အရသာ စိမ်းလန်းစိုပြေ pancakes မနက်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာစားအဘို့ကြီးစွာသော option ကို - မွှေးနှင့်ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာလှော်ရွှေအညိုရောင်နှင့်အချဉ်နို့ပေါ်ချက်ပြုတ်။ ချိုးပေါ်မှာရေစာ - ထို့ပြင်အလုပ်သို့မဟုတ်ကျောင်းမှာတိတ်တဆိတ်စားရန်အလွန်ကြီးစွာသော option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကွတ် pancakes ပင်အတွေ့အကြုံမရှိသေးသောထမင်းချက်နိုင် - အတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဒီပန်းကန်များအတွက်စာရွက်မျှအထူးကျွမ်းကျင်မှုလိုအပ်သည်။
ဘယ်လိုအချဉ်နို့သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူစိမ်းလန်းစိုပြေ pancakes ချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။
နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလေထု pancakes
သူတို့စိမ်းလန်းစိုပြေလှည့်ကြပါပြီဒါအချဉ်နို့နှင့်တဆေးနှင့်အတူ pancakes ချက်ပြုတ်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မုန့်စိမ်းကိုပြင်နှင့်လျင်မြန်စွာနံနက်စာများအတွက် ruddy pancakes ကြော်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အချဉ်နို့ - 0.7 ဌ;
- CIS နိုင်ငံများတွင်ထုတ်လုပ်သကြား - ½ခွက်ကို;
- ကြက်ဥ - 2-3 pc; ။
- ဆား - 1 ဖြစ်တော့;
- vanilla သကြား - 1 အထုပ်;
- လတ်ဆတ်သောတဆေး - 15 ဂရမ်,
- ပူနွေးတဲ့ရေ - 100 ml ကို;
- အဖြူရောင်မုန့်ညက်, wholegrain ဂျုံ - 1 ခွက်ကို;
- 70 ml ကို - သန့်စင်ပြီးရေနံနေကြာ deodorized မပေးပါ။
ပြင်ဆင်မှု
, ကိုစတင်အဆိုပါရေမြှုပ်ထားရန်: တစ်ပန်းကန်ထဲမှာတဆေးကိုပြိုလဲသွားပြီ, (လက်တဆုပ်စာခန့်) သကြားနှင့်အတူသူတို့ကို zasyplem အနည်းငယ်မုန့်ညက်နှင့် volem နွေးရေထည့်ပါ။ သတိထားပါ - ရေကိုအပူချိန်မဟုတ်ရင်တဆေးကိုသေဆုံးပါလိမ့်မယ်, 40 ဒီဂရီထက်မပိုမြင့်ဖြစ်သင့်သည်။ ကျနော်တို့မုန့်စိမ်းတက်ကြွစွာကြီးထွားဖို့စတင်သည်သည်တိုင်အောင်, အတောအတွင်းအချဉ်နို့လောင်းအရသာများအတွက်အနည်းငယ် vanilla သကြားသို့မဟုတ် vanilla add, အကျွန်ုပ်တို့တည်းခိုရသောသကြားနှင့်အတူကြက်ဥ, နှင့်ဆားပွတ်သပ်ရောထွေးနှင့် 10 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်း။ လူအားလုံးတို့သည်ရောနှော, ထို့နောက်ချဉ်းကပ်ရေမြှုပ် add နှင့်တဖြည်းဖြည်းသန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ မုန့်စိမ်းထူနို့အရည်လျှင်အနည်းငယ်ပိုမုန့်ညက်ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ချိန်ညှိသည်။ အပူပေါ်ဒယ်အိုးတင်ဆီအနည်းငယ်သာသွန်းလောင်း။ ကအနည်းငယ်ဆေးလိပ်သောက်ဖို့အစပြုလာတဲ့အခါ - ရောင်နင်းကဲ့သို့သူတို့ကိုလှည့်, fritters ကြော်နိုင်ပါတယ်။
savory pancakes
ဒိန်ချဉ်အမြဲရရှိသောစိမ်းလန်းစိုပြေခြင်းနှင့်အရသာရှိတဲ့စာရွက်ပေါ်တဆေး pancakes ကွဲပြားခြားနားသော excipients, ဥပမာ, ပြီးလျှင်ပန်းသီးသို့မဟုတ်မုန်လာဥ, ရွှေဖရုံသီးထည့်သွင်းခြင်းဖြင့်ပြုပြင်ထားသောစေခြင်းငှါ, ကုန်တယ်ဇီးသီးသို့မဟုတ်ချယ်ရီချွတ်ချွတ်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းအဖြစ်သို့မဟုတ်ရုံဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် zucchini အတူ pancakes ချက်ပြုတ်နှင့် savory နိုင်ပါတယ်။ ကြက်ဥမပါဘဲကိုပြင်ဆင်ချဉ်နို့နှင့်အတူဤရွေ့ကား savory, ဒါပေမယ့်လည်းအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်းနှင့်စိမ်းလန်းစိုပြေ pancakes ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သေးငယ်တဲ့ zucchini - 1 pc; ။
- paprika "Paprika" သို့မဟုတ် gogoshary - 2 PCs; ။
- ။ ဆား - 1 Tsp,
- parsley - 1 သေးငယ်တဲ့စည်း;
- ဒိန်ချဉ် - 0.8 ဌ;
- ဆိုဒါ - 1/3 Tsp ;.
- နေကြာဆီ, မဟုတ်အလင်း deodorized မဟုတ် - 30 ml + 30 ml;
- wholegrain ဂျုံမုန့်ညက် - 2 ခွက်။
ပြင်ဆင်မှု
အကြှနျုပျ၏ zucchini, သုတ်, အအကြံပေးချက်များဖြတ်နှင့်တစ်ဦး grater သို့မဟုတ် Blender သုံးပြီးဖျက်စီး။ ငရုတ်ကောင်း Cut, မျိုးစပါးနှင့် partitions ကိုဖယ်ရှား, လျှော်တတ်နိုင်သမျှအသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းခုတ်ဖြတ်သို့။ အကြှနျုပျ၏ parsley, ယိုစီးမှုနှင့်အမျှထုတတ်နိုင်သမျှလည်း shinkuem ပေးပါ။ သင်ဆန္ဒရှိလျှင်, သင်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အချဉ်နို့လောင်းတစ်ပန်းကန်ထဲမှာတက် add တစ်ဝက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထပ်ထည့်, ဆား, စနစ်တကျရောမွှေပါ။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ podseivaem နှင့်မုန့်စိမ်းမုန့်ညက်နှောင့်ယှက်။ ပူပြင်းတဲ့ဒယ်အိုးပေါ်မှာပြန့်ပွားပါကသို့သှနျးလောငျး
အလားတူပင်ပန်းသီးချဉ်နို့ပေါ် pancakes ကွိုတငျပွငျဆငျဆီဥနှင့်သူတို့ဆိုဒါနို့ထဲတွင်အက်ဆစ်နှင့်အတူဓာတ်ပြုပြီးဖြစ်သောကြောင့်, ရရှိသောရလဒ်များလေကြောင်းပူဖောင်းနှင့်လျှပ် pancakes ဖြစ်စေဝေငှနိုင်ပါသည်။ Apple က pancakes သကြားနှင့်ငှက်ပျောသီးသို့မဟုတ်ရက်စွဲများအစားကြက်ဥအပါအဝင် stuffing သည်အခြားအသီးအနှံ, မှဖြည့်စွက်ခြင်းမရှိဘဲချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။