ရေနွေးငွေ့ကဆက်ဆက်သူတို့ရဲ့ထိပ်တန်းတစ်ဆယ်အတွက်ဖြစ်ပါသည်, အစားအသောက်ပန်းကန်များစာရင်း၏ထိပ်ဆုံး, ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်မယ်ဆိုရင်မဟုတ်ပါဘူး။ ဤသည်ပန်းကန်လည်းကုထုံးအစားအစာမှာပုံမှန်ဖြစ်ပြီးဿုံအဝလွန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်သောသူတို့၏အမျိုးအမီနူးဖြည့်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့တစ်နှစ်ပြီးနောက်ကလေးတွေအစားအသောက်များတွင်ပါဝင်သည်။
ကျွန်တော်တစ်ဦးကို double ဘွိုင်လာအတွက် omelets ရေနွေးငွေ့ချက်ပြုတ်ဘို့အများအပြား options များ ပူဇော်. , ကခြင်းမရှိဘဲ, ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြု. အဖြစ်သားသမီးတို့အဘို့အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥအောင်ဘယ်လိုရှင်းပြအောက်တွင်။
ရေနွေးငွေ့ omelets - စာရွက် multivarka
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြီးမားတဲ့ကြက်ဥ, P-0 င် - 4 PCs; ။
- နို့ - 125 ml ကို;
- မည်သည့်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်မှို (optional) - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ခက်ဒိန်ခဲ (optional) - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ဝက်ပေါင်ခြောက် (optional) - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
- ရေပူ,
- ဆား - မြည်းစမ်းရန်,
- လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်တယ်။
ပြင်ဆင်မှု
ကြက်ဥနှင့်နို့မှု၏မှန်ကန်သောအချိုးအစား - ဆို omelets ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက်, ရေနွေးငွေ့အပါအဝငျ။ ဒါကြောင့်စံပြ option ကိုမီးဖိုချောင်အကြေးခွံတွေနဲ့သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါလိမ့်မည်။ ဆိုလျှင်, မိမိတို့၏နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်မှာကနဦးသတ်မှတ်ထား၎င်း၏အလေးချိန်ကိုသတိပြုပါနှင့်ကြက်ဥမောင်းထုတ်ရန်ကြိုးစားနေသည်။ ထိုအခါအလိုရှိသောနံ့သာမျိုးနှင့်အတူကြက်ဥ၏အလေးချိန်ညီမျှပမာဏ, ဆားနဲ့ရာသီအတွက်သင်္ဘောထဲသို့နို့လောင်းနှင့်ယူနီဖောင်းသို့မဟုတ်အိမ်ဖွဲ့သည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူနှိုးဆော်ပေမယ့်မဆိုအမှုဖွင့်လှုပ်မရ, မဟုတ်ရင်ရလဒ်တို့ကိုလုယူခြင်းကိုခံရပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျ, သို့ဖြစ်လျှင်, နို့ပမာဏကိုဆုံးဖြတ်, တဦးတည်းကြက်ဥ, P-0 င်များသောအားဖြင့် 60-65 ဂရမ်အလေးချိန်ကြောင့်အကောင့်သို့ယူကြဘူးမီးဖိုချောင်စကေး အကယ်.
ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျနော်တို့ multivarka အတွက် omelets ရေနွေးငွေ့ပြင်ဆင်မည်ပါလိမ့်မယ်။ ခွက်ပေါ်မှာဤယိုဖိတ်မှုကြက်ဥ-နို့အရောအနှောအဘို့နှင့် multikastryule နှင့်ညင်ညင်သာသာပူရေကိုလောင်းအောက်ခြေ၌သူတို့ကိုစီစဉ်ပါ။ သငျသညျစင်ကြယ်သောပုံစံတစ်ခု omelets ချက်ပြုတ်သို့မဟုတျ, ကြက်ဥအရောအနှောမဆိုကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ဒိန်ခဲအဖြစ်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထည့်နိုင်သည်။ သငျသညျအခိုငျအမာသားနှင့်တကွဟင်းသီးဟင်းရွက် add ဆိုရင်သူတို့ကငန်ရေထဲမှာ Pre-ပြုတ်နည်းနည်းပိုကောင်းတဲ့ဖြစ်ကြသည်။
တဆယ်မိနစ်အတွင်းမှာ "ရေနွေးငွေ့" ၌တစ်ဦး omelette ပြင်ဆင်နေ, ပြီးတော့ဂရုတစိုက်သင်္ဘောမှအမှိုကိုဖယ်ရှားရန်နှင့် Multivarki ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။
ပရိုတိန်းရေနွေးငွေ့ omelets - ကြော်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်ဥလူဖြူ - 3 ယူနစ်။
- ရေ - 45-50 ml ကို;
- ထောပတ် - 20 ဂရမ်,
- ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
ရေနှင့်ပရိုတိန်းရေနွေးငွေ့ omelette ရောနှောပရိုတိန်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, တစ်ဦး whisk သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ရောနှော အသုံးပြု. အချို့ဆားနဲ့အနည်းငယ် whisk ထည့်ပါ။ ရလဒ်အဖြစ်ယခုသင်တစ်တော၌ထားသောမှိုသို့သွန်းလောင်းသော fluffy frothy အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရသင့်ပါတယ်။ ကျနော်တို့သတ္တုပါးတစ်ခုသို့မဟုတ်အဖုံးနှင့်အတူထိထိရောက်ရောက်မဖုံးခြင်းနှင့်ရေနွေးငွေ့ချက်ပြုတ်ဘို့မဆို device ကို၌ထား၏။ ဒါကဖိအား cooker နှင့်သမားရိုးကျဆန်ခါရေအိုးတလုံးပေါ်တွင်တပ်ဆင်ထားနှင့်တစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ ပရိုတိန်း omelets ဆယ်မိနစ်ပေါင်းပြင်ဆင်ပါ။ အလိုရှိသော, ရာသီမုန့်ထောပတ်လျှင်အဲဒီနောကျကတင်သွင်းနိုင်ပါသည်။
ထိုသို့သောပရိုတိန်း omelets တစ်ဦးဓါတ်အစားအစာ, အဝလွန်ခြင်းဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲအဖြစ်တစ်နှစ်တစ်ဦးမွေးကင်းစမှာအစားထိုးလို့မရတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။
ရေနွေးငွေ့ကလေးအတွက်ကြက်ဥအလျင်အမြန်စေလွှတ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ငုံးဥများ - 4 PCs; ။
- နို့ - 45 ml ကို;
- ထောပတ် - 5 ဂရမ်,
- ဆား - ကိုမြည်းစမ်းဖို့။
ပြင်ဆင်မှု
ရေနွေးငွေ့ omelets တစ်နှစ်ကတည်းကနို့တိုက်ကျွေးရေးသားကဲ့သို့အုပ်ချုပ်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာငုံးဥများသုံးစွဲဖို့ သာ. ကောင်း၏, ဒါကြောင့်သူတို့ကကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်မှလျော့နည်းတာမျိုးနှင့်ပိုပြီးအကျိုးရှိဖြစ်ကြသည်။
ကလေးတစ်ဦးအနေနဲ့ omelets စေရန်, အချောသည်အထိတစ်ခက်ရင်းခွသုံးပြီးနို့နှင့်တုန်အရောအနှော add တစ်ပန်းကန်လုံးထဲသို့ငုံးဥများကိုချိုးဖျက်။ ဘယ်အချိန်မှာအဆင်သင့်ကျွန်တော်တစ်ဦး Pre-တော၌ထားသောမှိုနှင့်နေရာတစ်ဦးမီးသင်္ဘောအတွက်, သို့မဟုတ်ရေနွေးငွေ့များအတွက်မဆိုအခြားကိရိယာသို့သွန်းလောင်း။ omletik နှစ်ဆယ်မိနစ်ပေါင်းပြီးတော့တစ်ဦးနွေးပြည်နယ်ပေးနှင့်ကလေးများကိုအအေးခွင့်ပြုခဲ့တဲ့ပန်းကန်မှကျော်ဖွင့်ဟင်းချက်ရန်။