Gelatine အစားအသောက်များတွင်

ပြီးသားအားလုံးအရသာနှင့်ချိုမြိန်၏ငြင်းပယ်ခံရအတွက်ဖှယျဘဝကိုစိတ်ကူးလာမယ့်အလေးချိန်ကိုဆုံးရှုံး၏အတွေးမှာမိန်းကလေးအတော်များများက။ နီးပါးမည်သည့်အစားအသောက်များတွင် gelatin အချိုပွဲနှင့်အတူရေးထိုးနိုင်ပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သို့ရာတွင်ထိုသို့အပေါင်းတို့, သကြားလုံးအရှုံးမပေးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။

အသုံးဝင်သော gelatin ပါသလား

gelatin တကိုယ်လုံးများအတွက်အသုံးဝင်သည်: သင်သည်သင်၏ဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်အသားအရေအများကြီးပိုကောင်းကြောင့်ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကိုပိုမိုလှပသောကြည့်ဖို့စတင်ခဲ့ကြောင်းသတိထားမိပေမည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဒီထုတ်ကုန်ပူးတွဲကျန်းမာရေးအပေါ်ကြီးစွာသက်ရောက်သည်။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့ငါတို့အဘို့အ - gelatin အစားအသောက်များတွင်သငျသညျအစာငတ်မွတ်တဲ့ခက်ခဲကာလအတွင်းဝိညာဉ်ရုတ်သိမ်းပေးရန်ကူညီပေးပါမည်သည့်အကြီးအနိမ့်ကယ်လိုရီအချိုပွဲ, ချက်ပြုတ်ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။

gelatin: ကယ်လိုရီ

gelatin - အဟိတ်တိရစ္ဆာန်အရိုးတို့သမှဤထုတ်ယူ, ထိုသို့နီးပါးစင်ကြယ်သောပရိုတိန်းသည်။ အထဲတွင်ကယ်လိုရီ 100 ဂရမ်နှုန်း 355 - ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အကြောင်းကို 6-8 ကြိမ် (gelatin တဦးဇွန်း - ရေ 6-8 ဇွန်း) အတွက်ကချက်ပြုတ်ထဲမှာမွေးကြောင့်မမေ့မလြော့ပါအချောထုတ်ကုန် 100 ဂရမ် 10 ကျရောက်ဆိုလိုတာက, 40 ကယ်လိုရီအထိ။ ဟုတ်ပါတယ်, High-ကယ်လိုရီအစားအစာများကိုသင်ဂျယ်လီစေသောသကြားနှင့်ထုတ်ကုန် add, ဒါပေမယ့်သင်ကထုတ်ကုန်များလွန်းချိုမြိန်မဟုတ်ပါဘူးသို့မဟုတ်ဘီလီယံဒေါ်လာလျော့ချမယ် add စေလျှင်, တကနိမ့်ကယ်လိုရီရှိနေပါဦးမည်။

gelatin ၏ပြင်ဆင်မှု

အများစုကတော့လုံးကိုပန်းကန်အညီအမျှ gelatin ၏အခြေခံပေါ်မှာကိုပြင်ဆင်နေကြသည်။ gelatin (ဘယ်လောက် gelatin မှ - သူဂျယ်လီအရည် 6-8 ပမာဏအဆင်း၏အသံအတိုးအကျယ်သို့လှည့်ကြောင်းပေးထား, သူတို့ကိုယ်သူတို့တွက်ချက်) ရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်တကိုယ်လုံးရောင်ခွင့်ပြု, ပြီးတော့တစ်ဦးရေရေချိုးဒါမှမဟုတ်ရုံ 30-40 စက္ကန့်အတွက်သမားရိုးကျခရိုဝေ့ဖ်မီးဖိုတဖို၌ဖျက်သိမ်းရေး, ထို့နောက်သူကပြင်ဆင်ထားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်ခဲ့ပေမယ့်တစ်သစ်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်အသားဟင်းမှဆက်ပြောသည်။

အိမ်တွင် gelatin အဆိုပါ gelatin အတွက်တည်ရှိသောသူတို့ထက်ကယ်လိုရီဆံ့မအချိုပွဲ, များအတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, အဂျယ်လီ ... လက်ဖက်ရည်ကိုပွငျဆငျ။ အရသာလက်ဖက်ရည်မေလ berry သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးမှ။ ဤသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သင့်ရဲ့အရသာများအတွက်သင့်လျော်သောအမျိုးမျိုးအဘို့ရှည်ရှာဖွေရေးလိုအပ်ပါတယ်တစ်ခုအံ့သြဖွယ်အားရစရာဖြစ်ပါသည်, သို့သော်ရလဒ်ကထိုက်သည်။