စာအုပ် "ပွား" ၏ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း - မာကု Williams က, ဒန်နီ Penman

ယခင်ကကျနော်တို့အချိန်ရှိခဲ့ပါတယ်,
အခုတော့ကျွန်တော်တစ်ဦးအမှုရှိသည်,
ခိုင်ခံ့သောအားနည်းသောအစာစားခြင်းကြောင့်ငြင်းခုန်,
ကြောင်းအနက်ရောင်သက်သေပြရန်အတွက်အဖြူရောင်ဖြစ်ပါတယ်။
ကို Nautilus Pompilius

လက်ရှိရာစုတှငျသတင်းအချက်အလက်နည်းပညာလူသားထု၏အရေးအပါဆုံးပြဿနာများ၏တဦးတည်းဖြစ်ပါသည် - အလုအယက်နှင့်ဆူညံသံသတင်းအချက်အလက်များသည်။ ပြည်သူ့အမြဲ autopilot အပေါ်အမှုအရာအများစုလုပ်နေတာအလုပ်များဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သတင်းအချက်အလက်ဆူညံသံစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစီးဆင်းမှုဖြည်။ ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဤလူမျိုး, နာရီပိုမိုမြန်ဆန်ခြင်းနှင့်ပိုမြန် ticking ကြောင်းအမြဲတစေသတိပြုမိတက်ကြီးထွားလာကြသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ဖွင့်မရင့် - အသက်တာကိုသတိနဲ့ automatic ဖြစ်လာသည်။

Osoznnanost စာအုပ်ကျွန်တော်တို့ကိုသငျသညျ, သင့်ခံစားချက်တွေကိုရှိမရှိအတွေးများကိုထိန်းချုပ်ဖို့, ဒီမှာနှင့်ယခုအသက်ရှင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်ဘယ်လိုနားလည်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီအခနျးကွီးအားဖြင့်သင်တို့ကိုပိုကောင်းတဲ့သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကိုရှိမရှိထိန်းချုပ်ဖို့ကူညီနိုင်မငျသညျလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်နည်းပညာများကိုပြသပေးသောတရားအားထုတ်ခြင်း၏ 8-တပတ်သင်တန်းအတွက်စာအုပ်၏အနှစ်သာရ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, လူတွေမကြာခဏအခြားဖွံ့ဖြိုးပါဘူး, တဦးတည်းဖွံ့ဖြိုးဆဲ, ဦးနှောက်နဲ့ခန္ဓာကိုယ်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောနှင့်ထိထိရောက်ရောက်မဆက်စပ်အရာဖြစ်ကြ၏ကယုံကြည်ကြသည်။ စမ်းသပ်မှုလည်းတဝိုက်အခြားလမ်းအားလုံးပြသပါ။ ပင် banal ဂုဏ်ယူစွာအဆိုပါအပြုံးများနှင့်ရင်ဘတ်ဖြောင့် "ဆန့်" မိနစ်အနည်းငယ်၌သင်တို့၏စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

လူအတော်များများဟာသူတို့ရှိသည်ယုံကြည်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အရာအားလုံးအထူးသဖြင့်အချို့ရှိတစ်ဦးဖျန်ဖြေခြင်းအလေ့အကျင့်အတွက်လုံလောက်သောအချိန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာအထငျမှားသည် - ဘာဝနာကိုပယ်ရှားခြင်းထက်ပိုပြီးအချိန်ကုန်သက်သာပါလိမ့်မယ်။ အသက်တာ၏အသိအမြင် - ဤသူသည်သင်တို့ပိုကောင်းလေအစားအစာ, နမ်း, ချိုမြိန်လေပြင်းတိုက်ခြင်း၏အရသာကိုခံစားခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်အရာဖြစ်တယ်။ အစား autopilot အပေါ်ဘဝထက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွေကိုကျော်ထိန်းချုပ်ရေး - ကျန်းမာရေးအပါအဝင်များစွာသောပြဿနာများ, ဖြေရှင်းဖို့အဓိက။