အစိမ်းရောင်ကော်ဖီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်သောက်ဘယ်လိုနေသလဲ?

နံနက်ယံ၌စိမ်းလန်းသောကော်ဖီသောက်သုံးခြင်း၏အလေ့အထ - က vivacity တစ်တာဝန်ခံရနှင့်စိတ်ကို refresh လုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ သို့သော်မကြာခဏဒီသောက်အခြားရည်ရွယ်ချက်များကိုလောင်သည်။ သောက်မည်သို့ အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ - ဤစာအာဟာရပညာရှင်တွေကိုပြောပြလိမ့်မယ်။

အစိမ်းရောင်ကော်ဖီအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

လူကြိုက်များအစိမ်းရောင်ကော်ဖီအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ဦးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်:

• ဒါဟာပတ်ဝန်းကျင်၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုအနေဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်ပေးသည်;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကမြှင့်လုပ်ဆောင်;
• ဒါဟာမြင်းသရိုက်အနာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဖြစ်စဉ်ကိုတားဆီးပေးပါတယ်;
• တန်ချိန်နှင့်ညျခှနျအား;
• ဒါဟာအဆိပ်ရှင်းလင်းရေး။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်သောက်ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကော်ဖီစက်အတွက်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီပြင်ဆင်ပါ, ဒါမှမဟုတ်ခွက်ကိုသို့တိုက်ရိုက်ပါစေ။ သို့သော်လူကြိုက်အများဆုံးနှင့်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီပြင်ဆင်ထားရန်သင့်လျော်သောလမ်း - Turk ၌တည်၏။ ဤနည်းလမ်းကိုအများဆုံးအကျိုးကျေးဇူးအနေဖြင့်ထုတ်ကုန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်စေသည်။

ဖြစ်တဲ့တူရ်ကူမြို့မှာ Slim အတွက်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• မြေပြင်မှာအစိမ်းရောင်ကော်ဖီ 2-3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• ရေ 200 ml ကို;
• သံပုရာတစ်ဦးအချပ်။

ပြင်ဆင်မှု

ရေ Turk သို့သှနျးလောငျးနှငျ့မီးပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။ ကော်ဖီလောင်းဆူဘူး။ ကပြုတ်ခွင့်မရှိဘဲ 2-3 မိနစ်များအတွက်အလွန်နိမ့်ကျအပူပေါ်ဘီယာအရက်ချက်ကော်ဖီ, ။ ခွက်ထဲကိုကော်ဖီလောင်းနှင့်သံပုရာတစ်ဦးအချပ်ပေါင်းထည့်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်အရှိန်မြှင့်ဖို့အထူးသဖြင့်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်, သံပုရာ မှလွဲ. မည်သည့်အရသာ enhancers add လို့မရဘူးဆိုတာပါပဲ ဒီရန်ပုံငွေ၏ထိရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ကိုယ့်ကိုတက်အားပေးစရာချင်သောသူတို့က, အစိမ်းရောင်ကော်ဖီမှကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါတယ် မုန့် , သကြားသို့မဟုတ်အခြားဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ်။

အစိမ်းရောင်ကော်ဖီသောက်သုံးနှိုးထပြီးနောက်နံနက်လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။ နံနက်စာပြီးနောက်သင် 20-30 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်နိုင်ပါတယ်။ ရုံနေ့၌သင်တို့အားငါမဟုတ်ရင်သင်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများရှိစေခြင်းငှါ, ဒီအသုံးဝင်သောသောက်၏ 2-3 ခွက်သောက်ပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ရင်မရနောက်ပိုင်းတွင် 15 နာရီထက်နိုင်ပါ။

အစိမ်းရောင်ကော်ဖီယူပြီးထံမှအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးတစ်ပါတ်တွင်တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်, သို့သော် 1,5-2 လအတွင်းကပိုသိသာဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ နောက်ထပ်ကျန်းမာအစားအစာမျက်နှာသာအတွက်အစားအသောက်များတွင်ညှိနှင့်မော်တာလှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်လျှင်, ကိုယ်အလေးချိန်ထက်ပိုထင်ရှားတဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။