Aerogrill အတွက်ကင်ကြက်သား

ကြက်သားဟင်းလျာများ - တစ်ပွဲလမ်းသဘင်များနှင့်နေ့စဉ်အဖြစ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စားပွဲ၌မကြာခဏဧည့်သည်များ။ , လက်လှမ်းအသုံးဝင်သောလွယ်ကူထုတ်ကုန်ပြင်ဆင်ထားရန် - ဤ, ကြက်သားအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာနဲ့ကြော်နှင့်စွပ်ပြုတ်နှင့်ဖုတ်, ဒါပေမယ့်ကင်ကြက်သားအထူးအရသာရှိပါတယ်။ သငျသညျသင်တန်းချက်ပြုတ်နှင့်စတိုးဆိုင်မှာအစားအစာဝယ်ယူရန်နှောငျ့ယှကျမပေးနိုငျသညျ။ သို့သော်ဤအမှု၌သင်တို့ကိုဝယ်ယူထုတ်ကုန်များ၏အရည်အသွေးအတွက်ယုံကြည်မှုမဖွစျနိုငျ 100% ဖြစ်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲလွန်းကိုမကြာခဏမရိုးသားတဲ့ထုတ်လုပ်သူအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြကလတ်ဆတ်တဲ့, ဒါပေမယ့်အသုံးပြုသောနံ့သာ၏ဟောင်းနွမ်းမှုကြောင့်မလုံလောကျသောသူတို့ကိုအစားအစာများကိုသတိမမူမရနိုင်ပြင်ဆင်လော့။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သငျသညျဤပန်းကန်ပွငျဆငျနိုငျအကြံပြု, ကြှနျုပျတို့ Aerogrill အတွက်ကင်ကြက်သားအဘို့အချက်ပြုတ်နည်းများကိုပြသပါလိမ့်မယ်။

Aerogrill အတွက်ဟင်းချက်ကင်ကြက်သား

သူမသည်လှပသောစျေးဆိုင်ကျန်ရစ်ကြောင်းကင်ကြက်သားစေနှင့်အိမ်တွင်းလုပ်အရသာဘယ်လိုနေသလဲ? ဤသည်ကိုအောက်တွင်စာရွက်ဖြစ်ခဲ့သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သား - 1.5-2 ကီလိုဂရမ်;
• သံပုရာ - 4 ချပ်,
• မုန်ညင်း - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
• Mayonnaise - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
• ကြက်သွန်ဖြူ - 4 လေးညှင်းပွင့;
• ဆား, မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း;
• ကြက်သားအဘို့အ seasoning ။

ပြင်ဆင်မှု

ကြက်သား pre-လျှော် obsushivayut, သံပုရာချပ်တင်ပါးနှင့်ရင်သား၏ဒေသများရှိအရေပြားအောက်မှာအိပ်လေ၏။ အခုတော့ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရာသီ၏အရောအနှောအထက်နှင့်အတွင်းပိုင်းကနေကြက်သားအသေကောင်ကိုပွတ်ပေးပါ။ ထိုအခါကြက်သွန်ဖြူစာနယ်ဇင်းမှတဆင့် Mayonnaise, မုန်ညင်းရောထွေးနှင့် extruded မွမ်းမံသောအင်္ဂ။ 2 နာရီများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအသေကောင်ကို Remove နှင့်ထို့ထက် ပို. ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထိုအခါသူသည်မျက်နှာပြင်ကနေဇွန်းအဆိုပါ marinade ချွတ်ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းနှင့်အသေကောင်ရဲ့ဗိုက်ထဲ lay မှသူမ၏ယူခဲ့ပါတယ်။ ကျနော်တို့အနိမ့်ကင်ပေါ်မှာထားပြီးလျှင်, ဒယ်အိုး aerogrill ရင်သားကင်ဆာတက်အတွက်ကြက်သားထားတော်မူ၏။ မီးရှို့ရာမအတောင်ပံပါကကြက်သား၏နောက်ကျောမှာသူတို့ကိုဖြည့်ဖို့အကြံပြုလိုတယ်။ ရွှေအညိုရမှထိပ်တန်းကြက်သားတော၌ထားသောနိုင်ပါသည်။ 220 ဒီဂရီအပူချိန်နဲ့ 80 မိနစ်တစ်မုန့်ဖုတ်အချိန်ဖော်ထုတ်။ ဒါကြောင့်ပြီးသားကောင်းစွာ-မျက်နှာမပျက်ထိပ်တန်းလျှင်ကြက်သားပြည်နယ် watch ချက်ပြုတ်၏နောက်ဆုံးတစ်ဝက်နာရီမှာတော့သင်အပေါ်ယံလွှာရှိပေါ်လာပါလိမ့်မယ်လျှင်ပင်, အခြားဘက်ခြမ်းကလှန်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးကြက်သား၏အရွယ်အစား အကယ်. ခွင့်ပြု, သင်အထက်ကင် aerogrill ပေါ်နှင့်အမဲဆီများနှင့်အဆီများအတွက်ထောက်ပံ့ရေးအကြံပေးအဖွဲ့ချကထည့်ထားနိုင်ပါတယ်။ အချို့မော်ဒယ်များတွင် aerogrill, ကြက်ဘဲအဘို့အရပ်သည်ဤအမှု၌, ကြက်သားပေါ်မှာထည့်ထားနိုင်ပါတယ်လာသည်။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုရှင်းပါတယ်လျှင်, အသားအဆင်သင့်ဖြစ်ပါသည် - က၎င်း၏ထူအမှတ်တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးသို့မဟုတ်တစ်သွားကြားထိုးတံထိုးဖောကျသေကောင်ကိုနှင့်အတူစစ်ဆေးလိုလိုလားလား။ ကြက်သားကင်ချက်ပြုတ်အချိန်ကြက်သား၏အရွယ်အစားပေါ်တွင် မူတည်. ကွဲပြားလိမ့်မည်။

ကြက်ကင် Aerogrill ထွက်အများကြီး tastier ဝယ်ယူခဲ့သည်။ သငျသညျဖြင့်ဟင်း၏အရသာကိုပြောင်းလဲ, သင့်အကြိုက်ဆုံးထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်နံ့သာဖွဲ့စည်းမှုပြောင်းလဲနိုင်သည်။