ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - ဘယ်လိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖတ်အမြိုးသားအဘို့ကြက်သားနှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့ဗီတာမင်စီ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာနဲ့အကြီးအထုတ်ကုန်။
ကြက်သားနှင့်အတူပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းဟင်းချို၏စင်ကြယ်သော
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အေးစက်နေတဲ့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 200 ဂရမ်;
- ဦးညွှတ် - 50 ဂရမ်,
- ပျော့ပျောင်းသောထောပတ် - 10 ဂရမ်,
- အာလူး - 100 ဂရမ်;
- ကြက်သားရင်သား - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
ကြက်သားရင်သားကိုနူးညံ့သည်အထိအချို့ဆားနဲ့အနည်းငယ်အနာစိမ်း add တစ် peeled ကြက်သွန်ကို ထား. , ရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ထိုအခါငါတို့သည်အမဲသားနှင့်ဖျက်စီး extract လုပ်ပါ။ သေးငယ်တဲ့ Cube အာလူး Cut နှင့်ဟင်းရည်ကပေးပို့ပါ။ ကို frozen ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်စေတနာမှဆောင်ကြဉ်းထို့နောက် 5 မိနစ်ပြုတ်။ ချက်ပြုတ်အမဲသားကို Add ခြင်း, ထောပတ်နှင့် Blender အားလုံး pyuriruem ထားတော်မူ၏။
ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူဒိန်ခဲဟင်းချို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဒိန်ခဲ - 50 ဂရမ်,
- မုန္လာဥနီ - 30 ဂရမ်,
- လတ်ဆတ်တဲ့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 150 ဂရမ်;
- minced ကြက်သား - 200 ဂရမ်;
- အာလူး - 100 ဂရမ်;
- သေးငယ်တဲ့ကြက်ဥ - 1 pc; ။
- ဆား;
- အစိမ်းရောင်;
- ဟင်းရည် - 500 ml ကို။
ပြင်ဆင်မှု
အဆိုပါ minced ကြက်သား, ဆားဝတ်ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်နှင့်ကြက်ဥကိုမောင်းဖို့ကြိုးစားနေ။ ကျနော်တို့ကောင်းစွာသော့ပွငျနှင့်ချမ်းသောကာလ၌တစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံပေါ်တွင်တင်။ က meatballs, လိုက်သည်ကိုအာလူးချပ်, ဖျက်စီးရမဲ့မုန်လာဥနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းပေါင်းထည့် 10 မိနစ်ပြုတ်, အပြီးလျှင်ဒိန်ခဲထားဖျက်သိမ်းဖြည့်စွက်ဖို့ကဆောင်ခဲ့အခုဆိုရင် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်တင်သောဟင်းရည်ပွက်။ အဆင်သင့်ဟင်းချိုကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက် pritrusit နိုင်ပါတယ်။
ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူကြော်ဟင်းချို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပြုတ်ကြက်သား - 150 ဂရမ်;
- မုန္လာဥနီ - 100 ဂရမ်;
- ပတ်ပတ်လည်သင်္ဘောသဖန်း - 100 ဂရမ်;
- ကြက်သွန် - 120 ဂရမ်;
- ဆား;
- ကြက်သားဟင်းရည် - 1 လီတာ;
- လတ်ဆတ်တဲ့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 200 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
ပူပြင်းဟင်းရည်ထဲမှာ, ကုန်တယ်မုန်လာဥကြက်သွန်နီချန်လှပ်ရေတွင်းကိုလျှော်ပတ်ပတ်လည်ဆန် add, ဆား, တစ်နာရီ၏လေးပုံတပုံများအတွက်ချက်ပြုတ်။ အခုတော့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း florets များအတွက် disassembled add နှင့်အခြား 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ အဆိုပါဖျက်စီးရမဲ့ကြက်သားထည့်ပါ။ အခုတော့ဟင်းချိုကဲ့သို့သောသို့မဟုတ်သူ၏တောင်းဆိုမှုကိုတစ်ဦးနှစ်မြှုပ်ခြင်း Blender စင်ကြယ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်အတွက်ဆန်နိုင်ပါတယ်မှာတိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။
ကလေးအဘို့အပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူဟင်းချို
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- လတ်ဆတ်တဲ့ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း - 200 ဂရမ်;
- ကြက်သားရင်သား - 1 pc; ။
- သဘာဝကထောပတ် - '30
ပြင်ဆင်မှု
ချက်ပြုတ်သည်အထိကြက်သားရင်သားချက်ပြုတ်။ အခုတော့အသားထုတ်ယူပြီးလျှင်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောဟင်းရည်ချန်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, အ 15 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခြင်း, minced အမဲသားကို add, ထောပတ်နှင့်မီးပိတ်လိုက်ပါ။ တစ်နှစ်ချဉ်ဟင်းချိုနှစ်အောက်ကလေးများအကြံပြုသည်မဟုတ်။ ကလေးအဟောင်းတွေဖြစ်တယ်လျှင်, ချောပန်းကန်အနည်းငယ် prisolit နိုင်ပါတယ်။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူတစ်ဦး Blender pyuriruem ဟင်းချို၏အကူအညီဖြင့်အနည်းငယ်သာအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်ဝတ်ပြုကြလော့။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!