ဆောင်းရာသီတွင်အခြောက်လှန်း Rosehip စှဲခြှတောအိမ်ရှင်မ။ ဒါပေမယ့်သင်ကတစ်အရသာနှင့်အလွန်အသုံးဝင်ရည်ချက်ပြုတ်ဖို့ဖြစ်နိုင်သည်ကိုသိပါခဲ့ပါဘူး။ ဒီအသောက်သငျသညျအပျြောအပါးအရသာအစားအစာအချိန်လေးပေးပါနှင့်သင်တို့အဘို့အကြီးမားတဲ့အားသာချက်နှင့်အတူသောက်ကြလိမ့်မည်။ သူသည်သင်တို့ကိုရဲစွမ်းသတ္တိနှင့်ဝမ်းမြောက်ခြင်းအားငါပေးမည်မိမိတို့၏ကျန်းမာရေး, ကိုယ်ခံစွမ်းအားနှင့်သင့်အလှတရားတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ကူညီပေးပါမည်။
ကြော်ရည် rosehip
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- rosehip - 1.3 ကီလိုဂရမ်;
- သကြား - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
- ရေ - 2L ။
ပြင်ဆင်မှု
Rosehip ဟာအမြီးနှင့် sepals ဖြတ်ဆေးကြောထဲကအခွဲထားခဲ့သည်။ ထိုအခါတစ်ဦးကြွေဒယ်အိုးအထိထည့်သွင်းခြင်းနှင့်ရေပူလောင်း။ , မီးကွန်တိန်နာထားဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့် 20 မိနစ်ပြုတ်။ ထို့နောကျအဖျော်ယမကာအအေးနှင့်အရှင်အောထွက်လာသည်ခေါက် cheesecloth မှတဆင့် filtered ကြပါစို့။ ယင်းနောက်ဂရုတစိုက်သီးညှစ်နဲ့တစ်ဖန်, ဒါပေမယ့်ပိုပြီးသိပ်သည်းထည်ဒါမှမဟုတ်အလွှာ၏ပိုကြီးတဲ့အရေအတွက်ကသို့ခေါက်တဲ့ cheesecloth, မှတစ်ဆင့် filtered ။
ယခုငါတို့, နေ့ချင်းညချင်းအခြေချဖို့အရည်ပေးအနည်အနှစ်များမှသည်သွန်းလောင်း, သကြားရည်လောင်းရောနှောနှင့် 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ပူပြင်းပိုးအိုးထဲသို့အဖျော်ယမကာလောင်းထို့နောက် lids အအေးတက်လှိမ့်နှင့်ထွက်သွားကြပါသည်။
ကြော်ရည် rosehip ပွင့်ချပ်
ရိုင်းထဲကနေကိုဖန်ဆင်းအဆင်သင့်သောက်စရာပွင့်ချပ်ထသောက်မှသာဖြစ်နိုင်ပေမယ့်လည်းအရသာဂုဏ်သတ္တိများအနံ့အရသာဆေးနှင့်ဗီတာမင်အတှကျအသုံးပွု အသီး stewed , ဂျယ်လီနှင့်ဂျယ်လီ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရိုင်း၏ပွင့်ချပ်ပန်းပွင့်ထ - 30 ဂရမ်,
- ရေ - 1 လီတာ;
- သကြား -700 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
ဒါကြောင့်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, သကြားထပ်ထည့်, ရေအိုးထဲသို့သွန်းလောင်းနှိုးဆော်နှင့်လုံးဝဖျက်သိမ်း crystals သည်အထိစွန့်ခွာသည်။ ထိုအခါပန်းကန်ပေါ်တွင်ထားအဖျော်ယမကာကိုတက်အပူနှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ထိုအခါဂရုတစိုက်ရိုင်း၏ Petaling ထဒယ်အိုးရဲ့ contents reflux မှပွုပွငျပွောငျးလဲခဲ့ပူရည်လောင်း။ ထိုအခါအဖုံးပိတ်လိုက်ပြီး 12 နာရီအကြောင်းကိုရည် rosehip ပန်းပွင့်အပြင်းအထန်တောင်းဆို။ နောက်ထပ်ကကောင်းစွာကျွန်တော်တစ်ဦးရေခဲသေတ္တာသို့မဟုတ်အခြားအေးမြသောနေရာတွင်တစ်ဦးကိုတံဆိပ်ခတ်စင်ကြယ်သောဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာထဲမှာ filter နှင့်စတိုးဆိုင်။
Rosehip ရည်
ဟင်းလျာများ, pancakes မှဖြည့်ပါ, ချိုမြိန် casseroles ၏အလှဆင်ဘို့, အချိုရည်များနှင့်အမျိုးမျိုးများအတွက်: တင်ပါးကိုမြည်းစမ်းဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်ထ၏ဆေးညွှန်းရည်နှင့်အညီကိုပြင်ဆင် အလင်းအချိုပွဲ ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- rosehip - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ရေ - 1.2 ဌ;
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်။
ပြင်ဆင်မှု
ဒါကြောင့်ကြားမှာတင်ပါးဘောဇဉ် grinder မှတဆင့်ရေ, တစ်ဦး Blender အတွက်ကြိတ်ခြင်းသို့မဟုတ်လှည့်ကွက် running အောက်တွင်သုတ်ခြင်း, ပြည်တွင်းရေးမျိုးစပါးကနေကင်းလွတ်ခွင့်ရသည်။ အဆိုပါရရှိသောဒြပ်ထုဗီတာမင်ရေပိုင့်ကိုလောင်းနှင့်အလတ်စားအပူပေါ် 10 မိနစ်ခန့်ပြုတ်။ ဤအချိန်အားဖြင့်ကျနော်တို့ရည်ကိုပွငျဆငျ။ ပြုတ်ရေကျန်ရှိနေသောငွေပမာဏကိုသကြားနှင့်ရောနှောပျော်ဝင်။ ထို့နောက်အလုံပိတ်ပျော့ဖတ်တင်ပါးနှင့်အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာရည်သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်အခြား 15 မိနစ်အလယ်အလတ်အပူမှာချက်ပြုတ်ဖို့ဆက်လက်။
ရရှိလာတဲ့ရည်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကျွန်တော်တစ်ဦးစစ်အောင်ကတဆင့်စီစစ်ခြင်းနှင့်ကြိုတင်သူတို့ကိုဖြည့်နေသည်တစ်ပုလင်းသို့မဟုတ်သန့်ရှင်းတဲ့, သွေ့ခြောက်သောအိုးပြင်ဆင်ကြ၏။ နောက်ထပ်တင်းကျပ်စွာကျနော်တို့ကွန်တိန်နာအဖုံးကိုပိတ်လိုက်ပြီးမှောင်မိုက်အေးမြသောနေရာတွင်ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အသီးအပွထံမှ Pomace ပစ်ဘဲ, သူတို့နေရာလေးကိုအတွက်လာကြလိမ့်မည်
သားသမီးတို့အဘို့ Rosehip ရည်
Rosehip ရည်အသက် 12 နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သကြား - 1 ကီလိုဂရမ်;
- rosehip - 2 ကီလိုဂရမ်;
- citric အက်ဆစ် - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
80 ဒီဂရီမှအပူအသီးပူဝစွာ, ရေကုသခန့် 5 နာရီကြာအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထိုအခါ rosehips ရလဒ်အရောအနှောဖို့သကြားထပ်ထည့်တဲ့ဆန်ခါတစျဆငျ့ပွတ်နှင့်အနည်းငယ် citric အက်ဆစ်အရသာထားတော်မူ၏။ stoppered အဆင်သင့်ရည်ပုလင်း, ပိုးမွှားသတ်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။