အဆိုပါ lumbar ကျောရိုး၏ Deforming spondylosis

အသက်အရွယ်နှင့်အတူလူ့ခန္ဓာကိုယ်အိုမင်းမှုကြောင့်အဓိကပြောင်းလဲမှုများကိုလျှက်ရှိသည်။ မကြာခဏဆိုသလိုသက်ကြီးရွယ်အိုများ spondylosis အဖြစ်ဤရောဂါဟာဖွံ့ဖြိုးဆဲ။ ဤအယူအဆရှုံးနိမ့်အရိုး, အရိုးနုနှင့်ကျောရိုးတစ်လျှောက် osteophytes ၏အစစ်ခံဆိုလို။ ရောဂါဗေဒကွဲပြားခြားနားသောဆိုဒ်များပေါ်တွင်တည်ရှိပြီး, ဒါပေမယ့်အများဆုံးမကြာခဏ lumbar ကျောရိုး၏ spondylosis deforming ဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါသည်။ လျှင်မြန်စွာပြင်းထန်မှုမူမမှန်ရရှိမှုစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာမောင်းနှင်မှုအတွက်အဆင်မပြေခြင်းနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်တစ်ဦးမသန်စွမ်းဖို့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုရောက်စေဖို့ပင်စွမ်းရည်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ကုထုံးအချိန်ကြာပေမယ့်နောက်ဆုံးအဆင့်ဆက်ဆံဖို့အထူးသဖြင့်ခက်ခဲသည်။

အဆိုပါ lumbar-sacral ကျောရိုး၏ Deforming spondylosis

အစာရှောင်ခြင်းအတွက်လုံလောက်သောတိုးတက်မှုဦးစီးဌာန spondylosis ပေါ်တွင်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောရေရှည်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကြောင့်။ ယင်းအရိုး၏လိုအပ်သောအစွမ်းသတ္တိကိုသေချာစေရန်အလို့ငှာခုနှစ်, အရိုးကြီးထွားဖို့ရှိပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ပျက်စီးသွားသောဒေသများတိုးပေါ်နှင့်ကျောရိုးတစ်လျှောက်တွင်ဖိအား osteophytes lay မှစတင်သည်။

ဤစင်ပြိုင်, အဆစ်န်းကျင်တွင်တည်ရှိသောကြွက်သားတစ်ဦးစွာဝေဒနာကိုမကြာခဏလည်းမရှိ။ သငျသညျကြွက်သားစနစ်ကအနားယူရန်အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲမရကြပါလျှင်ထို့ကြောင့်, ထို့နောက်မူရင်းအနေအထားမှခန္ဓာကိုယ်ပြန်လာပိုပြီးခက်ခဲများနှင့်ကာကွယ်တားဆီးဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်လာဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာအပြောင်းအလဲများကို၏ဖြစ်ပျက်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။

spondylosis Deforming spondiloartroz lumbar ကျောရိုးရှိနိုင်ပါသည်ဖြစ်ပေါ်စေသည်:

• အသက်ကြီး;
• မျိုးဗီဇ;
• ဒဏ်ရာရှိနေခြင်း;
• ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များ၏ပျက်ကွက်ခြင်း,
• အထိုင်များအလုပ်;
• စိတ်အားသန်သောစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း။

အဆိုပါ lumbar ကျောရိုး၏ spondylosis deforming ၏ကုသမှု

သက်ဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရောင်ရမ်းမပါလျှင်အိမ်တွင်းကုထုံးခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်သယ်။ ရောဂါပိုမိုဆိုးရှားလျှင်, စိတ်ရှည်ဆေးရုံတင်သည်။ တိုက်ပွဲများရောဂါကဲ့သို့သောလှုပ်ရှားမှုများများအတွက်ထောက်ပံ့:

1. decongestants နှင့်လက်ခံခြင်း analgesics အသုံးပြုမှုပြင်ပနှင့် Indoor ။
2. အတော်လေးထိရောက်သော လက်စွဲစာအုပ်ကုထုံး , လုပ်ဆောင် အရာတစ်ခုသာအထူးကုဖြစ်နိုင်သည်။
3. အပ်စိုက်ကုထုံးနဲ့ reflexology တိုးမြှင့်သွေးစီးဆင်းမှုဘို့ခွင့်ပြုခြင်းနှင့်ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့အတွက်ရပ်တန်ဖယ်ရှားပစ်ရ။
4. ပေါင်းစပ်ဖော်မြူလာနှင့် physiotherapeutic လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလက်ခံရရှိအပြုသဘော-သက်သေပြ။
5. အရေးပါမှုဟာ lumbar ကျောရိုးအတွက်ဒေသခံစံနှုန်းကိုက်ညီမယ့် deforming spondylosis မှာတစ်ခုချင်းစီကိုအမှု၌ဖွဲ့စည်းထားပါသည်သောလေ့ကျင့်ခန်း, အားပေးနေပါတယ်။

ယခင်နည်းစနစ်များဟာမျှော်မှန်းရလဒ်မပေးပါဘူးလျှင်အရောင်းအလုပ်ဆောင်သွားရန်အဆိုပါဆုံးဖြတ်ချက်သာလကျခံပါနှင့်ကုထုံး၏ခြောက်လအကြာတွင်ရောဂါလက္ခဏာများအစှမျးသတ်တိရရှိမှုဖြစ်ပါတယ်။