Salo - ထုတ်ကုန်, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုဖယ်ရှားပစ်ရမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာဖြစ်နိုင်သည့်ပမာဏအနည်းငယ်ကို၏အသုံးပြုမှုအတွက်။ အများအပြားသင်ကကိုယ်အလေးချိန်အဘို့အဆီရှိနိုင်ပါသည်ရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. အံ့သြနေကြသည်ဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။
ဝက်ဆီ၏ဖွဲ့စည်းမှု
ဝက်ဆီကြွယ်ဝသောအဖိုးတန်တိရိစ္ဆာန်အဆီ, ပြည့်နှင့်သစ်ရွက်ဖက်တီးအက်ဆစ်, ပရိုတိန်း, ဗီတာမင် A, D, E, PP, C, B, နှင့်သတ္တုဓာတ် - ပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်, ဆိုဒီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ကယ်လစီယမ်, သွပ်, သံ, ကြေးနီ, မန်းဂနိစ်နဲ့ ဆယ်လီနီယမ် ။
အရေးကြီးသောဟော်မုန်းများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအထောက်အကူပြုကြောင်း Bioavailability ဝက်ဆီနဲ့ arachidonic များ၏ content ကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့, oleic နှင့် linolenic အက်ဆစ်, ဆယ်လူလာအမြှေးပါးများဆောက်လုပ်ရေး, အ adrenal gland, အသည်းနှင့်ဦးနှောက်၏ပုံမှန်လည်ပတ်။
ဆီဥနှင့် Slim
အခြားအစာအာဟာရပညာရှင်တွေကအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အဆီစားရန်ဖြစ်နိုင်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. သဘောမတူ။ ဒါဟာထုတ်ကုန်လုံလုံလောက်လောက်ကယ်လိုရီ (100 ဂရမ် 770 ကယ်လိုရီပါဝင်ပါတယ်) ကြောင်းဖော်ပြရကျိုးနပ်သည်။ အဆီအဝလွန်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုရန်ကြောင်းငြင်းခုန်ဒါပေမယ့်လက်ထက်, ကမဖြစ်နိုင်ဘူး။ အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အဆီဖြစ်နိုင်ပေမယ့်အဓိကအရာ - နေ့စဉ်ကယ်လိုရီများ၏အရေအတွက်ကိုရေတွက်ရန်။ အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့လိုအပ်သည့်အခါအသက် 30 အဆီဂရမ်တစ်ရက်နှင့်မပိုရန်ကန့်သတ်သည်။ နှင့်အဝလွန်နေသူကလူအလုံအလောက်ဖြစ်, 10 ဂရမ်ပါလိမ့်မယ်။
သူတို့သည်
အလေးချိန်အဆီဆုံးရှုံးလိုက်တဲ့အခါကိုသာအကျိုးရှိပေမယ့်ထိခိုက်မှုကိုရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိသည်သောသူတို့အားသက်ဆိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုရှေ့တော်၌အထူးကုတွေနဲ့တိုင်ပင်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။