနေ, အသီးအသီးသီးထူးခြားဆန်းပြားကြောင်းသတိရကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါ garnet အတွက်ဆိုးဆေးပါရှိသည်အဖြစ်သောက်စရာ, မကြာခဏဝမ်းချုပ်ခံစားနေရပြီးလူများအတွက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။

အထက်ပါ မှစ. ကြှနျုပျတို့သညျဤသောက်စရာသာအလယ်အလတ်နှင့်အသင့်လျော်အသုံးပြုမှုမှာခန္ဓာကိုယ်အကျိုးရှိမည်ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ ဆန္ဒရှိလျှင်, သလဲသီးသူ့ကိုကော့တေးနှင့်အမျိုးမျိုးသောအချိုရည်နှင့်အတူဖန်တီးဖို့, အနက်ရောင်, အစိမ်းလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူ blended နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာစိတ်ဖိစီးမှု, ရာသီအလိုက်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်, ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ထောက်ခံသူတွေအကြားရေပန်းစားသည် စိတ်ကျရောဂါ ရှည်တစ်နေ့ပြီးနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု။ သို့သော်သလဲလက်ဖက်ရည်ကန့်သတ်ပမာဏထဲအသုံးပြုသင့်ပါတယ်, တစ်ဖွဲ့လုံးကဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့သာအကျိုးခံစားခွင့်ကိုဆောင်ခဲ့၏။