အစားအသောက် geisha - အလှအပ, ကြော့ရှင်းနှင့်အသက်ရှည်ဘို့ပေးဝေရေးစနစ်

Geisha - ချစ်စရာကောင်း, အဆင်းလှသွယ်လျတဲ့မိန်းကလေးတစ်ဦးအသွင်မြင်လာအောင်ဒီအလုပ်အကိုင်ကိုယ်စားလှယ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးခဲ့သည်။ သူတို့ရဲ့အဓိကတာဝန်ဟာလက်ဖက်ရည်အခမ်းအနားကျင်းပဖို့ပဲ, သူတို့ကသီချင်းဆိုခြင်းနှင့်ကခုန်၏အနုပညာကျွမ်းကျင်ခဲ့အမြဲတမ်းအပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောကြည့်ရှုပါ။ အစားအသောက် geisha - အံ့သြဖွယ်အစားအစာအယူအဆ, အသက်ရှည်ထုတ်ကုန်အပေါ်အခြေခံပါတယ်။

တစ်ဦး Geisha အစာစားသလော

အညိုရောင်ဆန်ပေါ်တွင်တည်ဆောက်ပါဝါကို geisha, ဒီ, ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ကအရမ်းအဖိုးတန်ထုတ်ကုန်, သည်အဘယ်အရာနှင့်စားရန်ဆန္ဒ muffles ။ ထိုအလက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေနှင့်အူသိမ်အူမတိုးတက်ကောင်းမွန်။ တောင်းဆိုနေတဲ့ - နို့မဟုတျဘဲအဆီ 2.5% ။ vasospasms ဖယ်ရှားပေးနှင့်ရာနှင့်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားပိုကောင်းစေပါတယ် ။

Power က Geisha မုန့်ညက်, ထောပတ်, ဆား, သကြားနဲ့နံ့သာမျိုးအနေဖြင့်ထုတ်ကုန်များကိုဖယ်ထုတ်။ အာဟာရကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အဘို့အစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လာပါဘူး, ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုနှင့်သုပ်စားရန်အရာစဉ်အတွင်းနေ့၏အကြိုရွေးချယ်ပါ, အနည်းငယ်ဆီနှင့်ဝါရင့်, သင်ဆဲအညိုရောင်ဆန်သီးနှံဝတ်ပြုကိုစားနိုင်ပါတယ်။ ဆားန့်သတ်ချက်, ဒါပေမယ့်အရည်များများသောက်ပါ။

အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် Geisha အစားအသောက်များတွင်

Geisha အစားအသောက်အတွက် softest တဦးဖြစ်ပါသည်, ထုတ်ကုန်အားလုံးကိုကောင်းစွာငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုကျေနပ်အောင်ဖြစ်ကြသည်။ ဂျပန်မိန်းကလေးများသည်အခြားလျှို့ဝှက်ချက်များရှိသည်:

• သာနှစ်ဆနှစ်ဆဘွိုင်လာသို့မဟုတ်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာချက်ပြုတ်;
• ဟင်းချိုပျောက်ဆုံးနေဗီတာမင်ရှောင်ရှားရန်ထက်ပိုမနှစ်မိနစ်ချက်ပြုတ်;
• အများဆုံးအစားအစာကုန်ကြမ်းကိုစား;
• နေ့စဉ်နေ့တိုင်း, ဖက်တီးငါးနှင့် "Nori" ရေညှိကိုစားကြလော့။

အာဟာရအခြားအကြောင်းအရာအလိုက်အစားအစာအကြံပေး, 5-6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ကိုစားကြလော့။ ဂျပန်အစားအစာမီနူးထည့်သွင်းရပါမည်:

1. သုပ်။ တစ်နေ့လျှင် 1.5 ကီလိုဂရမ်ထက်မပိုခရမ်းချဉ်သီး, သခွားသီး, ဂေါ်ဖီထုပ်, ဆလတ်။ ကုန်ကြမ်းများကိုသာစားရကြ, သင်သံလွင်ဆီနှင့်ဖြည့်နိုင်ပါတယ်။
2. ပန်းသီး။ တစ်နေ့လျှင်တစ်ဝက်တစ်ကီလိုဂရမ်အထိ။
3. အနိမ့်အဆီအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ - 250 ဂရမ်လုပ်နိုင်ဆားမပါဘဲအခွံမာသီး။
4. ဟင်းရည်တင်ပါး၏ 2-3 ခွက်သောက်ပါ။
5. ပိန်ငါး - 200 ဂရမ်သာပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်။ အပါအဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်အသီးနှင့်အခွံမာသီးအပေါင်းအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

ဆန်အစားအသောက် geisha

ဒုတိယအဘို့ - ကပထမဦးဆုံးခေါ်ဆိုခအဘို့နှင့် 10 ကီလိုဂရမ်အထိ 4 မှ 7 ကီလိုဂရမ်ကနေဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးနိုင်ပါသည်, ဆန်ပေါ်သည်နောက်ကျ Geisha အစားအစာအလွန်ရေပန်းစားဖြစ်လာကြပါပြီ။ အဆိုပါရလဒ်ရှည်တည်မြဲဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ကြွက်သားကျဆင်းသွားကြသည်မဟုတ်နိုင်အောင်ဒါ့အပြင်ပါဝင်သည်နှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါတယ်။ တချို့အမျိုးသမီးတွေဆန်ချုပ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်တစ်ခုအချည်းနှီးသောအစာအိမ်သံလွင်ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်းသောက်လျှင်, ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်သုံးပါ။

ဆန်အစားအသောက် geisha 5 ရက်အတွင်းထက်မရှိတော့ကြာသောကြောင့်အကောင်းသော်လည်းမပွတ်အညိုရောင်ဆန်ကြောင်းမှတ်မိဖို့ကအရေးကြီးတယ်, အဖြူရောင်ထိုကဲ့သို့သောအကျိုးသက်ရောက်ပေးမထားဘူး။ ထို့နောက်နှစ်ပတ်တစ်ချိုးပါစေ။ ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းစွာထပ်ခါတလဲလဲနိုင်ပါသည်တုံ့ပြန်ကြောင်းဖြစ်သည်။ အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းအစားအသောက်များတွင်ရယူသည်:

1. နို့နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, 400 ဂရမ် - နံနက်စာများအတွက်
2. နေ့လည်စာအဘို့ - ပြုတ်ဆန်, နွေးနို့ 200 ဂရမ်ထည့်ပါ။
3. ညစာမှာ - သာဆန်, နို့လက်ဖက်မှထည့်သွင်းဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

တချို့ကတန်ဖိုးရှိသောအကြံပေးချက်များ:

1. နို့နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရောစပ်ထားရပါမည်။
2. သည်မရှိဘဲလက်ဖက်ရည်ယူပါ။
3. ဓာတ်သတ္တုရေသာကာဗွန်နိတ်မဟုတ်ခွင့်ပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်ပိုလက်ဖက်ရည်သောက်ရန်ခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်မပါနို့နေကြသည်။
4. ဂရုတစိုက်အစားအသောက်အလေ့အထအပေါ်ဖြတ်သွားတဖြည်းဖြည်းပုံမှန်ထုတ်ကုန်ဖြည့်စွက်။

5 ရက်ကြာ geisha အစားအသောက်များတွင်

အမျိုးမျိုးသောပုံစံများအတွက်ဖွံ့ဖြိုးပြီး geisha များအတွက်အစားအသောက်, 3 ရက်, 7 နဲ့ 5 ရက်အတွင်းရှိပါတယ်။ အကောင်းဆုံးသိုလှောင်မှုငါးရက်ကြာမှာဖြစ်ပါတယ်။ ခုနစ်နေ့နဲ့စတင်အကြံပြုသည်မဟုတ်, ကကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အလွန်စိတ်ဖိစီးဖြစ်ပါတယ်။ 5 ရက်ကြာအစားအသောက် geisha menu က:

1. - နံနက်ယံ၌ နို့နှင့်အတူအစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည် , 500 ml ကို။
2. နို့နှင့်အတူပြုတ်ဆန် 250 ဂရမ် - တစ်နေ့တာအတွင်း။
3. ညဦးယံ၌ - ဆန်, လက်ဖက်ရည်နှင့်နို့၏တူညီသောရှိရမည်။
4. မည်သည့်ကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲ - တစ်နေ့တာအတွင်းပြုလုပ်အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, ဓာတ်သတ္တုရေ 2 ထက်ပိုခွက်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။

တစ်ဦး Geisha ၏အစားအသောက်များတွင်ကနေ exit

အစားအသောက်ဂျပန် geisha အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုသေချာပေမယ့်အလွန်အရေးကြီးပါတယ်နှင့်ကောင်းစွာမရပြန်, ပြန်ပျောက်အလေးချိန်ကစွန့်ခွာရန်။ ဒါဟာချက်ချင်းတဖြည်းဖြည်းနှင့်ဖြည်းဖြည်းချင်းမိတ်ဆက်အစားအသောက်များတွင်, သကြားလုံးများနှင့်မုန့်ညက်ပြီးနောက်ပါဝါများအကြားခွဲခြား သာ. ကောင်း၏။ အာဟာရထိုကဲ့သို့သောနူးညံ့သိမ်မွေ့ mode ကိုသွားအကြံပြု:

1. နံနက်ယံ၌ - လတ်ဆတ်တဲ့အသီး။
2. ကစီဓါတ်ဆံ့ကြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏တစ်ဦးသုပ် - တစ်နေ့တာအတွင်း။
3. ညဦးယံအချိန် - ပြုတ်အမဲသားကိုအတူဒိန်ခဲသို့မဟုတ်ကြက်ဥ။