အသားနှင့်ဆန်နှင့်အတူကျပ်ငရုတ်ကောင်း

ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အာဟာရ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ၏တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး, အထဲတွင်ဗီတာမင် C များပါဝင်သောအကြောင်းအရာပင်ရှေ့ဆက်ထိုကဲ့သို့သံပုရာနှင့် blackcurrant အဖြစ်သီးအပွ IT ။

လူကြိုက်အများဆုံးဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ဖို့စဉ်းစားပါ - အသားနှင့်ဆန်နှင့်အတူကျပ်ငရုတ်ကောင်း။ အာဟာရသိပ်သည်းခြင်းနှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဆော့စ်နှင့်အတူ၎င်း၏အဆာကြောင့်ငရုတ်ကောင်း၏အပူကုသမှုသီးဖျော်ရည်ကိုကိုယ်နှိုက်ကအရသာအထူးကောင်းမွန်သောပေါင်းစပ်ဖန်တီးများနှင့်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုအချောပန်းကန်ကြာကြာကြောင့်ပိုပြီးအရသာရှိတဲ့ဖြစ်လာသည်။ အဘို့အကြော် ကျပ်ငရုတ်ကောင်း တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုအတှကျအသားနှင့်ဆန်နှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အချောပန်းကန်၏အရသာကိုအဖြစ်, ထူးခြားတဲ့မူရင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။

ငရုတ်ကောင်းအသားနှင့်ဆန်နှင့်အတူကျပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း၏အသီးအပွအဆိုပါအညှာနှင့်အစေ့ကိုဖယ်ရှား, ကိုဆေးကြော, obsushivayut နေကြသည်။ ဝက်ပြုတ်ဆန်အထိအဆာရောနှောဘို့, အသားနှစ်ယောက်ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားအရောအနှော minced ။ Farshiruem အရောအနှောကျွန်တော်တို့ရဲ့ငရုတ်ကောင်းရရှိသောနှင့်သင့်လျော်သောအရွယ်အစားဒယ်အိုးထဲမှာအတူတူထည့်ပါ။

အခုတော့ကြီးမားသောဒယ်အိုးကြော်ထုပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြော်ပြီးတော့လိုအပ်သောတစ်အသံအတိုးအကျယ်ကိုရေနှင့်ပြည့်စုံ, ငါးမိနစ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိမုန့်ညက် add ပြီးတော့, ကြက်သွန်ကုန်တယ်နှင့်ဒဏ်ငွေ grater မုန်လာဥရှောက်သွား ဒယ်အိုးထဲမှာရှိသမျှကိုငရုတ်ကောင်းကိုဖုံးလွှမ်းရန်။ , သကြား, Laurel, allspice, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့မြည်းစမ်းဖို့ငံပြာရည်နဲ့ဆား Add နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ, လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း၏အရောအနှောများနှင့်အချည်းနှီးသောငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းတစ်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ လေးဆယ်မိနစ်အကြောင်းကိုစွပ်ပြုတ်ပန်းကန်။

အချဉ်မုန့်နှင့်ကုန်တယ် parsley နှင့်အတူဝါရင့်, စားပွဲပေါ်မှာမှပူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

ဆန်နှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကျပ်ထိုသို့သောအသားတစျနာရီများအတွက် 185 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ချိုးပြင်ဆင်မှုများနှင့်ချက်ပြုတ်ပန်းကန်, ငံပြာရည်၏ဤနည်းလမ်းအဘို့အသင့်လျော်မယ့်ပန်းကန်ထဲမှာငရုတ်ကောင်းအားမရ, မီးဖို၌ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။