Black ကကော်ဖီသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုအရေအတွက်ကြောင့်ဆုံးရှုံးမှုအလေးချိန်စေတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်အစားအစာအစာခြေနှုန်းအထိအမြန်နှုန်း။ ကော်ဖီအဆိပ်နှင့်စွန့်ပစ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးနေတစ်ပျော့ laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ရုံအရှင်စွမ်းအင်များအတွက်စုဆောင်းအဆီသုံးစွဲဖို့ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်စေတဲ့, ဂလူးကို့စရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့ကာကွယ်ပေးသည်။ အသုံးပြုမှုကိုအစိမ်းရောင်နှင့်အနက်ရောင်ကော်ဖီပိန်စေ။ အစိမ်းရောင်လှော်ကော်ဖီစေ့ကနေပြသနာတွေဖြစ်ပါတယ်သွန်းလောင်းအတော်လေးတိကျတဲ့အရသာပေးသည်သောအရာကိုမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်ထိုသို့ chlorogenic အက်ဆစ်ကိုကယ်တင်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုပါတယ်။ ဒီအက်ဆစ်ဟာအူထဲမှာသူတို့ကိုကွဲ, သွေးစီးသို့စုပ်ယူဆီပေးသည်ဖြစ်ပါတယ်။
အဆိုပါလှော်ပဲပိုပြီးဖိန်းဓာတ်ကိုလည်း pyridine, ဖင်နိုလစ်ကွန်ပေါင်းများနှင့်မဆံ့ ဗီတာမင် PP ။ သူတို့ကအဆီဆဲလ်တွေမှီဝဲ, ဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့် cellulite တိုက်ဖျက်ရေးအတွက်ထိရောက်သောအရှိန်အဟုန်မြှင်။
ပိုကောင်းတဲ့ကော်ဖီအဘယ်အရာကိုပိန်စေ?
အဘယ်အရာကို Slim ကော်ဖီရဲ့ သာ. ကောင်း၏: အစိမ်းရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်ဖြေရှင်းဖို့ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာအားလုံးတစ်ဦးချင်းစီကိုယ်ခန္ဓာ၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်ခြင်းနှင့်အဆီ၏ပျက်ပြားလှုံ့ဆော်ချင်လျှင်, သင်အစိမ်းရောင်ကော်ဖီကြိုက်နှစ်သက်လိမ့်မယ်။ ပိုကောင်းလာလှော်ပဲမျိုးစုံတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်။ သို့သော်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖိန်းဓာတ်၏မြင့်အကြောင်းအရာကော်ဖီအနက်ရောင်အာရုံကြောစနစ်, အစာအိမ်, အံအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
ကြောင့်လှော်ကော်ဖီစေ့ထဲမှာတိုးမြှင့်ဖိန်းအကြောင်းအရာများ၏အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုမှ, တကပွတ်တိုက်သို့မဟုတ်ကိစ္စ္စအဖြစ်မြေပြင်အနက်ရောင်ကော်ဖီသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏။ ကော်ဖီနှင့်ပျားရည် cellulite နှင့် Slim ထုပ်ပိုးပြီးဆန့်ကျင်သည်အလွန်အသုံးဝင်သော။ စွမ်းအင်နှင့်စွမ်းအင်၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးလိုက်တဲ့အခါသေးငယ်တဲ့ပမာဏအနက်ရောင်ကော်ဖီသုံးနိုင်တယ်။ ပဲနို့နဲ့ကော်ဖီများအတွက်အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်အစာရှောင်ခြင်းတစ်နေ့လုပ်ရန်။ ဘယ်လိုသင်ပိုမိုနို့ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါဟာဖလား၌လေးပုံသုံးပုံနှင့်ကော်ဖီ၏တစ်ဦးတည်းသာလေးပုံတစ်ပုံဖြစ်သင့်သည်။
တစ်ဦးအဖျော်ယမကာ၏ပုံစံအတွက်စားနပ်ရိက္ခာဖြည့်စွက်အဖြစ်ခေါ်ဆောင်သွားသော Slim ဘို့ကော်ဖီအထူးအမျိုးအစားရှိပါသည်။ ထိုသို့သောဖိန်းထက်အခြားကော်ဖီနောက်ထပ်အစိတ်အပိုင်းများ, တက်ကြွတိုက်ပွဲများအဆီဆဲလ်များနှင့်လှုံ့ဆော်ဇီဝြဖစ်များပါဝင်သည်။ အခြေခံအားဖြင့်က guarana, အစိမ်းလက်ဖက်, chicory နှင့်ကျွဲကောသီး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, ခါးသောလိမ္မော်ရောင်။
ချက်ပြုတ်နည်း Slim ကော်ဖီ
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကော်ဖီ Make ဖြစ်နိုင်ပြီး, အိမ်တွင်။ ဒီငါတို့သည်ဂျင်း, သံပုရာနှင့်ငရုတ်ကောင်း၏ထို့အပြင်နှင့်အတူကော်ဖီလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားသည်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ရေဆားချိန်ခွင်လျှာတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, ဖိန်းဓာတ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများမြှင့်တင်ရန်ပါလိမ့်မယ်, Fats ၏ပျက်ပြားကိုသက်ဝင်, အဆိပ်၏ output ကိုလှုံ့ဆျော။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်သံပုရာနှင့်အတူကော်ဖီ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မြေပြင်ကော်ဖီ - 2 Tsp ;.
- သံပုရာ - 1 pc; ။
- ရေ - 300 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
သံပုရာ zest ဖယ်ရှားနှင့်တကွ, ဖျော်ရည်ညှစ်။ , zest add ရေ add နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုမှအဆိုပါမြေပြင်ကော်ဖီ။ ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားပစ်တစ်ဖန်ထို့နောက်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ 3-4 ကြိမ်ပြန်လုပ်ပါ။ မပြုမီသို့မဟုတ်ချက်ချင်းအစာစားပြီးနောက်အသေးစားဝေမျှသောက်ပါ။
ဂျင်း Slim နှင့်အတူကော်ဖီ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 300 ml ကို;
- ကော်ဖီ - 2 Tsp ;.
- ပြီးလျှင်ဂျင်း - 1 Tsp ;.
- လေးညှင်းပွင့ - 2 PCs ။
ပြင်ဆင်မှု
အဆိုပါရေ, ကော်ဖီ add, လေးညှင်းပွင့။ ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ကြဉ်းနှင့်အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ 2-3 ကြိမ်ပြန်လုပ်, အဲဒီနောက်ဂျင်းထည့်ပါ။ ဒါကြောင့်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကြပါစို့။ ကော်ဖီအဆင်သင့်။
ငရုတ်ကောင်း Slim နှင့်အတူကော်ဖီ
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ရေ - 300 ml ကို;
- ကော်ဖီ - 2 Tsp ;.
- အနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်း - ½ Tsp ;.
- သစ်ကြံပိုး - 1 ဖြစ်တော့။
ပြင်ဆင်မှု
အနည်းငယ်ပူနွေး, Turk ကော်ဖီ, သစ်ကြံပိုးနှင့်ငရုတ်ကောင်းသို့သွန်းလောင်း, ရေ 100 ml ကိုထည့်ပါ။ ပြီးဆူအောင်တည်ဆောင် ခဲ့. အပူထဲကနေဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ကတည်းကရေ 100 ml ကိုထည့်သွင်းနှစ်ခုထက်ပိုသောအဆထပ်ခါတလဲလဲ။ သငျသညျအပျော့အရသာမှအနည်းငယ်နို့ထည့်နိုင်သည်။ တခါတရံမှာအနီရောင်ငရုတ်သီးကိုအသုံးပြုဖို့ recipes, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ကသူ့ကိုအလွန်သတိထားဖြစ်ရမည်။