ပဲယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

Peas pudding - သူငယ်တန်းအစားအစာများကနေလူအပေါင်းတို့အားအကျွမ်းတဝင်တစ်ပန်းကန်။ ထို့ကြောင့်ဤဘက်ပန်းကန်ကြိုးစားနေတစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်, ဦးခေါင်းနှင့်အတူသားသမီးရဲ့အသက်အရွယ်အဘို့အလွမ်းဆွတ်မှုတစ်ခုလှိုင်းကိုမဆိုဖုံးလွှမ်း။ လက်ရာမြောက်သောဟင်းလျာများဤရိုးရှင်းသော bean ကိုကနေကိုခေါ်ဂျုံယာဂုဝံ့ပေမယ့်အကြိုက်ဆုံးခဲဘွယ်စားဘွယ် "ဖောက်" မပေးပါဘူးသောက်သည်အသား, မှို, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး၏ရိုးရှင်းများအပြင်အားဖွငျ့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအရသာရှိတဲ့ပဲယာဂုချက်ပြုတ်နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးဘက်ပန်းကန်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာပေးရ, သင်သည်ဤဆောင်းပါး၌လေ့လာသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။

မှိုနှင့်အတူအိုး၌ Peas pudding

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပဲစေ့တွေဟာ - 250 ဂရမ်;
• မှို (မည်သည့်သစ်တော) - 200 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• parsley - 1 စည်း;
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - မြည်းစမ်းရန်,
• အဆီ - '30

ပြင်ဆင်မှု

ပဲရေဆေး, ရေပူရေအေးနှင့်အတူဖြည့်ပါနှင့်အနည်းဆုံး 3-4 နာရီ (ဖြစ်နိုင်ရင်ညဥ့်မှာ) ထွက်ခွာသည်။ ဘေကွန်ဒယ်အိုးထဲမှာ Cube နဲ့ကြော်ထဲသို့လှီးဖြတ်: သီးခြားပန်းကန်ပေါ် cracklings နှင့်ကျန်ရှိသောအဆီကြော်ကြက်သွန်တစ်ဝက်ကွင်းများနှင့်မှိုတဖဲ့ကိုရွေးပါ။

စိမ်ပဲစေ့တွေဟာအိုး၏အောက်ဆုံးတင်ခြင်းနှင့် 2 ၏တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်ရေသို့မဟုတ်ဟင်းရည်နှင့်အတူဖြည့်ပါ: 1 ။ 200 ဒီဂရီမှာ 30 မိနစ်များအတွက်မီးဖိုတဖို၌အိုးထားပါ။ အချိန်ကို, zazharku နှင့် greaves တင်သောအတူဂျုံယာဂု၏စေတနာနှင့်ရာသီစစ်ဆေး 15-20 မိနစ်ပန်းကန်ပေးဝတ်ပြု, ကုန်တယ် parsley နှင့်အတူအပါအဖို့အခါ။ စဉ်အတွင်းဒီပန်းကန်ကိုဆီကြော်အဘို့အဆီအစားထိုး, ပောက်သံမပါဘဲကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်ဥပုသ်။

အသားနှင့်အတူပဲယာဂု၏စာရွက်

ကျေနပ်စရာနှင့်အရသာ Peas pudding - သူ့ဟာသူအတွက်ထူးခြားတဲ့အာဟာရတန်ဖိုးဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်ပြောရာ၏အမဲသားကိုအပြင်၌။

အသားနှင့်အတူ Peas pudding, အထူးသဖြင့်ဘေကွန် - အင်္ဂလိပ်အစားအစာအချက်အပြုတ်အမွေအနှစ်ဘဏ္ဍာတိုက်။ လူအားလုံးနှင့်ဗြိတိသျှ၏ကောင်းသောဂျုံယာဂုအတွက်ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ကြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• အေးစက်နေတဲ့ပဲ - 250 ဂရမ်;
• ကြက်သားဟင်းရည် - 1 tbsp; ။
• ဘေကွန် - 100 ဂရမ်;
• ထောပတ် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• မုန့်ညက် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• မုန့်ဒိန်ခဲ - 130 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပြင်ဆင်မှု

ဘေကွန်မတရားဖမ်းဆီးမတိုင်မီအဆီ rendering မှခုတ်ပြီးအိုးကင်းထဲမှာကြော်။ ထိုသို့ဖွစျပြီးတာနဲ့ - ထိုအိုးကင်းကုန်တယ်ကြက်သွန်နီသို့ add နှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများရွှေဖြစ်ကြသည်သည်အထိ, ထို့နောက်သည်အထိကြော်ဆက်လက်။

ထို့ပြင်, အိုးကင်း၌ပါသောဆီကိုစလှေတျ - အဖြစ်မကြာမီပြုလုပ်အရည်ပျော်အဖြစ်ကအပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်မုန့်ညက်သွန်းလောင်းရန်စတင်သင့်ပါတယ်။ ထို့နောက်ကြော်မုန့်ညက်အရောအနှော 2 မိနစ်နှင့်အထူငံပြာရည်သည်အထိသည်အထိဟင်းရည်ကိုလောင်း။ အချောငံပြာရည်အတွက်အိုးကင်းပဲစေ့တွေဟာအတွက်အိပ်ပျော်အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နဲ့နောက်ဆုံးတော့သည်မုန့်ဒိန်ခဲထည့်သွင်းရပါမည်။

တစ်ဦးချင်းစီပဲစေ့တွေဟာပြင်ဆင်နေ: crumbly ရှုပ်ထွေးချင် - ထူ, 5-7 မိနစ်စောင့်ရှောက်သို့မဟုတ်ပင်စင်ကြယ်သော - 10 မှ 25 မိနစ်ခန့်မှ။ ဖြစ်နေဆဲသောသူအပေါင်းတို့သည် - ထိုပြင်ဆင်ထားပန်းကန်ဖြည့်ပါနဲ့စားပွဲပေါ်မှာမှဂျုံယာဂုအစေခံရန်ဖြစ်ပါသည်။

ကြက်သားနှင့်အတူပဲယာဂုချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

သငျသညျအသားနှင့်အတူပဲယာဂုကြိုက်နှစ်သက်ကြသည်မဟုတ်လော ကြက်သား option ကိုကြိုးစားပါ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သား - 300 ဂရမ်;
• ပဲစေ့တွေဟာ - 1 tbsp; ။
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• ခရမ်းချဉ်သီး - 1 pc; ။
• ဘူဂေးရီးယားငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
• ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
• ဟင်းရည် - 2 ဇွန်း; ။
• ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။

ပြင်ဆင်မှု

ပဲစေ့တွေဟာနှင့်ဆေးနှင့်စိမ် 3-6 နာရီရေအေး။ အဆိုပါအိုးကင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကြော်ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သားအန်စာတုံးကိုခွဲ။ အဖြစ်မကြာမီအမဲသားကိုသိမ်းယူမည် - အချိန်ရှိသမျှကိုဖိအားကြက်သွန်ဖြူတစ်လေးညှင်းပွင့နှင့်အတူခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အရသာ၏အပိုငျးပိုငျးကိုထည့်သွင်းဖို့။ အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များတင်ဒါများမှာပြီးတာနဲ့ဟင်းရည်ကိုလောင်းနှင့်ပဲစေ့တွေဟာ တင်. ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အိပ်ပျော်။ ဆိုးဆေးတစ်အိုးကင်းထဲမှာအရည်ပြုတ်တစ်ပန်းကန်နှင့်အတူရာသီနှင့်တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူကဖုံးအုပ်, (နှိုးဆော်ဖို့မေ့မဟုတ်) အနိမ့်အပူမှာတစ်နာရီနှင့်တစ်နှစ်ခွဲအပေါ်စိတ်ပျက်မှဘာသာရပ်။

ထိုသို့သောပဲယာဂု 235 ဒီဂရီမှာတစ်နာရီ device ကို 1 မှာထားအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဤရေနွေးအိုးနှင့်မြင့်မားသောအမြန်နှုန်း Airflow များအတွက် Aerogrill အတွက်ကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့။ အချောပန်းကန်နှင့်ကျန်ရှိနေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဖြန်းခြင်းနှင့်ဝတ်ပြုကြလော့။