အထီးကျန်ခြင်းနှင့်ကျော်: တစ်ကွန်နက်ရှင်လည်းမရှိ

ဆက်သွယ်ရေး၏မရှိခြင်းသူတို့တစ်တွေအရသာမုန့်ညက်အောင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မကြာခဏအထီးကျန်လူတွေပိုလျှံအလေးချိန်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, မှသည်ခံရ၏။ များစွာသောလူနှင့်နေ့တိုင်းဤပြဿနာကိုပိုပြီးကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဖြစ်လာရှိပါတယ်။

အဘယ်ကြောင့်ဒီလိုဖြစ်သနည်း

တစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုအခွအေနေစဉ်အတွင်းစိတ်ခံစားမှုကိုဖော်ပြမထားဘူးသည့်အခါ, စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း: epinephrine, norepinephrine နဲ့ Cortisol, ဝမ်းနည်းမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကများအဆက်မပြတ်ခံစားမှုမြှင့်တင်ရန်။ လူတဦးစီးကရက်၏ဝိညာဉျသ၌အချည်းနှီး, အရက်နှင့်မြင့်မားသောကယ်လိုရီအစားအစာဖြည့်ဖို့ကစတင်ခဲ့သည်။ အများစုမှာအစား၏ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအထောက်အပံ့ရှာဖွေနေ, အခြားသူများနှင့်အတူဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်စတင်။

သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားတစ်ခုတည်းကလူသစ်ကိုစားအလေ့အထများရှာဖွေတာဖြစ်ကြောင်းပြသထားတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့အစားအစာဇီဝကမ္မသာ, ဒါပေမယ့်လည်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပျြောအပါးကိုမထမ်းကစတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါအရာခန္ဓာကိုယ်အစာစားနေစဉ်ပကတိအကောင်းစိတ်ဓါတ်များကိုထိခိုက်ကြောင်း endofriny ထုတ်လုပ်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ထို့ကြောင့်, အရသာရှိတဲ့အစားအစာ, တကယ်တော့ထဲမှာ, မြှင့်တင်ရေးနှင့်ရတာဟာဖြစ်ပါတယ်။

အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းရှုမြင်တဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်အနေဖြင့်, ကျော်၏ဖြစ်စဉ်ကိုရှင်းပြခဲ့သည်: အစာစားသုံးပြီးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုရိုးရိုးသူ့ဟာသူပြောဆိုသော။ စား, ဝါးနှင့်အစာခြေဖြစ်စဉ်, အားသာချက်တစ်ခုမျိုးကိုတစ်ဦးပြိုင်ဘက်အပေါ်အောင်ပွဲတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။

များစွာသောမိန်းမအဘို့, အလေးချိန်ပြင်ပကမ္ဘာများ၏ရှေ့မှောက်၌ဒိုင်းလွှားအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံအမျိုးသမီးတစ်ဦးဆွဲဆောင်မှုမရှိဖြစ်လာဖို့ကြိုးစားနေကအဲဒီမှာစတင်သည်သည်အခြားသူများထံမှကိုယ်တိုင်ကကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်။

ဒီတစ်ခါလည်းပြောင်းလဲဖို့အချိန်လား

သင်ဤအသက်တာ၏ပင်ပန်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, အစာကနေပေမယ့်လည်းကနေမသာ, ခံစားရန်သင်ယူဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ပါတယ် အကယ်. ဆက်သွယ် အခြားလူများနှင့်အတူက shell ကိုထဲကရရန်အချိန်ပါပဲ။ ဒီလိုဖြစ်နိုင်ဖို့အတွက်, အနည်းငယ်ခြေလှမ်းများအောင်ဖို့လုံလောက်တဲ့:

1. ပထမဦးဆုံးအသငျသညျအိမျတျောကိုစွန့်ခွာပြီးလမ်းလျှောက်သွားကြဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာသို့သွားရန်တစ်ဦးကအခုန်များသို့မဟုတ်အခြား။ သငျသညျသစ်ကိုမြေမှတ်တိုင်ကိုရှာဖွေသေချာရှိရာအပိုင်း။
2. လူတွေဆက်သွယ်ဖို့အများဆုံးရှိုများမှာဘယ်မှာအရက်ဆိုင်အတွက်ဖြည့်ဆည်းဖို့အကောင်းဆုံးဒါဟာဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းကိုယ့်ကိုကိုယ်ယူမှလေ့လာသင်ယူ, သငျသညျပွုပါမညျဖွစျကွောငျးကိုမျှော်လင့်ကြဘူး။
3. သငျသညျကိုမှန်ကန်ဆက်သွယ်ရေး၏ကြောက်လန့်ထားလျှင်, လူမှုရေးကွန်ယက်နှင့်အတူစတင်ပါ။ ထိုပြည်၌သင်တို့သည်အဘယ်သူမျှမမြင်ရပါလိမ့်မည်ကို၎င်း, အဖြေတွေကိုနှင့်မေးခွန်းများကိုစဉ်းစားရန်အချိန်လုံလောက်အောင်ဖြစ်လိမ့်မည်။
4. ဒီတစ်ခါလည်းသူကအဟောင်းမိတ်ဆွေများကစဉ်းစားများနှင့်အဆက်အသွယ်သက်တမ်းတိုးဖို့ဖို့အချိန်ပါပဲ။ အတိတ်အသစ်သောအရာတစ်ခုခုကိုစတင်ထက်အများကြီးလွယ်ကူသည်ကိုပြန်လည်အသက်သွင်း။
5. သင်အကယ်စင်စစ်တင်ပါတယ်ရှာတွေ့နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်နေရာတွင်လူမှုရေးအလုပ်, များအတွက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
6. ဒါဟာမသာပြင်ပမှဒါပေမယ့်လည်းပြည်တွင်း, ပြောင်းလဲပစ်ရန်အချိန်ပါပဲ။ အတွက်သုံးစွဲသည့်အချိန်အတောအတွင်း အထီးထီးနေခြင်း ကသင်သည်ဆက်ဆက်ဖယ်ရှားပစ်ရသူတို့ထံမှတစ်ဦးအသက်တာသစ်ကိုစတင်နိုင်ရန်အတွက်ဒါအနည်းငယ်အပိုကီလို, သွင်းယူပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဦးအားကစားရုံ join နှင့်ညာဘက်အစာစားခြင်းစတင်ရန်နှင့်တစ်ဦးအနေဖြင့်အပြီးသငျသညျပါးလွှာပြီးလှပဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
7. ဒါကြောင့်တစ်ဦးခွေးလျှင်သင်ကိုယ်တိုင်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအထီးကျန်ကနေသင်တို့ကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်ထိုမှတပါး, ဒါကြောင့်သေချာပေါက်လမ်းလျှောက်သွားပါရန်နှင့်ထိုပြည်၌သင်တို့သည်သည်အခြားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းပိုင်ရှင်တွေအဖြစ်ဘုံအတွင်းစုစုပေါင်းလှုပ်ရှားမှုနှင့်တွေ့ဆုံရန်နိုင်ပါလိမ့်မည်လိုအပ်သောဖြစ်လိမ့်မည်။
8. အရေးအပါဆုံးအရာ - သင်မည်သူအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်နှင့်လကျခံဖို့သင်ယူဖို့။ စိတ်ပညာမှာတော့ Feng Shui နှင့်အခြားသိပ္ပံသူတို့ကိုယ်သူတို့မကြိုက်ဘူးသူကလူများ, မပျော်ဖြစ်ကြောင်းသူကပြောပါတယ်။
9. ကလူသင်သည်သူတို့၏စိတ်ခံစားမှုပြသနိုင်ဖို့အခွင့်အလမ်း Give, သင်ပိုလျှံအလေးချိန်နောက်ကွယ်မှဖုံးကွယ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သူတော်ကောင်းသည်ရူပအဘို့, ဒါပေမယ့်ဝိညာဉ်ရေးရာအလှတရားဘို့ကိုမချစ်။

သင်စားစရာအကောင်းဆုံးမိတ်ဆွေနဲ့အဖော်မပေးကြောင်းနားလည်သဘောပေါက်ပါလျှင် - ကောင်းစွာ, ဒီတစ်ဦးအသက်တာသစ်ဆီသို့ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းဖြစ်ပါတယ်။ စားနပ်ရိက္ခာအသက်အဘို့စွမ်းအင်ရယူနိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်ပေမယ့်မပိုဖြစ်ပါတယ်။ ကထဲက fetish စေရန်လိုအပ်ကြောင်း, ဒါမှမဟုတ်အသက်တာ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုမရှိပါ။ ကမ်ဘာပျေါတှငျသငျသညျကိတ်မုန့်နှင့်နှိုင်းယှဉ်မရနိုင်သည်ကိုမှန်ကန်တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှစိတ်ခံစားမှုပေးမည်များစွာသောအခြားလှပသောအမှုအရာနှင့်လူရှိပါတယ်။