အူလမ်းကြောင်း Candidiasis - လက္ခဏာများ, အကြောင်းရင်းများနှင့်အကောင်းဆုံးကုသနည်း

ဖန်းဂတ်စ်ကူးစက်မှု - ကမ္ဘာပေါ်မှာအကြီးဆုံးများထဲမှ။ ရှုံးနိမ့်မှိုသက်ရှိသည့်အူနှင့်အကြောင်းမရှိကွင်းဆက်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါများတှငျနထေိုငျသောသဘာဝ microflora ပေးသည်။ ဘယ်လိုမှတ်သားရန်အရေးကြီးပါသည်ဖြစ်ကြောင်းအူလမ်းကြောင်း candidiasis လက္ခဏာတွေဖြစ်ပါတယ် - ဤဤဆောင်းပါးတွင်ဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis - အကြောင်းရင်းများ

Candida albicans - ပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ဘုံတစ်ဦးကပ်ပါး Single-cell မှို။ အလွန် Hardy နှင့်၎င်း၏အပူချိန်၏တည်ရှိမှုများအတွက်အများဆုံးအဆင်ပြေအခြေအနေများ Candida 20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကနေ 37 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်နှင့်သော pH 6-6.5 မှဖြစ်ကြသည်။ (10 မျိုးစိတ်ကျော်) လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် genus Candida, ကပ်ပါးကောင်အပေါငျးတို့သမှို, ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 90% အတွက် albicans ၏, ထိုတရားခံ candidiasis ဖြစ်လာသည်။ အူထဲမှာ Candida မှိုသူတို့ဗလာအထူးဖော်စပ်ထား၏ပုံစံများမှာအခွင့်အရေးယူနှင့်ကောင်းမွန်သောကိုယ်ခံစွမ်းအားစက္ကူဖြစ်ကြသည်။

အဘယ်ကြောင့်ဤအလုံခြုံ, ကယ့်ပုံပဲ, အမှိုကဲ့သို့သောအူ၏ candidiasis အဖြစ်အလေးအနက်စနစ်တကျရောဂါများဖြစ်ပေါ်စေအမြောက်အများအတွက်များပြားစတင်နေကြတယ်, ရာ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုရှင်းလင်းစွာကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်ထင်ရှားနေကြသနည်း

candidiasis ၏အကြောင်းတရားများ:

• ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားတပ်ဖွဲ့များအတွက်လျော့;
• မလျော်ကန်သောအစားအစာ (ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ကစီဓါတ်ကြွယ်ဝသန့်စင်ပြီးအစားအစာများ၏ပျံ့နှံ့မှု);
• ဆိုးရွားသောလူနေမှုအခြေအနေများ (သန့်ရှင်းရေးမရှိခြင်း);
• ပဋိဇီဝဆေး,
• စိတ်ဖိစီးမှုအချက်များ;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအား (အေအိုင်ဒီအက်စ်, အသည်းရောင်အသားဝါဘီ) ကိုချိုးဖောက်ပြင်းထန်ရောဂါ;
• အူအတွင်းအကျိတ်ကဲ့သို့ကြီးထွားလာခြင်းသည်;
• autoimmune ရောဂါများ;
• ဓာတ်မတည်;
• ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုအစားထိုး, ဤစစ်ဆင်ရေးကိုအသုံးပြုခြင်း immunosuppressants နှင့်ဆက်စပ်;
• ဟော်မုန်းပုံမမှန်။

invasive candidiasis အူသိမ်အူမ

candida Enter အူရိုးတစ်အချို့သောအဘို့ကိုမှာ focal မိတ်ဆက်သည့်အခါ focal နှင့်ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုနံရံအထူဖန်းဂတ်စ်နန်းကြိုးအမျှင်လေးများအတွက်အပင်ပေါက်ရန်အတွက်နှင့်အတူကြီးမားတဲ့အူလမ်းကြောင်း mucosal အူလမ်းကြောင်းဧရိယာဖြစ်ပေါ်ရသောပျံ့ပုံစံ: ထိုးဖောက် candidiasis နှစ်ခုပုံစံများရှိပါတယ်။ ထိုးဖောက်အကြောင်းပြချက်:

• ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏ရောဂါများအတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်လျှော့ချရေး (အေအိုင်ဒီအက်စ်, အသည်းရောင် C ၏နောက်ဆုံးအဆင့်);
• ကင်ဆာများအတွက်ကြီးမားသောဓါတ်ရောင်ခြည်များနှင့်ဓါတုဆေးသွင်းကုသမှု;
• အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါဗေဒ၏တည်ဆဲ mucosa ။

invasive candidiasis Non-ကျူးကျော်ရန်မတူဘဲတစ်ဦးပြင်းထန်ပုံစံစဉ်းစားသည်။ ပျံ့ပုံစံအတွက်သက်ရှိများအတွက်မကြာခဏနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်စဉ်များ:

• သွေးကြောဖန်းဂတ်စ်အထူးဖော်စပ်ထားသို့ထိုးဖောက်မှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးသွေးကြောမှတစ်ဆင့်ပြန့်ပွား;
• အလောင်းတွေတစ်ရှူးအတွက် Candida ၏အပင်ပေါက်ရန်အတွက်။

Noninvasive အူလမ်းကြောင်း candidiasis

ကိစ္စအများစုတွင်, အူ mucosa အတွက်မှို Candida အူ lumen အတွက်၎င်း၏နံရံနဲ့များပြားအတွက်နိဒါန်းမပါဘဲအပေါ်ဖြစ်ပါသည် - candida တစ်ပုံစံကို non-ထိုးဖောက်ဟုခေါ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏အကြောင်းရင်းများအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်သည်

• goiter ;
• ရောနှောထားသောရောဂါပိုး (ဖန်းဂတ်စ်, ဘက်တီးရီးယား, ဗိုင်းရပ်စ်, ဖန်းဂတ်စ်) ။

မှို၏ထိန်းအကွပ်မဲ့ပြန့်ပွားရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်:

• ရွေးချယ်ရေးမှိုအဆိပ်ပါ (အူ mucosa အပေါ်ပြိုကွဲထုတ်ကုန်အဆိပ်ကြောင့်ထိခိုက်သက်ရောက်နှင့်အကျိုးရှိသော saprophytic ဘက်တီးရီးယားတားစီး);
• mycotic တည့်မှု (ကိုယ်ခန္ဓာ၏စနစ်တကျတုံ့ပြန်မှု) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး,
• ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး အလယ်တန်း immunodeficiency ၏ ။

အူထဲမှာမှို Candida - ရောဂါလက္ခဏာ

Non-ထိုးဖောက် candidiasis ၏ကနဦးအဆင့်အူထဲမှာပြံ့နှံ့ candida သင်ယူခုနှစ်, သွယ်ဝိုက်နှင့်အခြားရောဂါများတို့၏ပေါ်ထွန်းခြင်းဆင်တူစေခြင်းငှါအရာများ၏ရောဂါလက္ခဏာကြောင့်ခက်ခဲသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်အောက်ပါလက္ခဏာတွေအတွက်ဒုက္ခ signal ကို၏ခန္ဓာကိုယ်:

• အပျော့စားမူးယစ်;
• လေ ;
• ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာအီ;
• သာမန်မစင်ဝမ်းလျှော undigested အစားအစာကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူ Alternative, ဒါမှမဟုတ်ချုပ်;
• ပုံစံအရေပြားပေါ်တွင်မတည့်တုံ့ပြန်မှု အရေပြားရောင်ရမ်း၏ ,
• အောက်ပိုင်းဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ cramping;
• အဆိုပါစအိုတူးမြောင်း၏ယားယံ။

Candida မှိုဆဲလ်-mediated ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းသွားခဲ့ပြီးအူ mucosa ထိုးဖောက်ခဲ့ပြီးနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏အတားအဆီးမသုက်, ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးအတွက်ထို့နောက်အပင်ပေါက်ရန်အတွက်လည်းမရှိ။ invasive ပုံစံ - လူတစ်ဦးရဲ့အခွအေနအေကိုအလွန်ဆိုးရွားသွားရသောတစ်ဦးရောဂါဗေဒဖြစ်စဉ်ကို, မူးယစ်တိုး, သေဆုံးမှုမြင့်မားသည်။

invasive candidiasis အူ - ရောဂါလက္ခဏာ:

• ကျင်ကြီးစွန်စဉ်အတွင်းနာကျင်မှု;
• ချွဲနှင့်သွေးနှင့်အတူမစင်;
• အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းသွေးထွက်;
• စဉ်ဆက်မပြတ် အနိမ့်တန်းအဖျား (လအနည်းငယ်ကြာ);
• ပျို့ခြင်းနှင့်မူးယစ်ကြောင့်မကြာခဏအန်;
• ငိုကြွေးခြင်းအရေပြားရောင်ရမ်း, အင်ပျဉ်;
• မကြာခဏဝမ်းလျှော;
• cachexia (ပေါ့ပါး);
• စအိုနဲ့ပျဉ်အတွက် itching;
• အဆိုပါခံတွင်း mucosa အပေါ်အဖြူအပေါ်ယံပိုင်း, ပျဉ်။

အူလမ်းကြောင်း Candidiasis - မူးယစ်စေခြင်းမှပေါ်ပေါက်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုလျှော့ချရောဂါလက္ခဏာများအလယ်တန်း (ဇီဝကမ္မ):

• စဉ်ဆက်မပြတ်မောပန်းခြင်း, စွမ်းအင်မရှိခြင်း,
• ပျက်ကွက်စိတ်;
• အိပ်မပျော်;
• စိတ်တိုတာတွေ;
• တစ်နေ့တာအတွင်းစိတ်ခံစားမှုတျအပွောငျးအလဲ (စိတျအပွောငျးအလဲ);
• စိတ်ကျရောဂါ;
• စိုးရိမ်ပူပန်မှု။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis - Diagnosis

အူလမ်းကြောင်း candidiasis ၏ရောဂါအစောပိုင်းအဆင့်ခက်ခဲသည်, ဒါစိစစ်ပြည့်စုံရပါမည်။ အစောပိုင်းရောဂါသင်သည်အလျင်အမြန်ကုသမှုကိုစတင်ခွင့်ပြုနှင့်အချိန်တိုအတွင်း Candida ၏ကြီးမားသောဖွံ့ဖြိုးမှုကိုဖိနှိပ်ရန်။ မသင်္ကာအူလမ်းကြောင်း candidiasis များအတွက်စာမေးပွဲ၏နည်းလမ်းများ:

1. အထူးကုအားဖြင့်အမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်း, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသမိုင်း, တိုင်ကြားမှုများ၏မှတ်ပုံတင်။
2. Fecal ။ မစင်အူသိမ်အူမ candidiasis bakposev ကုသမှုများအတွက် antifungal ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုမှ Candida albicans sensitivity ကို၏နံပါတ်နှင့်မှတ်ပုံတင်ဆုံးဖြတ်ရန်, ဖြစ်ရလိမ့်မည်။
3. D-arabinola (မှိုစွန့်ပစ်ထုတ်ကုန်) ကိုသိရှိနိုင်ဖို့ Urinalysis ။ မြင့်မားသောကိန်းဂဏန်းရောဂါ၏တက်ကြွတဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဖော်ပြသည်။
4. ပဋိများအတွက်သွေးစစ်။ immunoglobulins မြင့်မားသောအသွေးကိုအဆင့်ဆင့်မှို၏မျိုးပွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အကြံပြုထားသည်။
5. pseudomycelia သိရှိနိုင်ဖို့ mucosa တစ်ဖဲ့ကိုရခြင်း၏ Histological နှင့် cytological စာမေးပွဲ။
6. အူသိမ်အူမ radiography ။
7. အဆိုပါချွဲအမြှေးပါး၏အခြေအနေ, တိုက်စားမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်, အဖြူပွင့်နှင့်တကွအနာအကဲဖြတ်ရန်ကူညီပေးသည်ရာ Endoscopy ။ အဆိုပါအာကာသယာဉ်ကိုအသုံးပြုပြီးလုပ်ဆောင်လျက်ရှိသည်:

• colonoscopy - အူမကွီး၏စာမေးပွဲ;
• fibroscopy - ခန္နှင့်အတူအူသိမ်၏စာမေးပွဲ

အူလမ်းကြောင်း candidiasis - ကုသမှု

ဒီရောဂါခက်ခဲသည်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် ပို. ပင်လူနာထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲ, အူလမ်းကြောင်း candidiasis ကုသရန်ဆရာဝန်အကြပ်အတည်းအဘို့ဖြစ်၏။ invasive နာတာရှည်အူလမ်းကြောင်း candidiasis မကြာခဏ relapses ပေးခြင်း, ကုသရန်ခက်ခဲသည်, သို့သော်စိတ်ပျက်အားငယ်စရာအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦး candidiasis ၏အစောပိုင်းအဆင့်များတွင်ရောဂါကုသမှုတစ်ခုပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုဒေသခံကုသမှုပါဝင်သည်: လိမ်းဆေး, suppositories, ဆီနှင့် antifungal အေးဂျင့်ရရှိကြသည်။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis ထံမှ tablets

အူလမ်းကြောင်း candidiasis ကုသပေးဖို့အဆိုပါလမ်းတစ်ပြည့်စုံစာမေးပွဲပြီးနောက်ဆရာဝန်နှင့်အတူဆွေးနွေးခဲ့ကြပါသည်။ မူးယစ်ဆေးကုထုံးရောဂါပုံစံကြောင့်မူးယစ်ရန်ပေါ်ထွက်လာသောပြဿနာများအပေါ်မူတည်ပါသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးတက်ဘလက်ရေးဆွဲရေးကြောင့်အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များကို၏နံပါတ်ရှိပါတယ်, သုံးစွဲဖို့လွယ်ကူပါတယ်။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis - ကုသမှု regimen ၏ non-ထိုးဖောက်ပုံစံ:

1. Nerezorbtivnye antifungal မူးယစ်ဆေးဝါးများ (Nystatin, Natamycin, Levorinum) ။ မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဤအုပ်စုတစ်စု၏အားသာချက်ကတော့ lumen အတွင်း၎င်းတို့၏စုဆောင်းခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်နှင့် Candida ဖိနှိပ်ကူညီပေးသည်ကြောင်းအနိမ့်အူစုပ်ယူသည်။ အနည်းဆုံးဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်အနိမ့် privykaemost ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုသင်တန်းများသုံးစွဲဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေကိုမှန်ကန်စေသည်။
2. အူ lumen (Fluconazole အတွက်စုပ်ယူမှုနှင့်အတူ antifungal ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု Diflucan , ketoconazole) ။ တက်ဘလက်များစနစ်တကျပြုမူခြင်း, သောက်သုံးသောလူနာရဲ့ဆေးသမားကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်အပေါ်အခြေခံပြီးတွက်ချက်သည်။
3. ပဋိဇီဝဆေးကုထုံး - ကျယ်ပြန့်ရောင်စဉ်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှု, ရောဂါကူးစက်နေတဲ့ကွန်နက်ရှင်လည်းမရှိလျှင်။
4. တက်ဘလက်ပုံစံအတွက် Probiotics - saprophyte အူလမ်းကြောင်း microflora (Linex, Biosporin) ၏ပွနျလညျထူထောငျဘို့။
5. Immunomodulators (Stimmunal, ကိုယ်ခံစွမ်းအား) ။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis ထံမှ Rectal suppositories

အခြေခံကုသမှုအပြင်အူလမ်းကြောင်း candidiasis များအတွက် rectal suppository အုပ်ချုပ်။ ဒီကုထုံး၏တစ်ဦးကအလွန်ကြီးစွာသောအားသာချက်ကတော့အစာအိမ်အပေါ်တစ်ဦးဝန်မရှိခြင်း, အသည်း, ဒါကြောင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းဆုံးများမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဖယောင်းတိုင်ရိနာစွဲခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းနှင့်အတူဆက်စပ်အီသက်သာရာရစေဖို့ကူညီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ emptying ကျန်းမာရေးပြီးနောက်စအိုတူးမြောင်းသို့မိတ်ဆက်ကြသည်။ 2 ပတ် - ကုသမှု Duration: အဆိုပါဆရာဝန်များကတစ်ဦးချင်းဆုံးဖြတ်, ပျမ်းမျှသင်တန်း 1.5 ကြာရှည်ခံသည်။

Rectal suppositories အူလမ်းကြောင်း candidiasis ၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြုကြသည်:

• Nystatin 250,000 ယူနစ်;
• Pimafutsin (natamycin) ကို 100 မီလီဂရမ်,
• Viferon 500,000 IU သည်။

ရိုးရာကုစား၏အူလမ်းကြောင်း candidiasis ကုသမှု

ဆရာများနံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကူအညီဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်သန့်ရှင်းရေးမှအူလမ်းကြောင်း mycosis ဘို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါအူထဲမှာ candida မှိုအဘို့သက်သေပြရိုးရာကုစား

1. ကြက်သွန်ဖြူ - အနည်းငယ်လေးညှင်းပွင့တစ်နေ့မှိုအပေါ်ထိခိုက်သက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။
2. အကျော် - ပျားရည် 1 နှင့်ရောအရွက်ကနေဖျော်ရည်: 1 ။
3. သံပုရာ - ကတစ်နေ့တစ်ဦးသံပုရာတစ်ဝက်စားရန်အသုံးဝင်သည်, သို့မဟုတ် (အမြင့်ဆုံးအချဉ်ဓာတ်တွေနဲ့အစာအိမ်အနာအတွက် contraindicated) အသီးဖျော်ရည်ကိုညှစ်။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis များအတွက် soda - စာရွက်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ဆိုဒါ - 1 Tsp ။ , ။
• နို့ 2.5% - 250 ml ကို။

အဘိတ်များနှင့်လျှောက်လွှာ

1. နို့ကိုပြုတ်။
2. ပူပြည်နယ်မှနို့ Cool ။
3. ဆော်ဒါနှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားထည့်ပါ။
4. 30 မိနစ်နံနက်စာပြီးနောက်, 1 အချိန်တစ်ရက်ပူသောက်ပါ။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis များအတွက်အစားအသောက်

အူလမ်းကြောင်း candidiasis များအတွက်အစားအစာမျှတတစ်ချိန်တည်းမှာ, နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်သတိထားရပါမည်။ သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်အတိုင်းလိုက်နာနှင့်ကျန်းမာရေး၏ပြန်လာဘို့သင့်အကြိုက်ဆုံး noxious အရသာဦးစားပေးယဇ်ကိုပူဇော်ဖို့ရှိသည်ဆိုပါကမူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှုအောင်မြင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆိုပါဘက်ပေါင်းစုံချဉ်းကပ်: antifungal ကုထုံးနှင့်သင့်လျော်သောအစားအစာ - ကုသအူလမ်းကြောင်း candidiasis လက္ခဏာတွေနိမ်နှင့်လွှတ်သို့။

အဲဒီအူလမ်းကြောင်း candidiasis ကာလအတွင်းမစားနိုင်သလဲ

အဆိုပါအူထဲမှာ candida မှိုများအတွက်ကုသမှုသင့်ရဲ့အစားအစာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါရန်အရေးကြီးပါသည်။ က Man - ကရှည်လျားအားလုံးသိထားပြီးအဘယ်အရာကိုသူစား။ အူလမ်းကြောင်း candidiasis အတွက် contraindicated ထုတ်ကုန်:

• ကြား (Lactose ကိုဂလူးကို့စ, fructose);
• Tetra ကနေဖျော်ရည်;
• မုန့်ညက်, တဆေးထုတ်ကုန်;
• အရက်,
• kvass;
• ပျားရည်;
• မှိုနှင့်အတူဒိန်ခဲ;
• လင်မနစ်;
• ချိုမြိန်အသီးအပွ (စပျစ်သီး, ငှက်ပျောသီး);
• Pickled;
• သောက်သည်ထုတ်ကုန်;
• အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်;
• ကော်ဖီ။

ငါအူလမ်းကြောင်း candidiasis အဘို့အဘယ်သို့စားနိုင်မလဲ?

ဘယ်အချိန်မှာ candidiasis အစားအစာဆေးဝါးဖြစ်သင့်သည်။ တစ်ဦးရှိရမည်ထုတ်ကုန်ဖြစ်သောအစားအစာ, မှတဆင့်အူထဲမှာ candida မှိုဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? candidiasis များအတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာ:

• ပြုတ်-ပျော့ဒါမှမဟုတ် omelets အဖြစ်ပြုတ်အိမ်လုပ်ကြက်သားကြက်ဥ,
• နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (kefir, ဒိန်ချဉ်);
• ပိန်အသား (ကြက်သား, အမဲသား);
• နိမ့်များသောအညွှန်းကိန်းနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (သခွားသီး, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ပန်းဂေါ်ဖီ, ခရမ်းချဉ်သီး, squash, ခရမ်းချဉ်သီး);
• အစိမ်းရောင်;
• စီရီရယ် (ဆန်, buckwheat);
• ပန်းသီး;
• berry သီး (buckthorn, Currant, cranberry) ။

အူလမ်းကြောင်း candidiasis ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

ဒါဟာအူထဲမှာ genus Candida ၏တဆေးကို-တူသောမှိုလုံခြုံမြုံ၌ရှိကြ၏သောအခါ, ရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့ပိုမိုလွယ်ကူသည်။ ကာကွယ်တားဆီးရေးအစဉ်အမြဲသတိရှိရှိနှင့်ဂရုတစိုက်၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဆက်စပ်သည့်လူများ၏တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချရသောနည်းလမ်းများဖြစ်ခဲ့သည်။ ခန္ဓာကိုယ်, သင့်လျော်သောအစာအာဟာရများနှင့်သင့်လျော်သောငြိမ်ဝပ်စွာနေရသောအလယ်အလတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်တင်းမာအားဖွငျ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းခြင်း - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအူလမ်းကြောင်း candidiasis အဖြစ်ပင်အဖြစ်အလေးအနက်ဟာနေ့စဉ်ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုစိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ရောဂါဘယ, တေယျ။