သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်၏မှန်ကန်သောအကဲဖြတ်သူတို့ရဲ့နောက်ဆက်တွဲအကောင်အထည်ဖော်ရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အမှန်စင်စစ်အတော်လေးမကြာခဏကယ့်ကိုထူးချွန်လူများကြောင့်အောင်မြင်နိုင်သောဖြစ်ပျက် မသေချာမရေရာ မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အစွမ်းအစ၌။ လူတစ်ဦး၏တစ်ဦးလုံလောက်သော Self-လေးစားမှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုအထူးအာရုံစူးစိုက်ပေးထားရပါမည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ နှင့်ဤလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထိန်းချုပ်နေဆဲကျောင်းကစိတ်ပညာရှင်ရပါမည်ကကျောင်းမှာမကြာခဏဖြစ်သကဲ့သို့ဤအရပ်မှအဆောက်အဦးများအစပြုနှင့်မြောက်မြားစွာကိုမိမိတို့အကြောင်းကိုနားလည်မှုလွဲမှားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်ပါ။
လုံလောက်သောပျမ်းမျှအား Self-လေးစားမှု
self-လေးစားမှုလုံလောက်သောနှင့်မလုံလောက်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဤ option ၏အကဲဖြတ်ဘို့ကအဓိကစံနှုန်းသည်သူ၏အရည်အချင်းများအားမိမိအရည်အချင်းများ၏လူတစ်ဦးရဲ့အမြင်ကိုက်ညီဖို့ဖြစ်တယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမပြုနိုင်ဖြစ်ဖို့စီစဉ်ထားလျှင်, အလွန်အမင်းကြီးလွန်း (လုံလောက်မှုမရှိ) Self-အကဲဖြတ်အကြောင်းပြောဆို, လညျးမိမိစွမ်းရည်မလုံလောက်လည်းနိမ့်တစ်ဦးအမြင်တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားသည့်အလေ့အကျင့်ကို (လူတစ်ဦးသူသညျမိမိအဘို့ခန့်ထားတော်မူကြောင်းကို၎င်းတာဝန်များကိုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်) သို့မဟုတ်အသိပညာတစ်ခုအထူးသဖြင့်လယ်ပြင်၌သော authoritative ကျွမ်းကျင်သူများရဲ့အမြင်ကအတည်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။
Self-လေးစားမှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်းများအတွက်အကြံပြုချက်များ
ကျောင်းကအသက်တာ၏အစအဦးနှင့်အတူပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအသစ်တခုတီးဝိုင်းစတင်သည်, ယခုသူ၏ Self-လေးစားမှုကိုတိုက်ရိုက်အတန်းဖော်အကြားပညာရေးအောင်မြင်မှုနှင့်လူကြိုက်များမှု၏အရည်အသွေးပေါ်မူတည်နေပါတယ်။ ရွယ်တူချင်းအတူမည်သည့်လေ့လာမှုသို့မဟုတ်လူမှုရေးပေးထားကြသည်မဟုတ်သောသူတို့အဘို့ Self-လေးစားမှု များသောအားဖြင့်ရှုပ်ထွေးသောပင်စိတ်ကျရောဂါများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးဆောင်လျှော့တွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်လည်းဤကာလအတွက်အရေးပါသည်ကို၎င်း, သူငယ်၏အောင်မြင်မှုမှာဒါမှမဟုတ်ရှုံးနိမ်ရန်မိဘများ၏သဘောထား။ ထို့ကြောင့် Self-လေးစားမှု၏ပြဿနာကိုအငယ်ကျောင်းသားတွေဟာကပါဝင်ပတ်သက်သည့်အစီအစဉ်ကိုလုပ်ဖို့လိုအပ်မှာ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းရေးအဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်:
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချ;
- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုမြှင့်တင်ရန်,
- သူတို့ရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့ရှုထောင့်ဆင်နွှဲနိုင်စွမ်းဖွံ့ဖြိုးဆဲ;
- ဆက်သွယ်မှုကျွမ်းကျင်မှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်း;
- အခြားသူများကိုဦးတည်အပြုသဘောဆောင်သဘောထားများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်။
ဘယ်အချိန်မှာ အနိမ့် Self-လေးစားမှု ကျောင်းသားများကို၎င်း၏ဆုံးမပဲ့ပြင်များအတွက်စနစ်တကျအစီအမံများအတွက်လိုအပ်ပါတယ်။ နည်းလမ်းများအနုပညာ-ကုထုံးနှင့် psihogimnastiki igroterapiya ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။