အိမ်မှာ Adygei ဒိန်ခဲ

Adygei ဒိန်ခဲ - အသုံးဝင်သောသတ္တုဓာတ်အမျိုးမျိုးကြွယ်ဝလည်းမူရင်းအရသာဒိန်ချဉ်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်မသာတဲ့ထူးခြားတဲ့ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ phosphorus ကို, ပရိုတိန်း, အမိုင်နိုအက်ဆစ်ကသီးခြားပန်းကန်ကဲ့သို့၎င်း, အတွင်းအဓိကပါဝင်ပစ္စည်းအဖြစ်ကိုလည်းအသုံးပြုသည်အုပ်စုတစ်စုခ၏ဗီတာမင်ပါရှိသည် cheesecakes ချက်ပြုတ်, ချက်ပြုတ်နည်းများ , ဖက်ထုပ်သို့မဟုတ်ဒိန်ခဲအစုလိုက်အပြုံလိုက်။ ကျွန်တော်တို့ကိုအချည်းနှီးအချိန်ဖြုန်းခြင်းနှင့်သင်နှင့်အတူအချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများအိမ်မှာ Adygei ဒိန်ခဲထည့်သွင်းစဉ်းစားမရပါစေသော။

Adygei ဒိန်ခဲ multivarka

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• , G - 3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ;.
• အချဉ်နို့ - 2 ဌ;
• ကြက်ဥ - 3 အပိုင်းပိုင်း။

ပြင်ဆင်မှု

သွေ့ခြောက်သောပန်းကန် Multivarki ခုနှစ်တွင်အချဉ်နို့သွန်းလောင်း။ သီးခြားပန်းကန်ထဲမှာ, ဆားနှင့်အတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြက်ဥရိုက်နှက်နှင့်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် whisk သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ် spatula နှိုးဆော်, နို့ထဲသို့ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုလောင်း။ "မုန့်ဖုတ်" mode ကိုဖော်ထုတ်နှင့် 25 မိနစ်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့သွေးရည်ကြည်တိတ်တဆိတ်အဆိုပါဆန်ခါမှတဆင့်ညှစ်ခဲ့ညှစ်နှင့်ထောပတ်အရှင်စာနယ်ဇင်းအတွက်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 2 နာရီခန့်ထား၏။ Adygei ဒိန်ခဲသေးငယ်တဲ့အချပ်သို့နေအိမ်ဖြတ်အတွက်ချက်ပြုတ်နှင့်စားပွဲပေါ်တွင်အပြည့်အဝ-စုံတဲ့သီးခြားပန်းကန်အဖြစ်ဝတ်ပြုကြလော့။

Adygei ဒိန်ခဲ - တစ်ဦးဂန္စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• နို့ - 3 ဌ;
• kefir - 1, L;
• ဆား - 1.5 Tsp ..

ပြင်ဆင်မှု

ဒီတော့ kefir သွေးရည်ကြည်ထမင်းချက်၏ပထမဦးဆုံး။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ငါတို့ပြီနောက်ဟင်းထဲသို့သွန်းလောင်းကာနှေးကွေးသောမီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ အဘယ်မှာရှိ - 5 မိနစ်အကြာတွင်သင် kefir ဒိန်ခဲထဲကခြားနားကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်နဲ့ဖြည်းဖြည်းချင်းမျက်နှာပြင်မှ float သော။ ဒါဟာအပူရပ်တန့်ခဲ့တာကဒီအချက်မှာခဲ့ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကျနော်တို့ပိတ်ကျဲစသို့မဟုတ်ဆန်ခါတစျဆငျ့ filter အကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ လိုအပ်ပေမယ့်အလင်းကိုမရ - အစိမ်းရောင်သွေးရည်ကြည်ဂရုတစိုက်သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အိုးတလုံးထဲသို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အချဉ်ပေါက်များအတွက်အခန်းအပူချိန်မှာ 2 ရက်များအတွက်စွန့်ခွာ။

အချိန်ပြီးနောက်, သငျသညျ Adygei ဒိန်ခဲအောင်စတင်နိုင်ပါသည်။ လတ်ဆတ်တဲ့ထားပြီးနို့တစ်အိုးထဲသို့သွန်းလောင်းအနိမ့်အပူပေါ်တွင်တင်နှင့်ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်သည်ဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းဖြစ်ပါတယ်။ ပြုတ်နို့ဆက်လက်, ဒီသွေးရည်ကြည်တို့ကအဲဒါကိုထည့် 5 မိနစ်ပြီးနောက်နို့ခဲမှစတင်သည်နှင့်ဒိန်ခဲ၏သွေးရည်ကြည်ပါလိမ့်မယ်တဖြည်းဖြည်းသီးခြားအပိုင်းပိုင်းပုံကိုစောငျ့ရှောကျ။ အခုတော့ဂရုတစိုက်, အပူထဲကနေဒယ်အိုးဖယ်ရှားလိုက်ပါမြည်းစမ်းနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ရောနှောဖို့ cheesecloth prisalivaem အစုလိုက်အပြုံလိုက်မှတဆင့်အရောအနှောစစ်။ ရလဒ်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ထံမှပိတ်ကျဲစကိုဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲဦးခေါင်းဒိန်ခဲဖွဲ့စည်းရန်နှင့်စာနယ်ဇင်းအောက်မှာနေရာ, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာညအချိန်တွင်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ နံနက်ယံ၌ရရှိလာတဲ့အရည်ကိုသွန်းလောင်းပိတ်ကျဲစကနေဖန်ဆင်းတော် Adygei ဒိန်ခဲတိုးချဲ့ရန်, ချပ်သို့ဖြတ်နှင့်အရသာမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်!

သင့်ကိုယ်ပိုင်လက်နှင့် Adygei ဒိန်ခဲ

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• နို့ - 4 ဌ;
• ဒိန်ချဉ် "ပိုင်ဆိုင်မှု" - 500 ml ကို။

ပြင်ဆင်မှု

အိမ်မှာ Adygei ဒိန်ခဲမှာချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ကြီးမားသောအိုး၌, လတ်ဆတ်သောနို့လောင်းနှင့်တစ်ဦးခိုင်မီးပေါ်မှာထားတော်မူ၏။ က Herewith နီးပါးဆူနှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းဒိန်ချဉ်၏ပါးလွှာသောစမ်းချောင်းလောင်းရန်။ 2 မိနစ်အကြာသင်မျက်နှာပြင်စိမ်း whey ပေါ်ထွက်လာခြင်းနှင့်အလွှာဖွဲ့စည်းရန်စတင်လိမ့်မည်ဟုသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ အဖြစ်မကြာမီသွေးရည်ကြည်အဖြစ်ပွင့်လင်းဖြစ်ပါတယ် - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဒိန်ခဲအဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ညင်ညင်သာသာ, ပိတ်ကျဲစအတွက်အစုလိုက်အပြုံလိုက်သွန်းလောင်းအကြံပေးချက်များစုဆောင်းဒိန်ခဲနဲ့ပိတ်ကျဲစအိတ်မြှင့်, whey ဆင်းယိုတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။ ထိုအခါတစ်ပန်းကန်, ပြန့်ပွားဒိန်ခဲ၎င်း၏အသွင်သဏ္ဌာန်၏အရသာကိုအပေါ်ဖွဲ့စည်းယူပါ။ ယခုတွင်သင်သည်စားပွဲပေါ်မှာစေခြင်းငှါငါနှင့်တစ်ဦးနမူနာယူနိုင်ပါတယ်။

Adygei ဒိန်ခဲတွေကိုသိမ်းဆည်းဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? ၎င်း၏သက်တမ်းအသုံးပြုတဲ့ထုတ်ကုန်များအရည်အသွေးနှင့်သဘာဝပေါ်တွင်အဓိကမူတည်သည်။ တချို့ကစတိုးဆိုင်များဒိန်ခဲနှစ်ပေါင်းများစွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အိမ်မှာ Adygei ဒိန်ခဲ, မရှိတော့တစ်လထက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ပဝါ၌ပတ်ရစ်နိုင်ပါသည်။