သူ့ရဲ့ကလေးဘဝထဲကနေအများကြီးနဲ့တူငှက်ပျော၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအရသာ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ၏တန်ဖိုးသည်အရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းမြင့်မားတဲ့အာဟာရအရည်အသွေးကိုသာပေးထားသည်။ ကြောင့်အသီးအစာစားကိုအစားထိုးနိုင်မအများအပြားအသုံးဝင်သောတ္ထုများများ၏ content ရန်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကနေအိမ်အလှတရားချက်ပြုတ်နည်းများ၏အခြေခံသည်။ ဥပမာအား၎င်း၏ထိရောက်မှုငှက်ပျောသီးမျက်နှာမျက်နှာဖုံးကျော်ကြားသည်။
ငှက်ပျောအသားအရေများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများ
ငှက်ပျောသီးက၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုဗီတာမင် B, C, တစ်ဦးက, E ကို, K သည်, PP, မိုက်ခရိုနှင့်မက္ကရိုဒြပ်စင်အတွက်ဆံ့:
- သံ;
- ဆီလီကွန်;
- ကယ်လစီယမ်,
- မဂ္ဂနီဆီယမ်,
- ပိုတက်စီယမ်,
- ဆိုဒီယမ်,
- ဘိုရွန်;
- ကြေးနီ;
- ဆယ်လီနီယမ်,
- ဒါကြောင့်အပေါ် phosphorus ကိုနှင့်။
: အပါအဝင်, ၎င်းတို့၏အမိုင်နိုအက်ဆစ်အကြောင်းအရာအတွက်အမြင့်
- histidine;
- leucine,
- lysine,
- မိုင်နိုအက်စစ်,
- aspartic အက်ဆစ်;
- အချိုမှုအက်ဆစ်, etc
သင်တို့သည်လည်းပြည့်နှင့်သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်ဤအသီးအပွများ၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်ရှိနေခြင်းကိုသတိပြုပါနိုင်သည်
- oleic;
- linoleic;
- linolenic;
- palmitoleic;
- palmitic;
- stearic ။
ငှက်ပျောရင်ဆိုင်ရကြောင်းဒါကြောင့်ကြွယ်ဝသောဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအကြောင်းတရားများဟာအကောင်းဆုံးအာဟာရ, အသားအရေစိုပြေခြင်းနှင့်လုပ်သူများသည်။ ထို့အပြင်ငှက်ပျောသီးမျက်နှာမျက်နှာဖုံးအောက်ပါဆိုးကျိုးများရှိစေခြင်းငှါ:
- ဓါတ်တိုး;
- antibacterial;
- Anti-inflammatory;
- လြော့ပေါ့;
- ပွနျလညျ;
- နူးညံ့ပြော့ပျောင်း;
- အဆီချိန်ခွင်ပုံမှန်;
- sosudoukreplyayuschee;
- ဒါကြောင့်ထွက် firming နှင့်။
ငှက်ပျောမျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေများ၏မျက်နှာဖုံး
ပထမဦးဆုံးအရေးအကြောင်းတွေတိုက်ဖျက်ဖို့ထိရောက်တဲ့အကူအညီ၏ဤအဖိုးတန်သစ်သီးနှင့်အတူပုံမှန်မျက်နှာဖုံး။ နက်ရှိုင်းသောမျက်နှာပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေ, အထူးသဖြင့်မျက်နှာ, ငှက်ပျောအဖြစ်ကတခြားအိမ်မှာကုစားနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်မတတ်နိုင်ပေမယ့်ပင်ဤကိစ္စတွင်အတွက်၎င်း၏ဆိုးကျိုးများသိသိသာသာအရေပြားကို refresh လုပ်ပြီးနုပျိုနိုင်ပါတယ်။ ဒဏ်ငွေလိုင်းများနှင့် ပတ်သက်. , ထို့နောက်တလသင်တန်းအပြီးတွင်သင်သည်သူတို့၏လျှော့ချရေးလုပျထုံးလုပျနညျးသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အရေးအကြောင်းတွေတစ်ငှက်ပျောသီးမျက်နှာမျက်နှာဖုံးအသစ်ကအရေးအကြောင်းတွေနဲ့အရေပြားမှာရှိတဲ့တခြားအသက်အရွယ်-related အပြောင်းအလဲများကို၏အသွင်အပြင်တစ်ခုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။
ဤအစိတ်အပိုင်းများကိုကြွယ်ဝစေရန်အကြံပြုသည်အရေးအကြောင်းတွေဆန့်ကျင်ငှက်ပျောသီးမျက်နှာမျက်နှာဖုံး:
- ကြက်သားကြက်ဥ;
- သံလွင်ဆီ,
- အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ;
- တဆေး;
- oatmeal;
- gelatin ။
အိုမင်းအသားအရေများအတွက်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးများ
thinning, elasticity ၏အသားအရေ lishivshuyusya နွမ်းခေါ်သောပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အရိပ်ရှိခြင်းအစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်မဟုတျပါဘူး။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာတစ်ခုအသက်ပေး, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်ငယ်ရွယ်မိန်းကလေးငယ်များသာဆုပ်ကိုင်နိုင်ပါ။ ဒါဟာမကြာခဏနှင့်ဆက်စပ်သည်:
- မျက်နှာများ၏မလျော်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှု,
- ဆင်းရဲသောသူကိုအရည်အသွေးအလှကုန်သုံးပြီး;
- စိတ်ဖိစီးမှု;
- ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်မရှိခြင်း။
ငှက်ပျောသီး၏မျက်နှာဖုံးကအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အရေပြားအိုမင်းနေစဉ်အတွင်းတစ်ဦးကိုမှန်ကန်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်လိမ့်နိုင်သည်
- ယင်းအစိုဓာတ်အဆင့်ကိုပုံမှန်မှလျင်မြန်စွာနိုင်ခဲ့;
- တစ်သျှူးအတွင်းဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတည်ထောင်ရန်;
- အာဟာရတစ်ခုချို့တဲ့မှုအတွက်လျော်ကြေးပေး။
အောက်ပါထုတ်ကုန်ထိရောက်မှုငှက်ပျောသီးဖော်မြူလာတိုးမြှင့:
- buckthorn သီး;
- ကီဝီ;
- ဒိန်ချဉ်,
- ရွှံ့;
- အာလူး;
- ဂျုံပိုးဆီကို၎င်း,
- ပျားရည်။
ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေတွေအတွက်မျက်နှာဖုံး
ခြောက်သွေ့သောအသားအရေသူ့ဟာသူတင်းကျပ်စွာ၏မနှစ်မြို့ဖွယ်အာရုံတငျပွ, မဖြစ်နိုင်, ကျိန်းစပ်မှကျရောက်နေတဲ့အရေးအကြောင်းတွေအတွက်လျင်မြန်စွာတိုး, ကွာ။ ဤသည်အသားအရေပထမဦးဆုံးအစိုဓာတ်နှင့်အတူတိုက်ကျွေးရပါမည်, ဤအင်္ဂါရပ်တစ်ခုငှက်ပျောသီးကိုင်တွယ်၏ဿုံနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ပြန်လည်နာလန်ထူ hydrobalance တစ်ရှူးအပြင်, ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူမျက်နှာမျက်နှာဖုံးအသားအရေ texture တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်, အစိုဓာတ်ကိုထိန်းသိမ်းထားနိုင်စွမ်းမြှင့်တင်ရန်, အ epidermal အတားအဆီး restore ပြန်နိုင်စွမ်းရှိသည်။
ထိုကဲ့သို့သော masochki ပိုကောင်းထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြည့်:
- အကျော်အသီးဖျော်ရည် ,
- မုန့်,
- အချဉ်မုန့်,
- က glycerol;
- ထောပတ်သီးရေနံ ;
- jojoba ရေနံ။
အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ငှက်ပျောသီး၏မျက်နှာဖုံး
အဆီပြန်အသားအရေအမျိုးအစားနှင့်အတူမိန်းကလေးများစဉ်ဆက်မပြတ်မျက်နှာထွန်းလင်း, ကျယ်ဝန်းနှင့်ပိတျဆို့နတေဲ့အပေါက်, အခါအားလျော်စွာထွန်းသစ်စရောင်ရမ်းဒြပ်စင်အနေဖြင့်ခံစားကြရသည်။ ကြောင့်ဆိကြည်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးဖို့စဉ်းစားထူးခြားဆန်းပြားအသီးများ၏စွမ်းရည်ကိုမှအိမ်မှာငှက်ပျောမျက်နှာမျက်နှာဖုံးကဤချို့ယွင်းချက်ကိုထိန်းညှိဖို့နဲ့သိသိသာသာအသားအရေ၏အသွင်အပြင်တိုးတက်လာဖို့တတ်နိုင် glands ။ ငှက်ပျောသီးမျက်နှာဖုံးနှင့်အတူကောင်းစွာ-ရှေးခယျြသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ညင်ညင်သာသာ, အရေပြားဆေးကြော ပေါက်တင်းကြပ် , ရောင်ရမ်းကာကွယ်ပေးသည်။
မြင့်မားသောအဆီပြန်အသားအရေမှာငှက်ပျောမျက်နှာမျက်နှာဖုံးဖြည့်ဆည်းစေခြင်းငှါ:
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို;
- ရွှံ့;
- ကြက်ဥမှာပရိုတိန်း;
- စတော်ဘယ်ရီ;
- kefir ။
ငှက်ပျောဝက်ခြံများ၏မျက်နှာဖုံး
ငှက်ပျောသီးပျော့ဖတ်တွင်ပါရှိသောဇီဝတက်ကြွစွာအေးဂျင့်ကြောင့်ဝက်ခြံတစ်ဦးအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့နည်းလမ်းပါစေ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော texture ဟာပျော့, Non-နာကျင်ကျိန်းစပ်အသားအရေထိခိုက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ရောင်ရမ်းဒြပ်စင်၏၎င်း၏ပိုးသတ်ဆေးအရေးယူမှုကြောင့်သစ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏အသွင်အပြင်တားဆီး, မြန်ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အိမ်မှာငှက်ပျောမျက်နှာမျက်နှာဖုံးနီခြင်းလျော့နည်းသိသာအောင်, တစ်ငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက်ကြောင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအရေးကြီးသောကြိမ်နှုန်းဖြစ်ပါတယ်။
ငှက်ပျောသီးရဲ့မျက်နှာဖုံးအတွက်ဝက်ခြံနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်သည့်အခါအောက်ပါအစိတ်အပိုင်းများကိုထည့်သွင်းဖို့အသုံးဝင်သည်:
- မရှိမဖြစ် လက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံ ;
- နနွင်း;
- အာလူး;
- calendula နှင့် chamomile ၏ပြုတ်ရည်,
- ပင်လယ်ဆား ;
- ဆိုဒါဖုတ်။
ငှက်ပျောသီးထဲကမျက်နှာဖုံးအောင်ဘယ်လိုနေသလဲ?
အဆိုပါအရေပြားအခြေခံလိုအပ်ချက်များနှင့်မျက်နှာပုံပျက်သောဖော်ထုတ်ဘဲလျက်နှင့်မျက်နှာဖုံးများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်မည်ကိုအပိုဆောင်းအစိတ်အပိုင်းများများ၏စာရင်းဆုံးဖြတ်ရန်, ကသာလတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများက၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့ကိုယူရန်လိုအပ်သည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ လက်တော်သည်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်အဘယ်သူမျှမကအခြားပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်လျှင်, သင်တို့ရှိသမျှသည်အသားအရေအမျိုးအစားများများအတွက်စွယ်စုံ option တစ်ခုဖြစ်သည်သောငှက်ပျောသီးစင်ကြယ်သော, ကိုသုံးနိုင်သည်။ ငှက်ပျောသီးမှည့်ဖြစ်သင့်သည်။
မျက်နှာဖုံးများအတွက် blending အစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဖန်သို့မဟုတ်ကြွေကွန်တိန်နာ (သတ္တုမဟုတ်နိုင်) ကိုအသုံးပြုရပါမည်။ အားလုံးအစိတ်အပိုင်းများကိုတစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရနဲ့ပေါင်းစပ်နေကြသည်။ မျက်စိဧရိယာကိုရှောင်ရှား, အညီအမျှ, အလှကုန်ဖြီး အသုံးပြု. ပိုကောင်းမျက်နှာဖုံး Apply ။ ထိတွေ့မှုစဉ်အတွင်းလုံးဝမျက်နှာကကြွက်သားတွေဖြေလျော့, စကားပြောမပါဘဲ, အပန်းဖြေ, အိပ်ပိုကောင်းဆိုလိုသည်။ သတ်မှတ်ထားသောကာလမလိုအပ်ပါဘူးထက်ပိုရှည်ကိုင်ထားပါ။
တဦးတည်းလျှောက်လွှာတွင်ချက်ပြုတ်ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူမျက်နှာမျက်နှာဖုံး, ချက်ချင်းချက်ပြုတ်ပြီးနောက်လျှောက်ထားသည်ကြောင့်ပင်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားသင့်ပါဘူး။ အရေပြားဖွဲ့စည်းမှုလျှောက်ထားခြင်းမပြုမီကိုပြင်ဆင်ရပါမည်။ ဒီအဆုံး, ကပျော့ cleanser ကိုသန့်စင်ပြီးပွတ်တိုက်ကိုသုံးပါရပါမည်။ masochku ပထမဦးဆုံးအနွေးသုံးပြီးရေမြှုပ်သို့မဟုတ်ဝါဂွမ်း pad ပါလိုအပ် shoot, နှင့်အေးမြရေရဲ့အဆုံးမှာ။ လုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏ပုံမှန် - 1 - 2 ကြိမ်တစ်ပါတ်။
ငှက်ပျောနှင့်ကစီဓါတ်နှင့်အတူမျက်နှာမျက်နှာဖုံး
လာသောအခါခြောက်သွေ့သောအောက်ပါအဆိုပြုထားသောမျက်နှာဖုံးနှင့်ငှက်ပျောကစီဓါတ်အရေပြား, အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ micro ဒါကိုတော့ flaking မှကျရောက်နေတဲ့, အကြံပြုခဲ့သည်။ ဒါဟာနက်ရှိုင်းသောတစ်ရှူးများ၏အာဟာရ, ပြန်လည်ထူထောင်ရေး, အစိုဓာတ်၏သန့်စင်ခြင်း, အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုသင်သည်တာရှည်စောင့်ဆိုင်းနေကိုစောင့်ရှောက်မည်မဟုတ်ပေးပါသည်။ ချက်ချင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အသားအရေချောမွေ့နှင့် velvety ဖြစ်လာသည်။
ချောမွေ့အသားအရေများအတွက်စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငှက်ပျောသီး - သန္ဓေသား၏ထက်ဝက်ပျမ်းမျှအရွယ်အစား;
- အာလူးကစီဓါတ် - 1 စားပွဲ။ ဇွန်း
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ:
- ငှက်ပျောသီးကစီဓါတ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်, တစ်ဦးသန့်စင်သောသို့ mash ။
- သတ္တုပါးနှင့်အတူအဖုံးဖုံးနှင့် 5 ၏အရောအနှော incubate - 10 မိနစ်။
- အရေပြားမှ Apply ။
- 15-20 မိနစ်ခန့်အကြာတွင်ဖယ်ရှားပါ။
ငှက်ပျောနှင့်ပျားရည်မျက်နှာမျက်နှာဖုံး
ပျားရည်နှင့်ငှက်ပျောမျက်နှာမျက်နှာဖုံး - nasyt တစ်ရှူးလုံးကိုလိုအပ်သောအာဟာရနိုင်စွမ်းကြောင်းထိရောက်သောအာဟာရ tool ကို, ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာအသားအရေအသွင်အပြင်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ငှက်ပျောနှင့်ပျားရည်များ၏မျက်နှာဖုံး sagging, မှိုင်းသေံ, ခြောက်သွေ့ခြင်းမှအရေပြားကိုသက်သာရာပါလိမ့်မယ်။ ကချဉ်းကပ်ပြီးလျှင်, ဆိကြည်ဂလင်း, နက်ရှိုင်းသောစင်ကြယ်စေခြင်းနှင့် disinfecting အကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပုံမှန်၎င်း၏စွမ်းရည်ကြောင့်အဆီပြန်, ရောင်အသားအရေများအတွက်။
အာဟာရမျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငှက်ပျောသီး - အသီး၏သုံးပုံတစ်ပုံ;
- အရည်ပျားရည် - 1 စားပွဲ။ ဇွန်း,
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 0, 5-1 Tsp ။ ဇွန်း,
- oatmeal - 0.5-1 Tsp ။ ဇွန်း။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ:
- နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရငှက်ပျော, ကဖို့ပျားရည်နှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကို attach ။
- တစ်ဦး creamy ကိုက်ညီမှုရရှိရန် oatmeal ထံမှမုန့်ညက်ထည့်ပါ။
- သင့်ရဲ့အရေပြားပေါ်တွင်အရောအနှော Apply ။
- 15 မိနစ်အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။
gelatine နှင့်ငှက်ပျောမျက်နှာနှင့်အတူ mask
gelatin ၏ငှက်ပျောသီးရှုံ့ထို့အပြင်ထံမှမျက်နှာဖုံးများကယ့်ကိုအံ့ဖွယ်သတ္တိလည်းရှိတယ်။ အဆိုပါအခြေစိုက်စခန်းဖွဲ့စည်းမှုအသားအရေ elasticity ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့အတွက်မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည့်တစ်ဦး gelatin ကော်လာဂျင်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဒီထုတ်ကုန်သဲလွန်စသတ္တုဓာတ်နှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များပါရှိသည်။ ငှက်ပျောသီးနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထဲမှာ, အရေပြားများအားလျော့ပါးသက်သာစေအကျိုးသက်ရောက်မှု, အချက်အလက်များပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းနှင့်တန်ချိန်ရုပ်သိမ်းပေးအနည်းငယ်ပေါ့။ လာမယ့်ဆေးညွှန်းမျက်နှာဖုံးများများအတွက်ပြင်ဆင်မှုအချိန်အများကြီးယူလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
အရေးအကြောင်းတွေ၏မျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- gelatin - 1 စားပွဲ။ ဇွန်း,
- ရေ - 4 စားပွဲပေါ်မှာ။ ဇွန်း,
- နို့ - 1 စားပွဲ။ ဇွန်း,
- ငှက်ပျောသီး - ½အသီး။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ:
- ပူနွေးသောနို့နှင့်အတူ gelatin လောင်းမွှေပေးပါ။
- ကွန်တိန်နာအဖုံးကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် (ကရေရေချိုးအတွက်ပေါင်းနိုင်ပါသည်) 10-15 မိနစ်ခန့်မတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
- နို့ကိုတက် Top ။
- ငှက်ပျောစင်ကြယ်သောအချိန်တွင် Frayed အရောအနှောဖို့ပူးတွဲ။
- အရေပြားမှ Apply ။
- 20-25 မိနစ်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးဖယ်ရှားပါ။
ငှက်ပျောသီးနှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူမျက်နှာမျက်နှာဖုံး
ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်ငှက်ပျောသီး၏မျက်နှာဖုံးပြင်ဆင်နေသောအခါ, အသီး၏ mash ရောနှောဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှသောအရာနှင့်အတူအစိတ်အပိုင်းများ၏အောင်မြင်သောကိုက်ညီခြင်း၏တဦးတည်းအချဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ အသားအရေထက်ထို့အပြင် drier, အမြင့်အဆီ content တွေကိုအချဉ်မုန့်များတွင်အသုံးပြုရမည်။ moisturizing နှင့်ပျော့များအပြင်, ဒီမျက်နှာဖုံးကောင်းတစ်ဦး Anti-အိုမင်း, Tone နှင့် whitening အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါလိမ့်မယ်။
စာရွက်မျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငှက်ပျောသီး - အသီး၏ထက်ဝက်;
- အချဉ်မုန့် - 2 ဇွန်း။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ:
- ငှက်ပျော pyurirovanym နှင့်အတူချဉ်မုန့်ပေါင်းစပ်။
- မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။
- မိနစ် 20 အကြာတွင်ချွတ်ဆေးကြောပါ။
မျက်နှာကိုများအတွက်ငှက်ပျောသီးအခွံ၏မျက်နှာဖုံး
မျက်နှာကိုအဘို့ငှက်ပျောခွံပျော့ဖတ်ထက်သေးငယ်မဟုတ်အသုံးဝင်သည်နှင့်အသားအရေရှင်းလင်းခြင်းနှင့်မျက်နှာဖုံးများအောင်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသောအသံကိုငါကြားရပြီအားလုံးကတော့။ ငှက်ပျောသီးအရေခွံ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုအုပ်စုများ A နှင့်ဗီတာမင် C နဲ့ B က, အမိုင်နိုအက်ဆစ်, သတ္တုဓာတ်လိုက်လျောညီထွေနိုင်ပါတယ်။ ဒီကွောငျ့, အလနျးဆနျး, သန့်စင်, အရောင်ချယ်၏ဖျက်သိမ်းရေးအထောက်အကူပြုအရေးအကြောင်းတွေကိုလျှော့ချခြင်း, တွေ့ရှိရပါသည်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။
ပြဿနာအသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သောငှက်ပျောခွံ၏ကြော်မျက်နှာဖုံး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငှက်ပျောသီးအသားအရေ;
- ထောပတ်သီးရေနံ - 5 ml ကို;
- အကျော်အသီးဖျော်ရည် - 5 ml ။
အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ:
- ကြိတ်တဲ့ Blender အတွက်ခွံကိုဆေးကြော။
- ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်ပါ။
- မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။
- 15 မိနစ်အကြာတွင် tool ကိုဖျက်ပစ်ပါ။