ဆိတ်နို့၏အကျိုးကျေးဇူးများ

ဒါဟာဆိတ်နို့မလျှို့ဝှက်ချက်ကိုဖွင့် - ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ဂုဏ်သတ္တိများအတွက်ထူးခြားတဲ့သောအဖိုးတန်ထုတ်ကုန်။ ဒါပေမယ့်ပင်ကတစ် panacea သို့မဟုတ်လူတိုင်းအတွက်ထုတ်ကုန်လုပ်မထားဘူး။ အကြောင်းအဘယ်သို့သောဆိတ်သည်နို့၏အသုံးပြုမှုဖြစ်ပါတယ် အကယ်. သင်ဤဆောင်းပါးကနေလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်, ပုံမှန်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာဆိတ်နို့သောက်အသုံးဝင်သောပါသလဲ

ဆိတ်နို့ - အဘယ်သူမျှမ Lactose ကိုပါဝင်သောတစ် hypoallergenic ထုတ်ကုန်, ဒါကြောင့်, နွားမရဲ့နို့နဲ့မတူပဲကြောင့်အစာအိမ်စိတ်ဆိုးစေမထားဘူး။ ဒါဟာဖွဲ့စည်းမှုအမျိုးသမီးများရင်သားနို့နီးစပ်သူဖြစ်ပါတယ်မထွက်ရ, beta-kozeina ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါရှိသည်။

ဆိတ်နို့၏ဖွဲ့စည်းမှုနီးပါးပြည့်စုံအုပ်စုကိုပါရှိသည် ဗီတာမင် B ထို့ပြင် (B1, B2, B3, B6 ဟာ, B6 ဟာ, B12), နှင့် A, C, E နဲ့, PP, H ကိုနှင့်ဃ, phosphorus ကိုအများကြီးရှိပါတယ်, ကြေးနီ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, မန်းဂနိစ်နဲ့ကယ်လစီယမ်။ ဒီဖွဲ့စည်းပုံပေးထား, သင်ဆိတ်နို့သည်ကောင်းဖြစ်စေ, အဘယ်သို့ထင်ကြသနည်း လုံးဝ။ ဤသည်ခန္ဓာကိုယ်အကျိုးကျေးဇူးတွေအများကြီးဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်ကြောင်းကိုဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်တစ်ခုအံ့သြစရာကော့တေးဖြစ်ပါတယ်။

ဆိတ်သငယ်ကိုနို့၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

နို့၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမယုံနိုင်လောက်အောင်အများကြီးဖြစ်ပါသည်: ကအိုမင်းတဲ့ဖြစ်စဉ်ကိုနှေးကွေးအရေပြား, ဆံပင်နှင့်လက်သည်းတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း, နှလုံးသွေးကြောစနစ်နှင့်သိုင်းရွိုက်ခိုင်မာစေ, ထိရောက်မှုတိုးပွါး, မှတ်ဉာဏ်ပိုကောင်းစေပါတယ်, nervosa, စိတ်ကျရောဂါနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုကနေကယ်တင်တော်မူ၏။

ဒါဟာတီဘီ, ဆီးချိုရောဂါ, ဆိတ်နို့ရှည်လျားအစာအိမ်ရောဂါများကိုကုသရန်အသုံးပြုထားပြီးကြောင်းလူသိများသည်။ ဒါဟာတက်ကြွစွာအဆိပ်ဖယ်ရှား, ဒါကြောင့်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှုအပါအဝင်ဆေးဝါးများနှင့်အတူရေရှည်ကုသမှုပြီးနောက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါသည် - ပဋိဇီဝဆေး။

သို့သျောလညျး, နို့ဆိတ်များနှင့်အပျက်သဘောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဒီထုတ်ကုန်တွေဖြစ်တဲ့နို့၏အဆင့်ကိုတိုးပွါးအဖြစ်လည်းထူသည်အသွေးနေသောသူတို့က, အဘို့အကြံပြုသည်မဟုတ် ဟေမိုဂလိုဘင် ။ ဒါ့အပြင်ဆိတ်နို့ပန်ကရိယ၏ရောဂါများခံစားနေရပြီးလူများအတွက်အကြံပြုသည်မဟုတ် - ကြောင့်မြင့်မားတဲ့အဆီထုတ်ကုန်များ၏အကြောင်းအရာနှင့်အဆီဇီဝြဖစ်ကူညီအင်ဇိုင်းတွေ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုထဲတွင်မရှိခြင်းဖြစ်သည်။