ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းဘာလို့လဲဆိုတော့သူ့ရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုအတွက်အာဟာရ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏ၏တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီး, အထဲတွင်ဗီတာမင် C များပါဝင်သောအကြောင်းအရာပင်ရှေ့ဆက်ထိုကဲ့သို့သံပုရာနှင့် blackcurrant အဖြစ်သီးအပွ IT ။
လူကြိုက်အများဆုံးဟင်းလျာများချက်ပြုတ်ဖို့စဉ်းစားပါ - အသားနှင့်ဆန်နှင့်အတူကျပ်ငရုတ်ကောင်း။ အာဟာရသိပ်သည်းခြင်းနှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့ဆော့စ်နှင့်အတူ၎င်း၏အဆာကြောင့်ငရုတ်ကောင်း၏အပူကုသမှုသီးဖျော်ရည်ကိုကိုယ်နှိုက်ကအရသာအထူးကောင်းမွန်သောပေါင်းစပ်ဖန်တီးများနှင့်ရပ်တည်ရန်ခွင့်ပြုအချောပန်းကန်ကြာကြာကြောင့်ပိုပြီးအရသာရှိတဲ့ဖြစ်လာသည်။ အဘို့အကြော် ကျပ်ငရုတ်ကောင်း တစ်ဦးချင်းစီမိသားစုအတှကျအသားနှင့်ဆန်နှင့်အတူပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ချက်ပြုတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်အချောပန်းကန်၏အရသာကိုအဖြစ်, ထူးခြားတဲ့မူရင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားသည်။
ငရုတ်ကောင်းအသားနှင့်ဆန်နှင့်အတူကျပ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ချိုမြိန်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း (အလတ်စား) - 15 PCs ။
- ပျော့ဖတ်ဝက်သား - 1 ကီလိုဂရမ်;
- ဆန် - 1.5 ခွက်;
- ကြက်သွန် (အကြီးစား) - 3 PCs; ။
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 3 tbsp ။ ဇွန်း,
- မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
- ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက် - 2 PCs ။
- ပဲစေ့တွေဟာ allspice - 4 PCs; ။
- ကြက်သွန်ဖြူ - 1 လေးညှင်းပွင့;
- လောလောလတ်လတ်မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း၏အရောအနှော,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
- ဆား;
- သကြား,
- အချဉ်မုန့်,
- လတ်ဆတ်သော parsley ။
ပြင်ဆင်မှု
ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း၏အသီးအပွအဆိုပါအညှာနှင့်အစေ့ကိုဖယ်ရှား, ကိုဆေးကြော, obsushivayut နေကြသည်။ ဝက်ပြုတ်ဆန်အထိအဆာရောနှောဘို့, အသားနှစ်ယောက်ကြက်သွန်နီနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားအရောအနှော minced ။ Farshiruem အရောအနှောကျွန်တော်တို့ရဲ့ငရုတ်ကောင်းရရှိသောနှင့်သင့်လျော်သောအရွယ်အစားဒယ်အိုးထဲမှာအတူတူထည့်ပါ။
အခုတော့ကြီးမားသောဒယ်အိုးကြော်ထုပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြော်ပြီးတော့လိုအပ်သောတစ်အသံအတိုးအကျယ်ကိုရေနှင့်ပြည့်စုံ, ငါးမိနစ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိမုန့်ညက် add ပြီးတော့, ကြက်သွန်ကုန်တယ်နှင့်ဒဏ်ငွေ grater မုန်လာဥရှောက်သွား
အချဉ်မုန့်နှင့်ကုန်တယ် parsley နှင့်အတူဝါရင့်, စားပွဲပေါ်မှာမှပူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
ဆန်နှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကျပ်ထိုသို့သောအသားတစျနာရီများအတွက် 185 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ချိုးပြင်ဆင်မှုများနှင့်ချက်ပြုတ်ပန်းကန်, ငံပြာရည်၏ဤနည်းလမ်းအဘို့အသင့်လျော်မယ့်ပန်းကန်ထဲမှာငရုတ်ကောင်းအားမရ, မီးဖို၌ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။