ကျွန်တော်တို့ကိုတို့တွင်အဘယ်သူသည်အားလပ်ရက်စားပွဲများအတွက် menu ကိုခြယ်သသည်မဟုတ်လော ငါဧည့်သည်များအစာစားပျော်မွေ့ပါလိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ် "မကြိုက်ဘူး" ဖြစ်မည်အကြောင်းမစဉ်းစားခဲ့တာလဲ သငျသညျမီးဖိုချောင်အတွက်အဖိုးတန်အချိန်နာရီပေါင်းများစွာအခါစားပွဲပေါ်တစ်ဦးရေစာသို့မဟုတ်ရေပူလုံးဝနီးပါးနဂိုအတိုင်းကျန်ရှိနေဆဲအဖြစ်ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, က, တစ်ဦးအရှက်ကွဲခြင်းတွေ့ကြုံတတ်၏။ ဤမျှလောက်ကြိုးစားအားထုတ်မှုလျှောက်ထားခဲ့ပြီးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အိမ်ရှင်မခံစားချက်များကို, စိတ်ထိခိုက်နေကြသည်။ သို့သော်တစ်ဦး Win-Win အခွအေနေလည်းမရှိ - ဆားနယ်ဆော်လမွန်၏တစ်ဦးသုပ်အတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများအာလူးပြုတ်ပါဝင်သည်လျှင်, စာရွက်, အာဟာရ, ဆလတ်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများနှင့်တစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်အတူပေါ့ပါးနှစ်ဦးစလုံးဖွစျနိုငျပါတယျ။ အရာတစ်ခုမှာပထမဦးဆုံးကိုစားဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူအချို့သောပွဲလမ်းသဘင်သုပ်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်ရွေးချယ်ဘယ်ဟာကို option ကို, ဧည့်သည်များကအမြဲသာယာဖြစ်ကြောင်းနှင့်သင့်အချက်အပြုတ်ကျွမ်းကျင်မှုအရည်အချင်းကိုအပေါ်အကဲဖြတ်လိမ့်မည်။ စကားမစပ်ဒီသုပ်ပြင်ဆင်နေများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ၏ရှေးခယျြမှုကြီးမားသည်: ထောပတ်သီး, arugula, ကြက်ဥ, မှို, လတ်ဆတ်ခြင်းနှင့်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, ဆော်လမွန်၏ပရိသတ်များအံ့သြဖို့တစ်ခုခုရှိသေး၏။ အကြှနျုပျတို့သညျကိုမြည်းစမ်းဖို့ကိုသင်အယူခံဖို့သေချာဖြစ်ကြောင်းအချို့သောချက်ပြုတ်နည်းများပူဇော်ချင်တယ်။
croutons နှင့်အတူဆော်လမွန်၏သုပ်
သငျသညျဖြစ်ကောင်းသိသိသာသာနူးညံ့သောအဖြူရောင်အသားကြက်နှင့် crispy croutons ပေါင်းစပ်ခဲ့သည့်ကြက်သားသုပ် "ကဲသာဘုရငျ" ငါတို့သိကြ၏။ croutons နှင့်အတူဆော်လမွန်၏တစ်ဦးသုပ်ပြင်ဆင်ထားရန်ကြိုးစားပါ - ၎င်း၏အရသာ, တကယ်တော့အတော်လေးလွယ်ကူသောရေစာနှင့်အနိမ့်အဆီသင်၌မွေ့လျော်ပါလိမ့်မယ်။ သုပ်ချက်ချင်းလျှောက်ထားရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, သို့မဟုတ်အရည်ကျိုခြင်းကိုခံရခြင်းနှင့် crackers အကြပ်အတည်းဧည့်သည်များလေ့လာတွေ့ရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေမျှော်မှန်းထားသည်။ ထိုအရာကြွင်းလေသမျှနှစ်ဦးစလုံးပါး upletut ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဆားနယ်ဆော်လမွန်ငါး - 200 -250 ဂရမ်;
- အစိမ်းရောင်အသုပ် - 1 ရောင်ခြည်;
- သခွားသီး - 2-3 pc; ။
- မုန့်သို့မဟုတ် crackers - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ဒိန်ချဉ်သို့မဟုတ်အချဉ်မုန့် - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
crackers, ဆားနယ်ဆော်လမွန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စာရွက်သုပ်များအတွက်တူညီ crackers ရဖို့, Cube သို့ဖြတ်ပြီးကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာအခြောက်လှန်း, ဖြူသို့မဟုတ်ကောက်မုန့်မယူပါ။ ကြှနျတေျာ့ကောင်းသောအစိမ်းရောင်သုပ်, ထို့နောက်ပန်းကန်ထည့်သွင်းထားပါသည်စက္ကူပဝါများနှင့်မျက်ရည်ယိုလက်ကိုင်ပေါ်အခြောက်လှန်း။ ဆော်လမွန်ပြီးတော့, အသေးစား Cube သို့ထိပ်ကိုခွဲသခွားသီးကိုတင်လည်းကုန်တယ်အပိုင်းပိုင်း။ ချဉ်မုန့်, prisalivaem, ငရုတ်ကောင်း Add နှင့်ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့အလင်းသုပ်မွှေပေးပါ။ ဒါကြောင့်တတ်နိုင်သမျှနှင့်ကြီးမားသောသုပ်ပန်းကန်ထဲမှာအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်နှင့်အသေးစားဖလားအတွက် portioned ။
ဆော်လမွန်ငါးနှင့်မှိုနှင့်အတူသုပ်
ဒီသုပ်မှိုအကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်စေရန်, သူတို့ဿုံဆော်လမွန်၏အရသာကိုအလေးပေးပြောကြားနေကြသည်။ သူတို့ကစတိုးဆိုင်များအားလုံးနီးပါးတစ်နှစ်ပတ်လုံးအတွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်သောကြောင့်ယနေ့သူတို့က, ဝယ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဆားနယ်ဆော်လမွန်ငါး - 150 ဂရမ်;
- မှို - 200 ဂရမ်;
- ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်;
- Mayonnaise - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက် - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
စင်ကြယ်သောမှိုများ, ထို့နောက်ရေညှစ်နှင့်မှိုအအေးနှင့်အသေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထဲသို့ဖြတ်သည်အနည်းငယ်ဆားရေထဲမှာပြုတ်။ ဖြာမုန်နှင့်ဒိန်ခဲ။ အခုတော့ငါး, ဒိန်ခဲနှင့်မှိုရောနှောတစ်ပန်းကန်လုံးထဲတွင် Mayonnaise, နံ့သာမျိုးနှင့်ပြန့်ပွားထည့်ပါ။ ထိပ်တန်း parsley နှင့်အတူအလှဆင်။
ဆော်လမွန်ငါးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသုပ်
အနီရောင်ငါးအများအပြားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။ ဒါဟာနီးပါးဟာခန္ဓာကိုယ်မှအာဟာရအရသာနှင့်မှန်သောချိန်ခွင်၏ပြီးပြည့်စုံပေါင်းစပ်င် - ဒါဟာခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအထူးသဖြင့်ကောင်းလှ၏။ သငျသညျရိုးရှင်းစွာပါဝင်ပစ္စည်းများဖော်စပ်, ဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်သုပ်ချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆားဆော်လမွန်ငါးနှင့်အတူတစ်အလွှာသုပ်လုပ်ရန်ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ အနီရောင်ငါးတဖဲ့နှင့်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူဤဒီဇိုင်းအလှဆင် - ၎င်း၏ပိုင်ထိုက်သောတစ်ပန်းကန်ထဲမှာတစ်ခုသို့မဟုတ်ပန်းကန်ယူနစ်ထိုးအပေါ်ထိပ်ကနေပြုတ်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်အလွှာ, ချသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒီဂျခုနှစ်တွင်တစ်ဦး appetizer ကြော့နှင့်အကျိုးရှိပုံပေါ်, သင်လုံခြုံစွာအားလပ်ရက်စားပွဲကလျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။