စာနယ်ဇင်းရည်းစား Cube ထစုပ်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

လှပသောပြားချပ်ချပ်အစာအိမ် - မိန်းကလေးအမျိုး၏မာန, ဒါပေမယ့်တချို့ထပ်မံသွားရမှာမြင်ချင် စာနယ်ဇင်း Cube နှင့်အတူ။ ဒါဟာပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်သင်၏အစားအစာကိုချိန်ညှိရန်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ အရေးကြီးဖက်တီးနှင့်မြင့်မားသောကယ်လိုရီကိုရှောင်ကြဉ်ရန် အစားအစာများ နှင့်ရေများများသောက်ပါ။

စာနယ်ဇင်းရည်းစား Cube ထစုပ်မှဘယ်လိုနေသလဲ?

ဒါဟာအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဒါလိုချင်သောရလဒ်များကိုခက်ခဲအလုပ်လုပ်ရပါလိမ့်မယ်အောင်မြင်ရန်အဆီစုပြုံလေ့ကစိတ်အတွင်းကိုထမ်းရန်အရေးကြီးပါသည်။

လျင်မြန်စွာသေဆုံးဖို့စာနယ်ဇင်းရည်းစားတက်စုပ်ဖို့ဘယ်လိုသိကောင်းစရာများ:

1. ကြွက်သားဝန်မဒါကြောင့်တစ်နေ့တှငျနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်, သူတို့ recover နိုင်ဘူး။
2. သေးငယ်တဲ့ဝန်နှင့်အတူရှိနေသည်ကို Start, ဒါပေမယ့်အသီးအသီးလူတန်းစားနှင့်အတူတဖြည်းဖြည်းတိုး, ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်အပေါ်မှီခို။
3. ဒါဟာတစ်ဦးချင်းစီ 3 စုံကို 15 ကြိမ်ပျမ်းမျှလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်ရန်အကြံပြုသည်။
4. လေ့ကျင့်ရေးများအတွက်စံပြအချိန် - နံနက်များနှင့်အစားအစာများမတိုင်မီအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအထက်ပိုင်းနှင့်အောက်ပိုင်းစာနယ်ဇင်းလုပ်ကွက်တည်ဆောက်ရန် - လေ့ကျင့်ခန်း

1. အနိမ့်စာနယ်ဇင်းသည်။ တာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်, သငျသညျခြေထောက်တိုးပြီးလုပ်ဆောင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ မိမိအပြန်ပေါ်နေစဉ်, လက်နက်မပါဘဲ။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ 45 ဒီဂရီတစ်ခုထောင့်ဖွဲ့စည်းပေးရန်ခြေထောက်ချီကိုညွှန်ကြားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
2. စာနယ်ဇင်းများ၏ထိပ်သည်။ လူအတော်များများဟာ Cube မြင်စေဖို့အတွက်စာနယ်ဇင်းတက်စုပ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားမိခြင်း, အဖြေအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည် - ရေခဲပြင်ဒိုးပစ်ဖျော်ဖြေဖို့။ မိမိအပြန်ပေါ်နေချိန်တွင်, မိမိလက်မိမိခေါင်းကိုကိုင်ပြီးနှင့်ဒူးမှာသင့်ရဲ့ခြေထောက်ကွေး။ တဖြည်းဖြည်းခါးကြမ်းပြင်ကနေ detach လုပ်လိုက်သောမဟုတ်ကြောင်းအထက်ခန္ဓာကိုယ်, သောမော်နီတာ, လိမ်လုပ်ဆောင်။
3. အဆိုပါ Oblique ကြွက်သားသည်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကောင်းတစ်ခုရလဒ်အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဒါဟာယခင်တစ်ဦးအဖြစ်ဖျော်ဖြေပေမယ့်လိမ်အပြန်အလှန်ထို့နောက်ဘယ်ဖက်တံတောင်ဆစ်ညာဘက်ဒူးကိုထိဖို့လိုအပ်ပါတယ်နှင့်နေသည်။

အေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းမှထွက်သယ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သောမြင့်တက်ပုံနှိပျဆွဲရန်, သင်မည်သည့်ဦးတည်ချက်ကိုရှေးခယျြနိုငျသညျ, ဥပမာ, ကြိုးခုန်, running နှင့်အခြားသူများ။ ဒါဟာဝမ်းဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအဆီမီးလောင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ပေါင်းစပ်နားလည်ရန်အရေးကြီးပါသည်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားကယ်ဆယ်ရေးပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါ့အပြင်ကြွက်သားလျင်မြန်စွာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နှင့်ကြွက်သားကြီးထွားမှုလုပ်ငန်းစဉ်နှေးကွေးနေသည်အဖြစ်ဝန်အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲပစ်ရမည်ဟုဖော်ပြထားခြင်းတန်ဖိုးရှိ။

ကျနော်တို့အနေနဲ့ထိရောက်သောပူဇော်အောက်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တွင် အထူးကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှု၏အဆင့်မြင့်မလိုအပ်ပါဘူး။