စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ Buckwheat - အရှိဆုံးအရသာချက်ပြုတ်နည်းများရိုးရှင်းသောဟင်းလျာများ

tushenkoj နှင့်အတူ Buckwheat အလွယ်တကူပင်ကြီးမားသောမိသားစုကိုကျွေးမွေးနိုင်သည့်အာဟာရကျေနပ်စရာပန်းကန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ချက်ပြုတ်နည်းများအများအပြားမူကွဲကျွမ်းကျင်ဖို့လိုသူအိမ်ရှင်မများအကြားကောင်းစွာ-ထိုက်တန်တဲ့အသိအမှတ်ပြုမှုအတော်ပင်။

စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ buckwheat ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ buckwheat ဂျုံယာဂုတူသောပထမတစ်ချက်ပန်းကန်မှာထိုကဲ့သို့သောရိုးရှင်းသော, ချက်ပြုတ်နည်းများအချို့မျိုးကွဲပြားအချို့တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံရှိပါတယ်။ crumbly ထွက်လှည့်နှင့်တစ်ဦးကြွယ်ဝသောအရသာရှိပါတယ် buckwheat စေရန်, သင်တို့သည်ဤအကြံပြုချက်များထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်:

1. သင်ရေသန့်ရှင်းသောသောပြည်နယ်ဖို့ buckwheat ဆေးကြောဖို့မလိုအပ်ပထမဦးဆုံးအရာ။ ဤသည် 3 သို့မဟုတ် 4 ကြိမ်ပြုမိရမည်ဖြစ်သည်။
2. ထို့နောကျရေဒယ်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်သည်အထိ, 2 လက်ချောင်းများသီးနှံထက်ပိုမိုမြင့်မားဆားနဲ့ပြုတ်ဖြစ်သင့်သော level ကိုထားရှိ buckwheat ။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာ - အတူတကွ corned အမဲသားနှင့်တိုက်ရိုက်ဒယ်အိုးထဲသို့ buckwheat ငြိမ်းအေး။
3. မုန်လာဥနီနဲ့ဒယ်အိုးထဲမှာလေးကိုဖြတ်သွား, ထို့နောက်စည်သွတ်အသားကဆက်ပြောသည်နှင့်တပ်မက်လိုချင်သောပြည်နယ်မှကြော်။ buckwheat သီးခြားစီပြုတ်လျှင်အဆုံးမှာပူးတွဲနေသည်မဟုတ်လျှင်, ကချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အတူတူအပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများငြိမ်းအေးနေပါတယ်။

တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာစွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ buckwheat ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ချက်ပြုတ်ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာစွပ်ပြုတ်အသားနှင့်တသားတရာစွပ်ပြုတ် buckwheat နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်ပါတယ်။ အပိုဆောင်းအရသာအတွက်ဟင်းကတော့မှိုကိုပေးမည်, သင်တို့ရှိသမျှသည်ပုံမှန်အတိုင်းမှိုသို့မဟုတ်သစ်တောကိုသုံးနိုင်သည်။ အဆိုပါချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် ketchup, ခရမ်းချဉ်သီး, ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်သို့မဟုတ်ငါးပိထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• buckwheat - 150 ဂရမ်;
• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 2 tbsp ။ ဌ။
• မှို - 100 ဂရမ်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

ပြင်ဆင်မှု

1. မှိုနှင့်အတူကြက်သွန်ကြော်ခုတ်။
2. , မြည်းစမ်းဖို့နံ့သာမျိုးကိုခရမ်းချဉ်သီးငါးပိထည့်ပါ။
3. buckwheat ပူးတွဲကြောင့်သူမ၏ဖုံးလွှမ်းနိုင်အောင်ဆူရေသွန်းလောင်း။
4. စွပ်ပြုတ်ညင်ညင်သာသာအခါအားလျော်စွာ tushenkoj ပြုမိသည်အထိပေါင်းမနှင့်အတူ buckwheat သည်အထိရေဖြည့်စွက်။

စစ်တပ်အတွက်စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ Buckwheat ဂျုံယာဂု

ခရီးသွားလုပ်ငန်းမဲဆွယ်စည်းရုံးရေးအတွက်နာမည်ကြီးလုပ်ဟင်းလျာများကိုမြည်းစမ်းဖို့, စစ်သားကိုခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ် buckwheat လုပ်ထားတဲ့ဂျုံယာဂု စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ။ သူမသည်မီးပေါ်မှာချက်ပြုတ်ပန်းကန်သတိပေးပေမယ့်အိမ်မှာပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ လယ်ပြင်မီးဖိုချောင်အဖြစ်အနီးကပ်ရရန်ဘွိုင်လာမှတစ်ဦးကအခြားရွေးချယ်စရာအဖြစ်ပြုမူလိမ့်မည်သည့်ဟင်းလျာများ, များထဲမှအမျိုးအစားချက်ပြုတ်အသုံးပြုသည်။ ဤသည်မှာဒယ်အိုးတစ်ပြီနောက်ဟင်းသို့မဟုတ်ရေနွေးအိုးရှိနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• buckwheat - 1 ခွက်ကို;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• မုန်လာဥနီ - 1 pc ။

ပြင်ဆင်မှု

1. Buckwheat ဒီအခြောက်အကြော်ဒယ်အိုးများအတွက်လျှောက်ထားခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်ပေါ်ခံရဖို့ပထမဦးဆုံးလိုအပ်ပေသည်။
2. semirings - strips တွေနှင့်ကြက်သွန်နီသို့ဖြတ်မုန်လာဥ။
3. ရွေးချယ်ထားသောစွပ်ပြုတ်ချက်ပြုတ်ကွန်တိန်နာကနေအဆီအရည်ပျော်, သူကကြက်သွန်နီကြော်, မုန်လာဥထို့နောက် attach ။
4. အဆိုပါစည်သွတ်အသားလောင်းနှင့်ကြော်မှဆက်လက်။
5. buckwheat Add နှင့်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော 2 ခွက်လောင်း။
6. စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ buckwheat အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိနိမ့်ဆုံးအပူပေါ်မျှတည်ထားပါ။

စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ Buckwheat tradesmen

သင်တို့ကိုတစ်ဦးချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာရဖို့ခွင့်ပြုဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အထူးသဖြင့်အိမ်ရှင်မများကတန်ဖိုးထားသောစာရွက်ရှိပါသည် - စွပ်ပြုတ်အသားကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ, ချက်ပြုတ် tradesmen နှင့်အတူ buckwheat ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရာနည်းလမ်းချက်ပြုတ်၏အသုံးပြုမှုကိုကပါဝင်ပတ်သက် ပြောင်းဖူးအမဲသားဝက်သား , ဒါပေမယ့်ဆန္ဒရှိလျှင်ကြောင့်အစားထိုးခြင်းနှင့်အမဲသားနိုင်ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• buckwheat - 1 ခွက်ကို;
• မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ် - 1 tbsp ။ l ။

ပြင်ဆင်မှု

1. , မုန်လာဥနီခြစ်ကြက်သွန်နီခုတ်သူတို့ကိုကြော်။
2. , ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ Add အနည်းငယ်ထွက်ဝတ်နှင့်စွပ်ပြုတ် join ။
3. Groats သုတ်ခြင်းနှင့်ထုတ်ကုန်၏ကျန်မှထည့်ပါ။
4. အကြောင်းကိုမိနစ် 20 နှင့်အတူမီးမငြိမ်းချောင် buckwheat tushenkoj ။

တစ်အိုးကင်းထဲမှာစွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ Buckwheat

တစ်စခန်းချနေထိုင်မည့်ခရီးစဉ်သို့မဟုတ်တိုင်းပြည်တစ်အားလပ်ရက်စဉ်အတွင်းအထူးသဖြင့်မီးပေါ်မှာစွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ buckwheat တူသောဤ option ဟင်းလျာများတန်ဖိုးထား။ ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကိုသင်အိမ်ပြင်ကိုစားရန်အထူးသဖြင့်အရသာသောအရသာနှင့်မွှေး pudding, ခံစားနိုငျနာရီဝက်အတွက်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဒီရည်ရွယ်ချက်, ထုတ်ကုန်များနိမ့်ဆုံးထားဘို့, သာဘွိုင်လာနဲ့သစ်သားပေါ်တက်စတော့ရှယ်ယာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• buckwheat - 400 ဂရမ်;
• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• အစိမ်းရောင်။

ပြင်ဆင်မှု

1. အဆိုပါ corned အမဲသားဆီဥကို ထား. , သူ့ကိုအပေါ်အိုးတလုံးထား, တစ်ဦးမီးစတင်ပါ။
2. တစ်ဝက်ကွင်းကြော်ထဲသို့ကြက်သွန်ခုတ်ဖြတ်။
3. , 5 မိနစ်ကြော်အတွက်စွပ်ပြုတ်ချက်ထည့်ပါ။
4. buckwheat ပူးတွဲ, ရေ add, ဆား, ပြုတ်ဖို့ဆောင်ခဲ့ရမည်။
5. အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်မိနစ် 20 မျှတည်ထားပါ။ အမဲသားနှင့်အတူ Buckwheat ကုန်တယ်အစိမ်းရောင်နှင့်အတူဖြန်းအသား stewed ။

မီးဖို၌အိုး၌စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ Buckwheat

ပြော. မကုန်နိုင်အရသာတစ်အိုး၌စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ buckwheat ရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ဟင်းလျာများ၏အအောင်မြင်ဆုံးမူကွဲတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျကြက်သွန်ဖြူကိုသုံးပါလျှင်မူကား, ဖြစ်နိုင်ပါသည်အကြီးအာခေါင်ကိုခိုင်ခံ့စေ။ တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကသင်၏အရသာအထိကောက်ယူနိုင်သည်ကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ခရမ်းချဉ်သီး, ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း, မှို) နှင့်နံ့သာမျိုးကိုသုံးစွဲဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• buckwheat - 300 ဂရမ်;
• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• ကြက်သွန်ဖြူ - 2 လေးညှင်းပွင့;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc ။

ပြင်ဆင်မှု

1. Buckwheat သုတ်ခြင်းနှင့်ရေနှင့်အတူဖြည့်ပါ။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်, ဆားထည့်ပါ။ အားလုံးတစ်ဦးပင် layer ရဲ့ပုံစံ၌ထား၏။
2. အဆိုပါရှုပ်ထွေးဖုံးလွှမ်းရန်ရေအတူတက် Top ။ နာရီဝက်အဘို့ 170 ဒီဂရီမှာမီးဖိုတဖို၌ထားတော်မူ၏။
3. စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူအရသာ buckwheat အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်သည်အထိမီးဖို၌အခြား 10 မိနစ်စောင့်ရှောက်ဖို့စွပ်ပြုတ်နဲ့ကြက်သွန်ဖြူပူးတွဲ။

စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူ Buckwheat

စုံလင်သောနွေရာသီအစားအစာ option ကို - စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူတစ်ဦး buckwheat, ဟင်းသီးဟင်းရွက်အမျိုးမျိုးပါဝင်သည်သောစာရွက်။ လုပ်နိုင်သော Adyg ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အရောနှော, ထိုကဲ့သို့သောပူစီနံနှင့် Rosemary အဖြစ်အမျိုးမျိုးသောနံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။ ချက်ပြုတ် buckwheat ၏နောက်ဆုံးအဆင့်မှာကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြန်းနိုင်ပါသည်မြည်းစမ်း - က parsley, cilantro, ဇီယာစေ့, chives ဖြစ်နိုင်သည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• buckwheat - 0.5 ခွက်;
• ရေ - 1 ခွက်ကို;
• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• zucchini - 0.5 ps; ။
• ငရုတ်ကောင်း - 0.5 ps; ။
• ဆလရီ - 1 အညှာ;
• ခရမ်းချဉ်သီး - 2 PCs; ။
• နံ့သာမျိုး,
• အစိမ်းရောင်။

ပြင်ဆင်မှု

1. ဆေးနှင့်ရေအမြီးနှင့်အတူဖြည့်ပါ။
2. အဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်ပြီးမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့ထိုသူတို့ကြော်။
3. ဟင်းသီးဟင်းရွက် buckwheat မှပူးတွဲနံ့သာမျိုးခန့် 15 မိနစ်ပြုတ်နှင့်မျှတည်ထားပါမှဆောင်ခဲ့ရမည်။
4. အဆိုပါစွပ်ပြုတ် Add နုသည်အထိမျှတည်ထားပါ။

စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်မှိုနှင့်အတူ Buckwheat - စာရွက်

မှိုထည့်သွင်းကပါဝင်ပတ်သက်ရသော buckwheat tushenkoj နှင့်အတူအလွန့်အလွန်လူကြိုက်များဒီစာရွက်။ သူတို့ကမှို, ကမာမှို, ရိုင်းမှိုအမျိုးမျိုးတို့ကိုနိုင်ပါတယ်, သင့်အရသာရွေးချယ်နိုင်သည်။ သူတို့ဟာဿုံအဓိကအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့စရာအရသာအရသာပေးနေကြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• buckwheat - 2 ခွက်,
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• ရေ - 4 ခွက်;
• မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• မှို - 200 ဂရမ်;
• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်။

ပြင်ဆင်မှု

1. ကြက်သွန်နီနှင့်မုန္လာဥနီခုတ်ခြင်းနှင့်ကြော်။ အဆိုပါမှိုသူတို့ကို Add တဝက်သည်အထိကြော်မှဆက်လက်။
2. စွပ်ပြုတ်နဲ့ကြော်ပူးတွဲ။
3. ရေသွန်းလောင်းခြင်း, ဆေးကြော grit ထည့်ပါ။ ပြုမိသည်အထိစွပ်ပြုတ်အမဲသားနှင့်အတူ Buckwheat အသား stewed ။

စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ Buckwheat ဟင်းချို

နှင့် buckwheat ။ အချိန်ငွေစုအမဲသားကိုစွပ်ပြုတ်အသားဖြင့်အစားထိုးသည် pudding ဒါစံချိန်အချိန်အတွက်စားပွဲမှတင်သွင်းဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်လာဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီစာရွက်လျင်မြန်စွာညစာများအတွက်ဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့လိုအပ်ကြောင်း၏အမှု၌မရှိမဖြစ်သက်သေပြပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရေ 2L;
• buckwheat - 0.5 ခွက်;
• အာလူး - 5 PCs; ။
• မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• အစိမ်းရောင်။

ပြင်ဆင်မှု

1. ကပြုတ်ဖို့ရေထားပါ။ ဤအတောအတွင်းအဆိုပါဟင်းသီးဟင်းရွက်များခုတ်။
2. ဒယ်အိုးနှင့် reheat အတွက်စွပ်ပြုတ်ထားပါ။ ကြက်သွန်နီနှင့်မုန္လာဥနီနဲ့ကြော်ထည့်ပါ။
3. အာလူးနှင့် buckwheat ထားရန်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောမှာတော့ပြီးပြီသည်အထိချက်ပြုတ်။
4. zazharku ထည့်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အဆုံးဖျန်းမှာ။

multivarka အတွက်စွပ်ပြုတ်အသားနှင့်အတူ buckwheat ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

s ကို, ထိုပစ္စည်း၌ထားတော်မူ၏နှင့်တပ်မက်လိုချင်သောအ mode ကိုခန့်ထား၏။ နောက်ထပ်သိသာအားသာချက်ချက်ပြုတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ဟင်းလျာများအများကြီးသုံးစွဲဖို့ရှိသည်ပါဘူးဆိုတာပါပဲ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• buckwheat - ခွက် Multivarki တိုင်းတာခြင်း 2;
• ရေ - 4 ခွက်;
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• မုန်လာဥနီ - 1 pc; ။
• သံလွင်ဆီ - 1 tbsp ။ ဌ။
• စွပ်ပြုတ် - 1 ဘဏ်;
• 2 လေးညှင်းပွင့ - ကြက်သွန်ဖြူ။

ပြင်ဆင်မှု

1. ကြက်သွန်နီနှင့်မုန္လာဥနီခုတ်။ ယင်းယူနစ်ရေနံသို့သွန်းလောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ထားတော်မူ၏။ 20 မိနစ် "မုန့်ဖုတ်" mode ကိုထားပါ။
2. စွပ်ပြုတ်ပူးတွဲ, ကြက်သွန်ဖြူ, grit လျှော်ကြ၏။ 40 မိနစ်ကို "Buckwheat" mode ကိုသတ်မှတ်မည်။