ရိတ်သိမ်း အသီးအပွအခြောက် လူတွေအချိန်ကြာမြင့်စွာပြုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးဘီဘင်သူတို့ထံမှလုပ်ပုံကိုအသုံးဝင်သောအနံ့နှင့်အလွန်အရသာရှိတဲ့သောက်စရာသိသည်။
စွပ်ပြုတ်အသီးကိုအခြေခံပြီးသောအရသာချိုမြိန်အချိုရည်, sladenky ရည်ပြုတ်, ခြောက်အသီးနှင့်အသီးများပါဝင်သည်ဖြစ်ပါတယ်။
အခြောက်လှန်းအသီးလျော်သောချက်ပြုတ် compote အဘို့များစွာသောရွေးချယ်စရာရှိပါတယ်။ အများဆုံးအကြိုးအတှကျကပန်းသီး, သစ်တော်သီး, သုတ်သင်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးရောနှောလုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ် သွေ့ခြောက် apricots ။ .. တင်ပါး, Currant, etc ထ, ထိုကဲ့သို့သောချယ်ရီသီးအဖြစ်အသီးအပွအမျိုးမျိုး Add အရသာ Ennoble နှင့်အကယ်စင်စစ်အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများမြှင့်တင်ရန်။
သူတို့ရဲ့အရသာနဲ့အာဟာရကိုထိန်းသိမ်းရန်, စွပ်ပြုတ်အသီးချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုအကြောင်းကိုများသောအားဖြင့်စိုးရိမ်ပူပန်အိမ်ရှင်မ။ ဒီအတှကျအထူးခေတ်မီနည်းပညာမလိုအပ်ပါ, သင်သာသင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဤဆောင်းပါးကိုကနေလေ့လာသင်ယူပါလိမ့်မယ်အဖြစ်, အခြောက်လှန်းအသီးနှင့်အသီး၏အပူကုသမှုနှင့်သကြားရည်၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုများအတွက်အချိန်နှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုသိရန်လိုအပ်ပါသည်။
စွပ်ပြုတ်အသီးကလေးကချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဒါဟာအားလုံးသငျသညျအခြောက်လှန်းအသီး compote ချက်ပြုတ်ခြင်းကိုခံရလတံ့သောအဘို့သူငယ်၏အသက်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အဆိုပါသူငယ်များအဘို့ contraindicated မဟုတ်ပါလျှင်ထိုအသီးအပွမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေရန်အနည်းဆုံးများပါတယ်အဖြစ်, အခြောက်လှန်းပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီးကိုသာယူပါ။
, အခြောက်လှန်းအသီး၏ 50 ဂရမ်နှင့်အတူဆေးကြော compote horoshenechko ကွိုတငျပွငျဆငျသေးငယ်တဲ့ကြွေအိုးမှတက် add, ဖန်ခွက်ကိုအဖုံးပိတ်ပြီး, နွေးရေ 500 ml ကိုငါသွန်းလောင်း, နဲ့ 6 နာရီနှင့်ပိုကောင်းနေ့ချင်းညချင်းများအတွက်ဖောရောင်ခွင့်ပြုစေရန်။ ထိုအခါကျနော်တို့ပန်းကန်ပေါ်တွင်တင်နှင့်ဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ , ထိုဖန်ခွက်အဖုံးမှတဆင့်တစ်ကြိမ်ပြုတ် compote လုပ်ငန်းစဉ်ကိုလိုက်နာစေရန်, အပူနှင့်အအေးပေးရာမှဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ အေး compote အရှင်ဗီတာမင်အများဆုံးသည်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်သည်အထိအဖုံးဖွင့်မထားပါနဲ့။
ကလေးသူငယ်အခ compote ချက်ပြုတ်ဖို့ကြိုတင်တစ်နှစ်ထက်အသက်ကြီးသည်ဆိုပါကထိုသို့သောအားဖြင့်သောက်သုံးရေများ၏အသုံးဝင်မှုတိုးမြှင့်, သကြားနှင့်အတူဒူသို့မဟုတ်အလိုတော်နှင့်အရသာမှာ contraindications မရှိဘဲနဲ့အခြားအခြောက်အသီးအပွ၏အစမှာကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ ဒီတော့ဥပမာ, တင်ပါးအကူအညီနဲ့ရန်ပွဲဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း, တံစဉ်များကိုထ - တစ် laxative အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, နှင့်ဆန့်ကျင်ပေါ်အခြောက် blueberries အူလမ်းကြောင်းရောဂါနှင့်အတူကူညီပေးသည်။ အခြောက်လှန်း Raspberry ထည့်သွင်း Compote အအေးမိများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။
အဲဒီအစားသကြား, သငျသညျကလေးတစ်ဦးရဲ့ဓာတ်မတည်၏မရှိခြင်းအတွက်ပျားရည်ကိုသုံးနိုင်သည်ပေမယ်ပြီးသားနွေး compote သည်အထိချအအေးသို့မိတ်ဆက်ပေးရန်။
multivarka ထဲတွင်အခြောက်အသီး Compote
multivarka - အများဆုံးဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်စွပ်ပြုတ်အသီး၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့စံပြအခြေအနေများ, ခေတ်သစ်ချက်ပြုတ် device အတွက်နေသူများကဖန်တီးနေကြသည်။ အဖုံးနှင့်အတူက compote အားလြော့နှင့်အဖြစ်ပုံမှန်အတိုင်းမပြုတ်မချက်ပါဘူးပိတ်လိုက်တယ်။ ထိုကဲ့သို့သောပြင်ဆင်မှု၏အရေးပါမှုနှင့်အကျိုးအမြတ်သိသာသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- သင့်ရဲ့ရွေးချယ်မှုနှင့်အရသာမဆိုအခြောက်လှန်းအသီး - 500 ဂရမ်;
- သကြား - 1 ခွက်ကို;
- ရေ - 3.2 လီတာ။
ပြင်ဆင်မှု
အခြောက်လှန်းအသီးအပွနွေးပြုတ်ရေကိုလောင်းသုံးဆယ်မိနစ်ထွက်ခွာမည်, Multivarki ပန်းကန်ထဲမှာသွင်းထားရေ, running အတွက်ဆေးကြောပါ။ ထို့နောက်သကြားထပ်ထည့်မွှေ, အဖုံးပိတ်လိုက်ပြီး Multivarki a "ကိုပြေ" mode နဲ့တစ်နှစ်ခွဲနာရီကိုပွငျဆငျ။ အချိန်ကိုအခြား 23 မိနစ်ကို "အပူ" mode ကိုစွန့်ခွာရန်အခါ။ အခြောက်လှန်းအသီးအပွထံမှကိုပြင်ဆင်တစ်ဦးကအရသာရှိတဲ့, အရသာ kompotik ။
စွပ်ပြုတ်အသီး၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သကြားပမာဏကိုသင့်ရဲ့အရသာဦးစားပေးပေါ် မူတည်. အမျိုးမျိုးကွဲပြားနိုင်သည်။ လျှောက်ထားတဲ့အခါမှာသင်လုပ်နိုင်သောသံပုရာချပ်များနှင့်ရေခဲ Cube နှင့်အတူတစ်ဖန် compote အတွက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။