အဘယ်အရာကိုကိုယ်ဝန်ဆောင်ချောင်းဆိုးနိုင်သလော

၏ဖြစ်ရပ်အတွက် အအေးမိ နေတဲ့အနေအထား၌နေသောအမျိုးသမီးမကြာခဏမေးခွန်းသငျသညျကိုယျဝနျဆောငျချောင်းဆိုးဘို့စပျစ်ရည်သောက်နိုင်ပါတယ်ဘယ်သို့သောအကြောင်းပေါ်ပေါက်။

စည်းကမ်းအဖြစ်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက်ချောင်းဆိုး၏ကုသမှုများအတွက်တောင်မှကိုယ်ဝန်၏ပထမသုံးလပတ်တွင်အသုံးပြုနိုင်ထိုကဲ့သို့သော Bronhikum, Stodal, Sinekod အဖြစ် expectorants, ကိုအသုံးပြုပါ။ သို့သော်သူတို့ကိုလျှောက်ထားမီ, အုပ်ချုပ်ရေး၏သောက်သုံးသောနှင့်ကြိမ်နှုန်းညွှန်ပြပါလိမ့်မယ်သူတစ်ဦးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်သေချာစေပါ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်ချောင်းဆိုးဖယ်ရှားပစ်ရဘယ်လိုနေသလဲ?

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဘို့အမွှန် သငျသညျချောင်းဆိုးသည့်အခါ - ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်သောနည်းလမ်း။ သို့သော်ဤမိန်းမတို့သည်မဟုတ်ဘဲအားလုံးမူးယစ်ဆေးခေါ်ဆောင်သွားနိုင်စိတျထဲတှငျထမျးရပါမည်။ ထို့ကြောင့်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ချောင်းဆိုးဆေးဝါးမြက်ဖြစ်ကြသည်။ မွှန်ကြီးမြတ်ပညာရှိ, chamomile, ထုံးအပွင့်, mallow, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort သည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ expectorant အကျိုးသက်ရောက်မှုစာရင်းပါပြီ။ ထို့ကြောင့်, အတော်လေးမကြာမီသူတို့က, ချောင်းဆိုးသလိပ်၏ expectoration လက်ခံရရှိကိုစတင်ပြီးတော့လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်။

အဘယ်အရာကိုရိုးရာကုစားကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ချောင်းဆိုးဆက်ဆံဖို့သုံးနိုငျကွသနညျး

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးတဲ့အခါသူတို့ထင်: "ချောင်းဆိုးနဲ့ကုသနိုင်ပါတယ်အဘယ်အရာနှင့်ကဖယ်ရှားပစ်ရရန်မည်သို့?" ။ ကြောင့်အမျိုးသမီးတွေအစဉ်အမြဲဆရာဝန်တစ်ဦးလာရောက်လည်ပတ်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုမှများစွာသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ချောင်းဆိုးဘို့သက်သေပြရိုးရာဆေးတစ်လက်မှရွေးချယ်ကြပါတယ်။

1: ဒါကြောင့်, ကောင်းစွာက 2 အချိုး၌ပျားရည်နှင့်ရောသောခြောက်သွေ့တဲ့ချောင်းဆိုးလတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်မုန်လာဥ, ဖြေလျှော့ကူညီပေးသည်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောထွေး, နှင့်တစ်နေ့လျှင် 6 ကြိမ်မှ 2 ဇွန်းကိုယူပြီး။

ကောင်းသောတစ်ဦးချောင်းဆိုးသင်္ဘောသဖန်းသီးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပါတယ်။ နို့ကိုအညိုမမှီတိုငျအောငျအများအားဖြင့်က 3-4 သန္ဓေသား, နို့၏ 0.5 လီတာလောင်းအနိမ့်အပူကျော်ချက်ပြုတ်, ထို့နောက်သည်အထိဖြစ်ပါသည်။ တစ်နေ့လျှင် 3 ကြိမ် 100 ml ကို၎င်း၏အသုံးပြုမှု

နှင့်ချောင်းဆိုး၏ကုသမှုများအတွက်အများဆုံးတတ်နိုင်နှင့်လူကြိုက်များရိုးရာဆေးတစ်လက်, ကြက်သွန်နီနဲ့ပျားရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ကြက်သွန်ဇွန်းပျားရည်တရံရမညျဆက်ပြောသည်သောနောကျမှာဒဏ်ငွေ grater အပေါ်ပွတ်။ ရရှိလာတဲ့ အရောအနှောအစားအစာများအကြားတဝက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူပါ။

ထို့ကြောင့်တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိရောဂါပျောက်ကင်းချောင်းဆိုးမီ, သင်အမြဲဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့်အတူတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဤသည်မလျော်ကန်သောကုသမှု၏ဖြစ်နိုင်ခြေဖယ်ရှားပစ်မည်, ထိုမိန်းမကားမိမိတို့၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေပါဘူး။ အားလုံးမူးယစ်ဆေးကိုယ်ဝန်ကလေးစဉ်အတွင်းအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်မဟုတ်ပြီးနောက်ရှိသမျှသည်အဘယ်အရာကိုသင်ဆရာဝန်ကသတိပေး, သင်၏အခြေအနေပေါ်အခြေခံပြီးမှန်ကန်သောကုသမှုသတ်မှတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ချောင်းဆိုးခြင်း၏အကြောင်းရင်းတည်ထောင်ရန်ကူညီကြမည်ဖြစ်သောအဆိုပါစစ်ဆေးမှုများကိုပါအောင်မြင်မှလွဲဖြစ်မနေပါနဲ့။