ကျောက်ကပ်ကျောက်များအဘို့အစားအသောက်

ကျောက်ကပ်ကျောက်များအဘို့အစားအသောက် - သူကသင့်ရဲ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏လုပျငနျးဆောင်ရွက်မှုတွေကုသမှုနှင့်နည်းလမ်းတစ်ခုနည်းလမ်းမဟုတ်ပါဘူး။ အစားအစာများ၏အချို့သောအမျိုးအစားပေါ်တွင်သင်၏အစားအစာတည်ဆောက်ခြင်း, သငျသညျအခွအေန၏ယိုယွင်းရှောငျနိုငျမသာ, ဒါပေမယ့်လည်းလျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုရောဂါဒီလိုမျိုးဖြင့်လိုက်ပါသွားသောနာကျင်မှု, ရှောင်ရှားရန်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်များကျောက်ကပ်ရောဂါများအတွက်အစားအသောက်: အဆိုပါအခြေခံ

သင်ရုံကျောက်ကပ်ထဲတွင်နာကျင်မှုခံစားရပေမယ့်သူတို့ကစာမေးပွဲမလွန်ပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကကျောက်ကပ်ကျောက်များခဲ့ကြောင်းသေချာမသိကြပါလျှင်, အစားအသောက်များတွင်ဖို့ကြိုးစားပါဘူး။ သင်တစ်ဦးအမှားလုပ်များနှင့်ဖြစ်နိုင်ခြေသေးသေးမဟုတ်ပါဘူးလျှင်သင်ပြင်းထန်စွာခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်အဘို့အအစားအသောက်သင်ပစ္စုပ္ပန်များမှာကျောက်တို့အဘယ်အရာကိုအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. လုံးဝကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်။ သင်တို့အဘို့လိုအပ်ကျောက်ကပ်ရောဂါအတွက်ထားတဲ့အစားအစာတစ်ခုခု, စမ်းသပ်မှုရလဒ်များအတွက်သာသင့်ဆရာဝန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

သင်သည်သင်၏အစားအစာဖြစ်သင့်သောအရာကိုအပေါ်အခြေခံပြီးဟုပြောသည့်အခါသငျသညျတင်းကြပ်စွာကဤမူများကိုလိုက်နာသင့်ပါတယ်။ မလျော်ကန်တဲ့အစားအစာဟာယိုယွင်းပျက်စီးလာစေနိုင်သည် - အသစ်သောကျောက်တို့အဖွဲ့စည်း။ ဒါဟာရလဒ်ကောင်းပေးရကျောက်ကပ်ကျောက်များအဘို့ရှုပ်ထွေးအစားအစာနှင့်အထူးကုသမှု၌တည်ရှိ၏။

ဒါဟာအမျိုးသမီးတွေပိုပြီးယောက်ျားထက်ဤရောဂါနှင့်ထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ အဆိုပါအကြောင်းရင်းမှာ urogenital နယ်ပယ်သည်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများ, ဆေးလိပ်သောက်သို့မဟုတ် beriberi အတွက်နာတာရှည်ရောဂါများဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့်အဓိကအကြောင်းရင်းမှာမလျော်ကန်တဲ့အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာပြုလုပ်စပ်နှင့်အချဉ်ပန်းကန်ကိုရှေးခယျြသူအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်စိုးရိမ်။ ကျောက်များ - ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများ၏စနစ်တကျသုံးစွဲခြင်းတစ်ဦးနောက်ဆုံးမှာသဲဖြစ်လာရာမိုးရွာသွန်းမှု, အနောက်ပိုင်းတွင်လည်းမရှိ။ oxalates, ဖော့စဖိတ်သို့မဟုတ် urates - သူတို့သုံးအမျိုးအစားများရှိနိုင်ပါသည်။ သငျသညျရှိကျောက်များ၏ဖွဲ့စည်းပုံမှာဘယ်လိုပေါ် မူတည်. သင့်ဆရာဝန်ကုသမှုတစ်ခုအထူးသဖြင့်နည်းလမ်းရွေးချယ်ကာအထူးအစားအစာကိုခနျ့အပျ။

ဒါဟာအစားအသောက်များတွင်တသမတ်တည်းနောက်တော်သို့လိုက်ရပါမည်နှင့်ပင်ပြီးပြည့်စုံသောရောဂါပျောက်ကင်းပြီးအချိန်ကြာမြင့်စွာကရောဂါ၏ပြန်လည်စတင်တားဆီးနိုင်ရန်အတွက်ဆရာဝန်တစ်ဦး၏ရည်ရွယ်သင်တန်းကနေသွေဖည်ဖို့မကောငျးသောစိတျထဲတှငျထမျးရပါမည်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်များအဘို့အစားအသောက်: urate

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ယူရစ်အက်ဆစ်၏ပိုလျှံဖွဲ့စည်းရေးအတွက်ပြဿနာ။ ပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်, ကအားလုံးကိုဖြင့်ထုတ်ကုန်အားလုံးစည်သွတ်အစားအစာ, အားလုံးအသားဟင်းချို, အသား, အသား, ငါးနှင့်ကြက်၏အစားအသောက်များတွင်ကနေဖယ်ထုတ်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာအစအရှိဆုံးအစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ပဲပိစပ်နှင့်ပဲမျိုးစုံတားမြစ်ထားသည်။

သို့သော်သင်သည်လုံခြုံစွာအောက်ပါအစားအစာများကိုစားနိုင်သည်

• နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ,
• သခွားသီး, ဖရုံသီး, မုန်လာဥနီ, ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်ပန်းဂေါ်ဖီ,
• Bakery ထုတ်ကုန်;
• ရေနံ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရေနံနှင့်ထောပတ်;
• စီရီရယ်နှင့်ခေါက်ဆွဲထဲကနေဟင်းလျာများ;
• အသီးအပွ, မှို, သီး။

ဒါဟာသင်တစ်ဦးတစ်နေ့လျှင်ရေ 2.5 လီတာမသောက်ရသင့်တယ်မဖြစ်မနေဖြစ်ပါသည်: ကနာကျင်မှုကနေသင်တို့ကိုကယ်တင်ပါလိမ့်မယ်။

အစားအသောက်: urolithiasis - oxalates

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကန့်သတ်အနည်းငယ်ပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လိမ့်မည်။ ဖက်တီးငါးနှင့်အသား, သတ္တဝါ, ဟင်းရည်, မှို, အနီသီး, ကိုကိုး, ခိုင်မာတဲ့လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများအပြားအမျိုးမျိုးပိတ်ပင်ထား - ခွင့်ပြုက်ဘ်ဆိုက်များစာရင်းရှိသူတို့မှတစ်ပါး။

အတည်ပြုပြီးထုတ်ကုန်များ၏စာရင်းကိုပါဝင်သည်:

• ဂေါ်ဖီထုပ်, သခွားသီး, အာလူး,
• ဟင်းချိုစီရီရယ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီး;
• ပြုတ်ပိန်အသား,
• ပေါင်မုန့်,
• အသီးဖျော်ရည်။

ဒီအစားအစာကိုအောက်ပါအသုံးပြုပုံသငျသညျကွီးစှာသောခံစားမှုကယ်တင်မည်။

အစားအသောက်: urolithiasis - ဖော့စဖိတ်

ဤသည်အစားအသောက်များတွင်ပြောင်းပြန် option ကို urate ကျောက်များအတွက်အစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ ပိတ်ပင်ထားဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, သစ်သီးများနှင့်သီး, ချဉ်သောမုန့် မှလွဲ. အားလုံးနို့ထွက်ပစ္စည်း, စည်သွတ်ကုန်ပစ္စည်းများ, အသား, Pickled, ဟင်းချို, စပ်စလောင်းများနှင့်ဝက်အူချောင်း။ ဒါပေမယ့်, သင်သာအခြားနည်းလမ်းအကြောင်းကိုအိပ်မက်မက်နိုင်ပါတယ်ခွင့်ပြုခဲ့:

• စည်သွတ်အသားနှင့်ငါး;
• စီရီရယ်, ခေါက်ဆွဲ,
• ထောပတ်;
• ကြက်, အသား, ငါးနှင့်မှို;
• ပေါင်မုန့်,
• သကြားလုံး, ပျားရည်။

ဒါကြောင့်အနည်းငယ်စားရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ 5-6 ကြိမ်နေ့, ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်ချိန်တည်းမှာ: ဒါဟာစိတ်တွင်ဘောဇဉ်၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုထမ်းရန်အရေးကြီးပါသည်။