ဖရုံတစ်ကော့တေး - ယခုငါတို့ဘယ်လိုအရသာသောက်ချက်ပြုတ်ရန်သင့်အားပြောပြလိမ့်မယ်။ ထိုအနို့နှင့်ရေခဲမုန့်ရဲ့အခြေခံပေါ်မှာတတ်နိုင်သမျှလုပ်, ဒီအချိုပွဲဧကန်အမှန်အမြိုးသားအပျြောမှေ့ပါလိမ့်မယ်။ ထိုအသင်တစ်ဦးအလင်းအရက်ကော့တေးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ် - နှင့်လူကြီးများဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်အရသာချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်စောင့်ဆိုင်း!
ဖရုံနှင့်အတူနို့ကော့တေး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- နို့ - 250 ဂရမ်;
- ဖရုံ - 300 ဂရမ်;
- မုန့် "မုန့်" - 100 ဂရမ်;
- သကြား, မြေပြင်သစ်ကြံပိုး - မြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
သာမှည့်သောဖရုံကဒီကော့တေးအဘို့သင့်လျော်သည်။ အစေ့နှင့်အခွံကနေကင်းစင်နှင့်ချပ်သို့ခုတ်ဖြတ်။ တစ်ဦး Blender ၏ပန်းကန်ထဲတွင်နို့, ဖရုံ, သစ်ကြံပိုးသကြားထားတော်မူ၏။ တစ်ဦးတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့အားလုံးပါ။ ထို့နောက်မုန့်ပြန့်နှံ့ထို့နောက် Blender ကိုဖွင့်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြွန်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အစေခံ, မျက်မှန်ထဲသို့ကော့တေးလောင်း!
ဖရုံနှင့်အတူအရက်ကော့တေး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဝိုင်ဖြူ - 100 ဂရမ်;
- ဖရုံ - 150 ဂရမ်;
- ရေခဲမုန့် - 50 ဂရမ်,
- အလှဆင်ဘို့ပူစီနံ။
ပြင်ဆင်မှု
ကိုပြင်ဆင်ဖရုံပျော့ဖတ် Cube သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်စပျစ်ရည်, ရေခဲမုန့်ကိုတက်ခါလိုက်ကြလော့။ အဆင်သင့် ရေခဲမုန့်နှင့်အတူကော့တေး နှင့်ဖရုံမျက်မှန်သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့် Mint အရွက်တွေနဲ့အလှဆင်။
ဖရုံ၏ creamy ကော့တေး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ဇာတိပကတိအဖရုံ - 500 ဂရမ်;
- မုန့် - 40 ဂရမ်,
- ရေခဲမုန့် - 40 ဂရမ်,
- ဒိန်ချဉ် - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- ရေခဲ။
ပြင်ဆင်မှု
အဆိုပါဖရုံ၏သား, Cube, ရေခဲမုန့်, မုန့်နှင့်ဒိန်ချဉ်သို့ဖြတ်အချောသည်အထိ Blender ရိုက်တယ်။ အဆိုပါမျက်မှန်စိတ်ပျက်ရေခဲပြိုကွဲနှင့်ကော့တေး၏ထိပ်ပေါ်မှာသွန်းလောင်း။
ဖရုံနှင့်ငှက်ပျောတစ်ကော့တေးပြင်ဆင်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငှက်ပျောသီး - 1 pc; ။
- ဖရုံ - 300 ဂရမ်;
- နို့ - 200 ဂရမ်;
- သကြား - 1 tbsp ။ ဇွန်း။
ပြင်ဆင်မှု
ပထမဦးဆုံး Blender အတွက်ငှက်ပျောသီးနှင့်ဖရုံ၏ပျော့ဖတ်ထား, စင်ကြယ်သောသို့အရာအားလုံးပြန်သွားလေ၏။ ထို့နောက်သကြားထပ်ထည့်သည်နောက်တဖန်မွှေပေးပါ။ နို့လောင်းနှင့်ပင်အလွန်နိမ့်အာဏာမှာစက္ကန့်အနည်းငယ်များအတွက် Blender ကိုဖွင့်။ ဖန်ခွက်ကိုယိုဖိတ်မှုအသုံးပြုပုံထို့နောက် 20. မှာရေခဲသေတ္တာမိနစ်အတွင်းတုန်လှုပ်ဖယ်ရှားပါ။ တဖန်သင်တို့ရုတ်တရက်ထို့နောက်သောက်ယေဘုယျအားကြောက်စရာကောင်းတဲ့ကြလိမ့်မည်ကိုသူကယူ, တစ်ဦးအုန်းနို့ကိုရှာဖွေလျှင်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ငှက်ပျောသီး milkshake ဖရုံအဆင်သင့်!