လူအတော်များများအဘယ်အရာကိုကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာမှအံ့ဘွယ်သောအမှုဂျုံပိုးဖန်တီးနိုင်ပါတယ်ငါသိ၏။ ကပိုမိုလွယ်ကူနှင့်ပိုပြီးပျော်စရာခဲ့ talkan တီထွင်သူတို့ကိုအသုံးချနိုင်ရန်အတွက် - မုန့်ညက်သို့ဆန်, ကွဲပြားခြားနားသောသည်နှင့်အတူဂျုံနဲ့မုယောစပါးအစေ့ germinated ။
talkan ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ပထမဦးစွာအပေါင်းတို့၏, က talkan ပမာဏပါရှိသည်သည်ဟုထုတ်ပြန်ချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်ရကျိုးနပ်သည် အစားအသောက်ဖိုင်ဘာ အဆီနှင့်အဆိပ်ချည်နှောင်ကြောင်း, အဲဒီနောက်အူထဲကနေသူတို့ကိုဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ထို့အပြင်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသို့ကျဆင်း, ဖိုင်ဘာသိသိသာသာ volume ထဲမှာတိုးပွါး, ဒါကြောင့်မွတ်မပြေ၏ခံစားချက် talkan သောက်သုံးပြီးနောက်အလျင်အမြန်ပုံပေါ်ပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာရှိနေသေး။ Talkan အစားအသောက်များတွင်ပါကလျော့နည်းအစားအစာကိုဝစွာစားရန်သင့်အားခွင့်ပြုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အသုံးဝင်သည်နှင့်ကိုကျော်ထံမှသင်တို့စောင့်ရှောက်။
နောက်ထပ်အပြုသဘောဆောင်အရည်အသွေးကို talkan ကြောင့်တွေဟာအစာကြေဖို့အလွန်လွယ်ကူသည်။ ဂလူးကို့စနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ် - စပါးတိုးတက်မှုနှုန်းထွက်ပေါက်စတင်သည်တဲ့အခါမှာသူတို့ monomers ဆင်းကျိုးကြသောကြောင့်, အာဟာရ, သက်ရှိများအတွက်တတ်နိုင်သမျှလက်လှမ်းဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် talkan စုံလင်သောအစာရှောင်ခြင်းနေ့ရက်ကာလအဘို့။
talkan ကိုသုံးပါလည်းဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ငွေရတတ်သောသူ germinated အစေ့ကနေမုန့်ညက် ဗီတာမင်အီးအတွက် ထိခိုက်ပျက်စီးမှုကနေကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆဲလ်ကာကွယ်ပေးသည်ရာ, နှင့်လည်း endocrine စနစ်ကထိန်းညှိ။ ပိုများသောကယ်လစီယမ်, သံနှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်၏အရင်းအမြစ် talkan ။
talkan သုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
pastries ၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသင့်လျော် germinated အစေ့ကနေမုန့်ညက်, ဒါပေမယ့်ကအကျိုးရှိဒြပ်ပေါင်းများအချိန်ကြာမြင့်စွာအပူဆေးကုနေစဉ်ဖျက်ဆီးခံရကြောင်းကိုအောကျမေ့ရမည်ဖြစ်သည်။ talkan ဆူရေသွန်းလောင်းခြင်းနှင့်ဖောရောင်ကိုခွင့်ပြုလျှင်သင်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးအတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းဟိုတယ်တွင်နံနက်စာသုံးဆောင်ရ, သင်အနည်းငယ်ပျားရည်ထည့်နိုင်သည်။ နှစ်ခုဇွန်း talkan နှင့်အတူအနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်တစ်ရေစာ, စုံလင်သောခွက်ကိုအမျှ။
အဆိုပါ germinated အစေ့၏မုန့်ညက်ကိုလည်းဆေးဖက်ဝင်လက်ဖက်ရည်၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဇွန်း talkan ရေနွေးတစ်ခွက်လောင်းနှင့်ဘီယာအရက်ချက်ကြောင့်ပါစေရန်လိုအပ်သည်။
ဖြစ်နိုင်ပါ့မလားထိခိုက်မှု talkan
ထိုကဲ့သို့သောဒီထုတ်ကုန်များ၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းအဖြစ်တစ်ခါတစ်ရံအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်နိုင်သည် talkan အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ဒါပေမယ့်သိသိသာသာထိခိုက်ပျက်စီးမှု။ စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူကရိုက်ထည့်ရန်
အဆိုပါကိန်းဂဏန်းကိုလိုက်နာသူများသည်, ကအတော်လေးမြင့်မားတဲ့ကယ်လိုရီကိုဤမုန့်ညက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည် - 100 ဂရမ်နှင့်ပတ်သက်ပြီး 305 ကယ်လိုရီပါရှိသည်။ ပရိုတိန်းကြွယ်ဝ Talkan ပေမယ့်ပိုမိုဘိုဟိုက်ဒရိတ်, ဒါကြောင့်နံနက်ယံ၌အသုံးပြုရန်အကောင်းဆုံးပါပဲ။
သငျသညျယ်ယူသည့်အခါဂရုတစိုက်ဖွဲ့စည်းမှုကိုဖတ်ပါ။ ထုတ်လုပ်သူတွေရဲ့အရသာတိုးတက်လာဖို့ talkan နံ့သာမျိုးကိုသာဒါပေမယ့်လည်းကယ်လိုရီထုတ်ကုန်တိုးပွါးပေးသောသကြားလုံးအသီးအနှံ, အခြောက်လှန်းအသီးအပွ, အခွံမာသီးများနှင့်သကြား, ထည့်ပါ။