ကျွန်တော်တို့တစ်ဦးချင်းစီကဒီဖြစ်စဉ်ကိုကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု၏နိမ့်ဆုံးချပြီး, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုသည်။ "ဒီမှာငါသည်အလျင်အမြန်ကိုယ်အလေးချိန်, ပြီးတော့အားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ကိုစတင်နှင့်ညာဘက်အလိုတော်အစာစားခြင်း, ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးအသငျသညျအလေးခြိနျဆုံးရှုံးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ " တစ်နေရာရာသင်ကအသံကိုငါကြားရပြီ, ကသည်မဟုတ်လော ဒါကြောင့်ဗိုက်အဆီကိုမီးမရှို့ရန်ခေတ်မီ၏လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုနှင့်သာဆိုဒါဖြစ်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ငါတို့သည်သမ္မာတရားကိုထုတ်ဖေါ်ဖို့နျနှင့်ဘက်လိုက်မှုမရှိဘဲဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်: ကဆိုဒါ၏အကူအညီသို့မဟုတ်ဤအတူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့တတ်နိုင်သမျှ Is အခြားလှည့်ကွက်ဖြစ်သနည်း
soda - ထည့်သွင်းသည့်
သငျသညျဖြစ်ကောင်းလည်းဤသူအပေါင်းတို့ "ဓာတု" ဟင်းလျာများဆေးကြောဖို့ကိုဆိုလိုတယ်မတိုင်မီမတည်ရှိခဲ့ဘူးသောထိုသူတို့၏အဘိုးအဘွားထံမှကြားဖူးတယ်, ထိုသူအပေါင်းတို့သည်ဆိုဒါကိုသုံးပြီးမြင့်မားတောက်ပြောင်ဖို့စင်ကြယ်စေ။ အဆီများ၏သန့်စင်စိတ်ထဲလာအဖြစ်အဘယ်ကြောင့်ပြားပေါ်မှာအဆီတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ဒါထိရောက်သောသူ့ဟာသူသန့်ရှင်းရေးဘဲ, အခြားဆိုဒါ၏ဇာတ်လမ်းနားထောင်ပြီးပြီးနောက်ပါရမီအချို့မှာမျိုး။ တဖန်သင်တို့ကိုရေ၌ရောမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါယူလျှင်, ပြည်တွင်းရေးခန္ဓာကိုယ်အဆီတွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရနိုင်သမျှသောဒဏ္ဍာရီရှိ၏။
ဒဏ္ဍရီ
ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ကိုအတွင်းပိုင်းမီးလောင်ဒဏ်ရာအဆီမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါပါလျှင်? အိုဆိုဒါ, ဆိုလိုသည်မှာ, ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ဖုတ်, အဆီရှို့နှင့်အစာခြေချိုးဖောက်မထားဘူး။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားကိုလျှော်ဖို့အသုံးပြုဟင်းလျာများဆိုဒါဖုတ်နှင့်ဆိုဒါမပေးပါ။ သငျသညျအဘယျကွောငျ့ဆိုဒါပြာမှုန်၏အဖြေတစ်ခုကိုမသောက်ရ, မမေးနိုငျသလဲ တစ်ဆိုဒါမသောက်, သင်ကဆေးရုံခုတင်တစ်ကြိမ် သွား. , နိုင်ပါကအတူနှင့်ပိုပြီးမရကြဘူး။ ထိုအဖုတ်ဆိုဒါအဖြစ်တစ်ဒင်္ဂသေခံခြင်းလည်းမရှိ, ငါတို့သို့သော်သင်သည်အာမခံလို့မရပါဘူး ...
အဆိုပါဆိုဒါရှိရရှိသွားတဲ့သောအခါဘာခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းဖြစ်သွားမလဲ
အက်ဆစ်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ရနျကြှနျုပျတို့၏အစာအိမ်အတွက်အစားအသောက်တွေဟာအစာကြေဖို့။ soda လည်း alkaline ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အစာအိမ်အတွက်ပြီးတာနဲ့သူကတစ်ဦး alkaline များပတ်ဝန်းကျင်ဖို့အက်ဆစ်ပြောင်းလဲစေပါသည်။ အစားအစာကိုကြေညက်သောအချိန်, ဖြစ်ပေါ်စိတ်ဆိုးအစာအိမ်, ဗီတာမင်, အစားအစာ၌ပါသောအရာခပ်သိမ်းအသုံးဝင်သောစုပ်ယူကြသည်မဟုတ်, ကမူလတန်းဖြစ်ပါတယ်အမှိုက်သရိုက်ကြေညက်မဟုတ်မှန်လျှင်, ပြသပါလိမ့်မည်။ သို့သော်ရှိသမျှသောမဟုတ်ဘူး။ soda ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏နံရံ corrodes, အဓိကအားဖြင့်အစာပြွန်ကြုံတွေ့နေကြရသည်။ အဆိုပါအာရုံစူးစိုက်မှုပေါ် မူတည်. အပူလောင်ခြင်းနှင့်သွေးထွက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အဆီ burner လုံးဝလက်မခံနိုင်ဖြစ်သကဲ့သို့ထိုကွောငျ့, ဆိုဒါအထဲမှာလောင်လေ၏။
soda ဗာ
ပါးစပ်အုပ်ချုပ်ရေးမတူဘဲမှာရေချိုးအဖြစ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါအဘယ်သူမျှမပြတ်သား contraindications ရှိပါတယ်။ soda, အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်ကြွက်သားပင်ပန်းနွမ်းနယ်ဖယ်ရှားပစ်ရကူညီပေးနိုင်သည်။ အတူတူပင်လယ်ဆားနှင့်အတူ, ဆိုဒါဖဲ, အရေပြားအောက်ဆုံးစောင်ရေ, ချွေးပေါက်ရှင်းလင်းရေးမြှင့်လုပ်ဆောင်။
ဆိုဒါရေချိုးအပူချိန်37-38⁰, ရေထဲမှာနေရဲ့အရှည်ထက်မပိုသင့်တယ် - 20 မိနစ်။ သင်တို့သည်လည်းသင်အကြိုက်ဆုံးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoctions တစ်ရေချိုးအတွက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောရေချိုးပြီးနောက်ဆေးခံရဖို့အကြံပြုသည်မဟုတ်တစ်ရေသုတ်ကုတ်အင်္ကျီအတွက်ပိုကောင်းတဲ့ထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်နာရီဝက်အဘို့ဆင်းနှင့်အိပ်ကြ၏။
Contraindications
ဤရွေ့ကားဗတ်ဟာနှလုံးသွေးကြောစနစ်၏မည်သည့်ရောဂါများကိုခံစားနေရပြီးဆီးချိုရောဂါနှင့်လူများအတွက်အပေါင်းတို့နှင့်နာတာရှည်ရောဂါများအတွက်ယူမရပါ။
, ဖိအားကိုမဆိုပူစည်ပိုင်းသတိရပါ။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုပင်ကျန်းမာသူတစ်ဦး
အဆိုပါဆိုဒါထံမှအံ့ဖွယ်အကိုမျှော်လင့်မထားပါနဲ့။ လွင်ပြင်ဆိုဒါသူ့ဟာသူအဆီကိုမီးမရှို့ပါဘူး, ကပိုလျှံအလေးချိန်ဆန့်ကျင်ပေမယ့်မပေးအဆုံးအဖြတ်လက်နက်အဖြစ်သင့်ပြည့်စုံရုန်းကန်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဆိုဒါရေချိုးအတူအရေပြားအောက်ဆုံးဖြစ်စဉ်များအားကောင်းလာစေရန်ကူညီစစ်မှန်သောသေချာပေါက်သင့်ရဲ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အနားယူပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ကတူညီတဲ့သက်ရောက်မှုကြောင့်ထင်ရှားသည်ပေးသောရွေးချယ်မှုများဗတ်သိဘယ်တော့မှ?
ယူပါ ဆိုဒါရေချိုး အပန်းဖြေများ၏အကျိုးအတွက်, သို့မဟုတ်အခြား။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကသင့်ရဲ့အဆီမှီဝဲဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်အရူးလုပ်မရကြပါဘူး။ သာအစားအစာနှင့်အားကစားစစ်တိုက်ခြင်းငှါသူ့ကိုနိုင်ခဲ့အတူ။