အသီးဖျော်ရည်

အသီးဖျော်ရည်များကြောင့်ကွဲပြားခြားနားသောဗီတာမင်၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အကြောင်းအရာကြှနျုပျတို့၏ကိုယျခန်ဓာအဘို့အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ သူတို့ကကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းလက်သည်းနဲ့ဆံပင်ကိုခိုင်ခံ့စေပိုကောင်းစာခြေမြှင့်တင်ရန်, etc ဤသည်သောက်စရာတောင်လူငယ်တစ်ဦးကလေးသည်အစာအာဟာရ၏အစားအသောက်များတွင်အတွက်တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်နိုင်ပါတယ်။

ကလေးသူငယ်များကိုပထမဆုံးပေးဖို့အကောင်းဆုံးစတင်မှု ပန်းသီးဖျော်ရည် , ကအများကြီးပိုမြန်စုပ်ယူနိုင်ပြီးပိုကောင်းကြေညက်ဖြစ်ပါတယ်အဖြစ်။ သင့်ရဲ့ကလေးပန်းသီး cider သောက်၏အရသာကိုဖို့အသုံးပြုရရှိပြီးတာနဲ့သူကပူဇော်နိုင်ပါတယ် ချယ်ရီသီးဖျော်ရည် ။ သို့သော် Raspberry, စတော်ဘယ်ရီ, ငှက်ပျောသီးများနှင့်အမျိုးမျိုးသော Citrus အသီးအကောင်းဆုံးဂရုတစိုက်သူငယ်၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်နေတဲ့နောက်ပိုင်းတွင်အသက်အရွယ်မှာအသုံးပြုသည်။ သင်နှင့်ငါသည်အချိန်ဖြုန်းနဲ့အိမ်မှာသစ်သီးဖျော်ရည်ပြင်ဆင်ထားရန်မည်သို့မည်ပုံလေ့လာသင်ယူမည်မဟုတ်ပေမယ့်ကြပါစို့။

မွေးကင်းစများအတွက်ပန်းသီးဖျော်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လတ်ဆတ်တဲ့အစိမ်းရောင်ပန်းသီး - 2 PCs ။

ပြင်ဆင်မှု

Pre-ကိုလျှော်သောလတ်ဆတ်သောအရည်ရွှမ်းပန်းသီးမှသာအသီးဖျော်ရည်ကိုပြင်ဆင်ပါနှင့်အလျင်အမြန်ဆူရေသွန်းလောင်း။ ထို့နောက်ပါးလွှာသောအလွှာအသီးကိုအခွံထဲကနေဖြတ်ပြီး grater ပေါ်မှာပွတ်သပ်နေသည်။ ဒါဟာဤကိစ္စတွင်အတွက်သုံးစွဲဖို့အထူးသားသမီးရဲ့ပလပ်စတစ်ကတော့ float အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့စင်ကြယ်သောညင်သာစွာမြုံ marlitsu shift နဲ့အသီးဖျော်ရည်, ကိုယ်လက်ညှစ်။ ဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ colic နှင့်ရင်ဖြစ်စေနိုင်သည့်ဓါတ်အမျှင်ဓာတ်, တွေအများကြီးပါဝင်သောကြောင့်ပျော့ဖတ်နှင့်သင်၏ကလေးသည်သောက်ပေးခြင်း, အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ပထမဦးစွာကလေးဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကျဆင်းလာပေး, ပြီးတော့တဖြည်းဖြည်းတစ်နေ့လျှင်အများအပြားလက်ဖက်ရည်ဇွန်းမှဆေးထိုးတက်တိုးမြှင့်။

သစ်သီးဖျော်ရည်အဘို့အကြော်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• လတ်ဆတ်တဲ့ချယ်ရီသီး - 1 tbsp; ။
• ပြုတ်ရေ - 0.5 v ။

ပြင်ဆင်မှု

သင့်ရဲ့ကလေး၏အစားအသောက်များတွင်အတွက် Next ကိုဖျော်ရည်ကချယ်ရီသောက်စရာအဖြစ်ပြုမူနိုင်ပါတယ်။ ဒီ berry သီးအဘို့အကောင်းစွာဆေးကြောခဲ့သည်ဆူရေနှင့်အတူ scalded တစ်သုတ်ပဝါပေါ်အခြောက်များနှင့်ကျောက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထိုအခါ juicer သို့ပျော့ဖတ်ပြောင်းလဲရန်, device ကိုဖွင့်ကာဖန်ခွက်ထဲသို့သီးဖျော်ရည်ကိုစုဆောင်းပါ။ 1 တစ်အချိုးအတွက်ရေနှင့်ရောလျက်အဆင်သင့်ဖျော်ယမကာ filter ကို,: 1 နဲ့ 1 ကသူ၏တုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ကလေးပထမဦးဆုံးမျက်ရည်စက်လေးတွေပေးပါ။

အနက်ရောင် Currant ၏သစ်သီးဖျော်ရည်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင် Currant - 1 tbsp ။

ပြင်ဆင်မှု

Berry ဟာ, ကိုဆေးကြောတဲ့အသား grinder မှတဆင့်ရေနှင့်လှည့်ကွက်ဆူသွန်းလောင်း။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှော cheesecloth နှင့်အများအပြားပေါက်ကလေးပေးခြင်းမှတဆင့် filtered ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်လည်းပြည့်မရထွက်လှည့်ထားပါတယ်ဒါကြောင့်သင်ကသောက်စရာရေအနည်းငယ်မှေးမှိန်နိုင်ပါတယ်။