နို့သူ့ဟာသူအတွက်ကောင်းသောဖြစ်ပါသည်, သို့သော်လည်းများစွာသောအခြားအသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်ထုတ်လုပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒိန်ခဲ။ ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်၌, မဒါအများကြီးဂန္ဒိန်ခဲဆင်တူနှင့်ဖိ ဒိန်ခဲ - တူညီတဲ့အချဉ်နို့တစ်ဝိသေသအနံ့နှင့်အတူသိပ်သည်းဖြူ၏။ ဒါပေမယ့်ဒိန်ခဲဖို့နီးကပ်လာနေဆဲထုတ်ကုန်ကိုမြည်းစမ်းဖို့ - ကငန်နှင့်တစ်ခါတစ်ရံအနည်းငယ်စပ်သည်။ ဒိန်ခဲ၏အကျိုးကျေးဇူးများရှေးခေတ်ကကတည်းကလူသိများခဲ့ပြီးယနေ့ရဲ့စာအာဟာရပညာရှင်တွေက၎င်း၏တန်ရာအပေါ်သံသယမသတ်မှတ်သည်, အပြန်အလှန်, မှန်မှန်မဆိုအသက်အရွယ်မှာအစားအစာအတွက်ဒီထုတ်ကုန်ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုပါသည်။
ဒိန်ခဲ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများင်း၏ထူးခြားတဲ့ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ပုံမှန်အတိုင်းဒိန်ခဲမတူဘဲကြောင့်လျော့နည်းအဆီနှင့်ပိုပြီးပရိုတိန်းရှိပါတယ်။ ထို့ပြင်ထုတ်ကုန်၏တရာဂရမ်ထဲမှာကယ်လ်စီယမ်ကိုကောင်းစွာ utilizable ပုံစံတစ်ခုနေ့စဉ်ထိုးအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပြီး, သေးအများအပြား fluorine တို့, ပိုတက်စီယမ်, ဗီတာမင် B, ဗီတာမင် C နှင့်အီးရှိပါတယ်ထိုအဒိန်ခဲ၏ဤကြင်နာအပူကုသမှု, မြို့သားသိမ်းဆည်းထားရှိသမျှကိုအဖိုးတန်တ္ထုများမလွန်ပါဘူးကတည်းက အပြည့်အဝ။ ထို့ကြောင့်ဒီထုတ်ကုန်ကနေဒိန်ခဲများအသုံးပြုခြင်း, ဒါပေမယ့်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဘယ်လိုအသုံးဝင်ဒိန်ခဲ?
အနိမ့်ကယ်လိုရီဒိန်ခဲ၏ဤမျိုး, ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အဆီ၏အနိမ့်အချိုးအစားကြောင့်။ တရာဂရမ်ထုတ်ကုန်ကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာ, ကုန်ကြမ်းများနှင့်အခြားသည်၏ကနဦးကယ်လိုရီရရှိမှုအပေါ်မူတည်ပြီး 160 260 မှကယ်လိုရီကနေဆံ့နိုငျသညျ။ ဒါကြောင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်မှုများနှင့်အတူအဝလွန်, ဆီးချိုလူနာနေသောလူများ၏ menus တွေများတွင်ပါဝင်သည်ကြောင့်ဖြစ်သည်။
ဒိန်ခဲထက်အသုံးဝင်သော, ဒိန်ခဲ, dysbiosis နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုခံစားနေရသူမည်သူမဆိုမေးရန်မလိုအပ်ပါ။ Oh, သူတို့ကအောင်မြင်စွာအလားတူဝေဒနာတွေနှင့်အတူတန်ဖိုးရှိသောကုန်ပစ္စည်းစစ်တိုက်ခြင်းငှါအတိအကျဘယ်လောက်သိကြ၏။ နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာစားရဒိန်ခဲတစ်အပိုင်းအစသည်, အူလမ်းကြောင်းစွန့်ပစ်၏အကျိုးရှိသော microflora ၏လျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့်သာမန်စစ်ဆင်ရေးတည်ထောင်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအစားအသောက်ဖြည့်စွက်လိုအပ်သောဗီတာမင်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ကြွယ်ဝစေ
ဒိန်ခဲ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး ခွဲခြား. မရဘဲချိတ်ဆက်။ အဆိုပါထုတ်ကုန်က၎င်း၏တန်ဖိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးစေခြင်းငှါများနှင့်စနစ်တကျသိမ်းဆည်းထားမရရှိလျှင်အပျက်သဘောဆည်းပူးရန်။ ဒါဟာပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးပတ်ရစ်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထားပေမယ့်မရတစ်ပါတ်ထက်ပိုမိုနှင့်ဆားရည်အိုင်ထဲမှာရပါမည် - မပိုနှစ်ပတ်အတွင်းထက်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ငန်ဒိန်ခဲ inveterate နှလုံးရောဂါနှင့်ဆီးမှုစနစ်ပြဿနာများရှိသည်သောပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်အတူလူများအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။