ဆားနဲ့သကြားမပါဘဲအစားအသောက်ပုံမှန်အားဖြင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များစတင်အရှိန်မြှင့်နိုင်ရန်အတွက် 14 ရက်များအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲနေကြပါတယ်။ ဤသည်မှာပါဝါခန္ဓာကိုယ်ဆားနဲ့သကြားမပါဘဲအစာကိုစားရန်အသုံးပြုရခွင့်ပြုပါတယ်။ နှစ်ပတ်ကလူတစ်ဦး၏ Gustatory အလေ့အထများ, ကိုယ်ခန္ဓာသည်အနာပျောက်စေသောပြောင်းလဲသွားတယ်။
ထို့အပြင်ဤအစားအစာဖော၏အသွင်အပြင်မှကျရောက်နေတဲ့လူများ, အစာအိမ်နှင့်အူနှင့်အတူပြဿနာများအတွက်သင့်လျော်သည်။ အသက်တာ၏ဤနည်းအတူကအစားထိုးဥပမာ, ဆားတစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာကိုရှာဖွေကျွန်တော်တို့ကိုခွင့်ပြု ပဲပိစပ်ဆော့စ် , ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်ကို။
ဆားနဲ့သကြားမပါဘဲအစားအသောက်
ဒီအစားအစာ၏အခြေခံနိယာမအားလုံးဟင်းလျာများလုံးဝဖယ်ထုတ်လိုက်ဆားနဲ့သကြားစားသုံးမှုမရှိပဲချက်ပြုတ်သင့်ကြောင်းဖြစ်ပါသည်။
ဟိုတယ်တွင်နံနက်စာသုံးဆောင်ဘို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်နှင့်ကြက်သားရင်သားတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းစားရန်ကောင်း၏။
နေ့လည်စာအဘို့နှင့်ချက်ပြုတ်ပိန်အသားသို့မဟုတ်ငါးတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းအကြံပြု, ဟင်းသီးဟင်းရွက်။
ညစာဖြစ်စေကန့်သတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်ပြုတ်အသားဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်နိုင်သောအဆီနိမ့်ရာခိုင်နှုန်းနှင့်အတူ omelette သို့မဟုတ်ပရိုတိန်းထောပတ်ကိုစားကြလော့။
အစားအသောက်များတွင်လျော်သောသောက်သုံးရေစစ်အစိုးရကစောငျ့ရှောကျဖို့အတှကျဒါဟာလိုအပ်ပေသည်။ အစာစားခြင်းမပြုမီရေမိနစ် 20 တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုမျက်မှန်ကိုမသောက်သင့်ပါတယ်။
ဒါဟာအားလုံး Pickled, ကြောပိတ်ဆို့မှု၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ထုတ်ရန်အကြံပြုသည် သကြားလုံး နှင့် pastries ။ မီနူးဖက်တီးဝက်သား, သိုးသငယ်ကိုမှဖယ်ထုတ်လိုက်။
ထိုသို့သတိပြုရကျိုးနပ်သည်
ဒါဟာ 14 ရက်များအတွက်ထိုကဲ့သို့သောလူနေမှုပုံစံစတဲ့များ၏ဘာသာရပ်သင်ကနဦးအလေးချိန်ပေါ်မူတည်ပြီးပိုလျှံအဆီ 8 ကီလိုဂရမ်အထိဆုံးရှုံးနိုင်သည်ကိုမှတ်သားခဲ့သည်။
သို့သော်ဆားမပါဘဲအစားအစာများ၏အန္တရာယ်ရှိနေတုန်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျနွေရာသီအတွက်အစားအစာ၏ဤအမျိုးအစားကိုသုံးပါလျှင်၎င်းသည်အရေးပါသောအ element တွေရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးလိုငွေပြမှုရင်ဆိုင်နေရသည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာကယ်လ်စီယမ်၏မရှိခြင်းတက်သည်ဖြစ်စေပေါ့ပေါ့ဆားရေအကြိမ်ပေါင်းများစွာတစ်ရက်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။