အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား - မုန့်ဖုတ်ဖို့အရသာနှင့်အမြန်နည်းလမ်းများ

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား - အားလုံးအခါသမယများအတွက်ဟင်း။ ဒါကြောင့်အရှိန်နှင့်ပဲမိနစ် 30 အတွင်းအရသာမွှေးအသားအောင်ကူညီပေးသည်သောမိုက်ခရိုဝေ့၏နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ features တွေစေသည်။ သငျသညျကိုအောကျတှငျကရှင်းပြသည်ထားတဲ့၏အသေးစိတ်အကြောင်းကိုကွဲပြားခြားနားသောချက်ပြုတ်နည်းပညာများကို, အသုံးပြု. ဝက်အူချောင်း, condiments နံ့သာမျိုးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူ, တစ်ဖွဲ့လုံးအသေကောင်ကိုသို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထဲမှာဖုတ်နိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သားချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား - စားပွဲမှလျင်မြန်စွာတာဝန်ထမ်းဆောင်သောရိုးရှင်းတဲ့ဟင်း။ အသေကောင်ကိုပြင်ဆင်ထားရန်မိနစ် 30 အဘို့အမြင့်ဆုံးအာဏာမှာအဖုံးများနှင့်မုန့်ဖုတ်နဲ့ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့အတွက်အထူးပန်းကန်ထဲမှာနေရာချနံ့သာမျိုး, ပွတ်ပေးပါ။ အပေါ်ယံလွှာသည်, မကုန်မီ 10 မိနစ်၌, အဖုံးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ငှက်ပွင့်လင်းဖုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ အချောထုတ်ကုန်သတ္တုပါးနှင့်ဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်တွန်းအားပေးနေသည်။

1. အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သားဟင်းချက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းညွှန်ကြားချက်နှင့်အတူလိုက်နာမှုလိုအပ်သည်။ ဒါကြောင့်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာထားရန်သာလုံးဝ thawed ရပါမည်နှင့်အသေကောင်ကိုအလေးချိန်: ကချက်ပြုတ်အချိန်တွက်ချက်ဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
2. ကြက်သားဒီတော့တစ်ဦးကြည်လင်ပြတ်သားစွာကြောင့်ဖောဖောသီသီ lubricated နံ့သာမျိုးကိုဖြစ်စေဝေငှဖို့, ပိုမိုမြန်ဆန်ပြင်ဆင်နေ 1.5 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်။ ထိုအဆိုအသင့်လျော်ငံပြာရည်: soy ငံပြာရည်, Mayonnaise, မုန်ညင်း, မုန့်သို့မဟုတ်ထောပတ်ရိုးရှင်းတဲ့။
3. အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သားဟင်းလျာများကွဲပြား။ ရင်သားကင်ဆာ, drumsticks, အတောင်ပံသို့မဟုတ်ဝက်ပေါင်ခြောက်: သင်တစ်ခုလုံးငှက်နှင့်အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်ချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ထူအပိုင်းပိုင်း roasting သို့မဟုတ်အသားစားကြက်မွေးမြူရေးများအတွက်ပန်းကန်၏အစွန်းပိုမိုနီးကပ်စွာထားရှိရပါမည်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကင်ကြက်သားချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကင်ကြက်သား - အရှိဆုံးဆည်းကပ်-ပြီးနောက်ပန်းကန်။ အရည်ရွှမ်းအသားထဲမှာထုတ်ကုန်အဖြစ်ပြင်ပနှင့်ယုံကြည်မှုအပေါ်ရောင်နင်းပြင်ဆင်မှုဒီလိုမျိုးရွေးချယ်ရာတွင်များအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းများဖြစ်ကြသည်။ အသေကောင်ကိုချက်ပြုတ်သည့် marinade 30 မိနစ်ကျင်းပစဉ်အတွင်းဆန်ခါပေါ်တင်လိုက်တယ်နှင့်တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ 15 မိနစ်များအတွက် "ကင်" mode မှာ 800 W တဲ့အာဏာမှာကိုပြင်ဆင်နေပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သားအသေကောင် - 1.5 ကီလိုဂရမ်;
• သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 60 ml ကို;
• ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 3 PCs; ။
• ရေနံ - 40 ml ကို;
• ရေ - 70 ml ကို;
• kefir - 40 ml ကို;
• ဆား - 10 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. တစ်ဦးကရောထွေးရေနံ, ဖျော်ရည်, ဒိန်ချဉ်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ။
2. ဆိုဒီယမ်ကြက်သားအသေကောင်များအရောနှောများနှင့်မိနစ် 30 ဖယ်ထားကြ၏။
3. အဆိုပါထိန်သိမ်းအပေါ်တစ်ဦးမိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ထားစွမ်းရည်အမဲဆီစုဆောင်းမှုကိုအစားထိုးခြင်းနှင့် 800 watts ကတစ်ဦးအာဏာမှာ 15 မိနစ်များအတွက် "ကင်" mode ကိုခန့်ထား၏။
4. အခြားဘက်ခြမ်းမှကြက်သားကိုဖွင့်ခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်ပါ။
5. အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကင်ကြက်သားကို "မိုက်ခရိုဝေ့" တွင် 2 မိနစ်များအတွက်စံပြပြည်နယ်ရောက်ရှိ။

အထုပ်ထဲမှာမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား

မုန့်ဖုတ်များအတွက်အထုပ်ထဲတွင်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား - ကမြန်ဆန်အဆင်ပြေပေမယ့်လည်းအသုံးဝင်ရုံမဟုတ်ဘူး။ အထုပ်ချက်ပြုတ်နေစဉ်အတွင်းထွက်ခြောက်သွေ့အရည်ရွှမ်းကစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်နူးညံ့သောအနေဖြင့်အသားကိုကာကွယ်ပေးသည်, ကအစားအသောက်ဟင်းလျာများ၏ကဏ္ဍထုတ်ကုန်ကိုထည့်လေ့မရှိသည့်အဆီနိမ့်ဆုံးသုံးစွဲဖို့ကူညီပေးသည်, ထိုအဝတ်လျှော်တက်ဖယ်ရှား, ကိုင်အကြောင်းအရာရှိသမျှတို့သည်ရုပ်ရှင်အောက်မှာလုံလုံခြုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သား - 2 ကီလိုဂရမ်;
• ဆား - 10 ဂရမ်,
• ရေနံ - 50 ml ကို;
• စမုန်ဖြူ - 5 ဂရမ်,
• White ကငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်,
• ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 4 PCs ။

ပြင်ဆင်မှု

1. ရေနံနှင့်နံ့သာနှင့်အတူကြက်သားပွတ်ပေးပါ။
2. အတွင်းပိုင်းကြက်ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့အိပ်လေ၏။
3. တစ်မုန့်ဖုတ်လေးအိတ်၌ချထားပါ, တစ်ဦးနယ်မြေတွေကိုတစ်ထုံးကိုကြိုးနဲ့တုတ်။
4. အဆိုပါပန်းကန်ထဲမှာ ထား. , ဖောက်ထား bundle နှင့် 25 မိနစ် 800 watts ကမှာချက်ပြုတ်။
5. အဆိုပါလုပ်ငန်းစဉ်၏အဆုံးမတိုင်မီ 5 မိနစ်အထုပ်ဖွင့်လှစ်ပါကမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား, ရွှေအညိုရောင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြက်သားရင်သားကင်ဆာ

တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြက်သားလွှာ - 10 မိနစ်အစားအသောက်ဟင်းလျာများရရှိရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း။ လွှာမျှအဆီပါရှိသည်နှင့်အစပိုင်းတွင်မဟုတ်ဘဲခွောကျသှေ့ဖြစ်တယ်, ဒါအဓိကတာဝန် - အရည်ရွှမ်းထိန်းသိမ်း။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့များစွာသောအိမ်ရှင်မကတော့စွပ်အိတ်အတွင်းထုတ်ကုန်ဖုတ်နှင့်အဆုံးစွန်သောမရှိခြင်းအတွက်, Excel ထွက်ခြောက်သွေ့ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်ထားတဲ့ရင်သားမုန့်တစ်အလွှာနှင့်အတူ coated ။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• တန်း - 350 ဂရမ်;
• soy ငံပြာရည် - 40 ml ကို;
• အရောအနှောငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်,
• မုန့် - 20 ဂရမ်,
• အခြောက်ကြက်သွန်ဖြူ - 5 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. 15 မိနစ်နံ့သာအတွက်ကြက်သားနှင့်ပဲပိစပ်ဆော့စ်စိမ်။
2. အမဲဆီမုန့်, ကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့် 10 မိနစ် 1000 W ကတစ်ဦးအာဏာမှာချက်ပြုတ်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား drumstick

တစ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သားခြေထောက်မီးဖိုပိုမြန်မယ့်ဒယ်အိုးထဲမှာထက်ချက်ပြုတ်: မီးဖိုပေါ်ကြော်အချိန်အတွက်အဆန်းမဟုတ်ပါထားတဲ့အဆီ splash မှကာကွယ်သည့်အိမ်ရှင်မ, နှင့်ထုတ်ကုန်မွှေးနှင့်အရည်ရွှမ်းရယူနေစဉ်။ ခြေထောက်ဿုံအစာကျွေးရန်လွယ်ကူမည်သည့်နံ့သာမျိုးနှင့်ပေါင်းစပ်နေကြတယ်, မီးဖိုချောင်းသုံးမလိုအပ်နှင့်ဿုံအစာရှောင်ခြင်းအစာကနေအလုပ်ခွင်အစားအစာများအစားမထိုးကြဘူး။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သားခြေထောက် - 2 PCs; ။
• Mayonnaise - 30 ဂရမ်,
• ငရုတ်သီးဆော့စ် - 5 ml ကို;
• ဆား - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
• ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ - 2 PCs ။

ပြင်ဆင်မှု

1. ဆားနဲ့ငရုတ်သီးဆော့စ်နှင့် obmazhte ခြေထောက်နှင့်အတူ Mayonnaise ရောမွှေပါ။
2. ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူတစ်ဦးကွန်တိန်နာထဲမှာထည့်ပြီး 12 မိနစ်အများဆုံးပါဝါချက်ပြုတ်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သားအတောင်ပံ

တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြက်သားအတောင်ပံ - လူကြိုက်အများဆုံးဟင်းလျာများတဦး။ အတောင်အသားတွေအများကြီးကြွယ်ဝမဟုတ်, သူတို့ကသင့်ရဲ့ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုနှင့်အမျှစပ် crunchy ရေစာအများစုသည်အလွယ်တကူမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာရရှိသောသော texture ကျေနပ်ဖို့ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူကိုပြင်ဆင်ကြသည်မဟုတ်။ အကြောင်းမူကား, ချဉ်ချက်ပြုတ်အတောင်ပံစဉ်အတွင်းခြောက်သွေ့သုတ်နှင့် 20 မိနစ်အများဆုံးအာဏာမှာကိုပွငျဆငျ: တစ်ဦးချင်းစီဘက်မှာ 10 မိနစ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်တောင်ပံ - 10 PCs; ။
• soy ငံပြာရည် - 120 ml ကို;
• ရှယ်ရီ - 100 ml ကို;
• မြေပြင်ဂျင်း - 20 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. အဆိုပါပဲပိစပ်ဆော့စ်, ရှယ်ရီနှင့်ဂျင်းရောမွှေပါ။
2. အဆိုပါခတ် 2 နာရီပေါ် marinade လောင်း။
3. 800 W ကအာဏာမှာ marinade နှင့်မုန့်ဖုတ်၏ချေ 20 မိနစ်။

တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြက်သားပေါင် - စာရွက်

တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြက်သားပေါင်လုယူဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အဆီပြန်ကြွယ်ဝသောအတိုင်းအတာအတွက်အသေကောင်ကို၏ဤအပိုငျး, လျင်မြန်စွာ Marine များစွာသောနာရီရှောင်ရှားရန်ကူညီပေးသည်သောနံ့သာမျိုးကိုစုပ်ယူ။ ပေါင်ရုံငံပြာရည်လူးနှင့် 10 မိနစ်အများဆုံးပါဝါအပေါ်အဖုံးနှင့်အတူချက်ပြုတ်။ တစ်ဦး ruddy, ကို "ကြက်သားဟင်းချက်" mode မှာအဖုံးမပါဘဲ tomyat ကျန်ရှိသော 10 မိနစ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သားပေါင် - 5 PCs; ။
• ပျားရည် - 20 ဂရမ်,
• ရေနံ - 40 ml ကို;
• ဟင်း - တစ်ဦးဖြစ်တော့;
• soy ငံပြာရည် - 60 ml ကို;
• ရှာလကာရည် - 1/2 Tsp ..

ပြင်ဆင်မှု

1. ဆီ, ပျားရည်, ငံပြာရည်, ရှာလကာရည်နှင့်ဟင်းကိုချိတ်ဆက်လျက်အမဲသားကိုတိုက်။
2. 10 မိနစ်အများဆုံးအာဏာမှာအကွတ်, ဖုံးလွှမ်း။
3. အဖုံးကိုဖယ်ရှားပါနဲ့တဲ့ "ဟင်းချက်ကြက်သား" mode ကိုအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့ထားပါ။
4. ကြက်သား 10 မိနစ်အဘို့ဤ mode ကိုအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့၌ဖုတ်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအာလူးနဲ့ကြက်သား

တစ်ဦးလက်အတွက်အာလူးနဲ့ကြက်သား တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ - အစာရှောင်ခြင်း, ပြည့်စုံသောနေ့လယ်စာကိုပိုနှစ်သက်သောသူတို့အဘို့ပန်းကန်။ သင့်လျော်သောအစာအာဟာရများအတွက်စံပြ - ထိုခရိုဝေ့ဖ်၏နည်းပညာဆိုင်ရာ features တွေ 25 မိနစ်ချက်ပြုတ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်နှင့်ရေပိုက်အရည်ရွှမ်းအသားနှင့်အချိုမြိန်အာလူးသေချာ, ကိုယ်ပိုင်သီးဖျော်ရည်အတွက်အဆီတစ်ဂရမ်မရှိဘဲနေရပ်ရင်းထားတဲ့။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သား - 1/2 PCs; ။
• အာလူး - 4 PCs; ။
• မုန့် - 120 ml ကို;
• ketchup - 40 ဂရမ်,
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. ကြက်သားနှစ်ပိုင်းခုတ်ဖြတ်။
2. ketchup, ရာသီနှင့် obmazhte အပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူချဉ်မုန့်ရောမွှေပါ။
3. ချမ်းသောကာလ၌နာရီစိမ်။
4. ခွံကြက်သားနှင့်အတူလက်အတွက်အာလူး, အချပ်နှင့်နေရာ။
5. အဆိုပါဖုတ်ဒယ်အိုးထဲမှာထည့်ပြီး 25 မိနစ်ခန့်အပြည့်အဝအာဏာမှာချက်ပြုတ်, ထိုး, သော့ခတ်အိတ်။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ကြက်သား

သငျသညျမသိလျှင် ကြက်သားဖုတ်ဖို့ဘယ်လို စုံလင်သောအစားအစာမုန့်ညက်ရရန်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာ, မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာစာရွက်စမ်းပါ။ ပရိုတိန်းနှင့်ဖိုင်ဘာမှုတ်ကိုယ်အလေးချိန်လိုသောသူတို့အဘို့စံပြဖြစ်တယ်, ဒါကြက်သားရင်သားများနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များချက်ပြုတ်ရုံမိနစ် 30 ဖြုန်း, အပိုအလေးချိန်နှင့်အရသာရှိတဲ့သရေစာကိုရဖို့ရန်မအကောင်းဆုံး option ကိုဖြစ်ကြသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• တန်း - 400 ဂရမ်;
• ချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်း - 1 pc; ။
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်,
• ခရမ်းချဉ်သီး - 3 PCs; ။
• ဒိန်ချဉ် - 250 ml ကို။

ပြင်ဆင်မှု

1. ပုံစံအတွက်လွှာအချပ်, ရာသီနှင့်နေရာ။
2. 15 မိနစ်များ၏နှစ်စုံအတွက်အာဏာကို 600 watts ကမှာ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, ဒိန်ချဉ်များနှင့်ထမင်းချက်, ဖုံးလွှမ်းထည့်ပါ။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ buckwheat နှင့်အတူကြက်သား

Braised ကြက်သား အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ - ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာကြိုက်တတ်တဲ့သူတွေကိုများအတွက် godsend ။ မိုက်ခရိုဝေ့ရှုပ်ထွေးဟင်းလျာများနှင့်အတူကိုင်တွယ်ခံရပ်သွားသည်ဖြစ်နိုင်ခြေပေးထား, ကြက်သား buckwheat မှဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်။ တစ်ဦးချင်းစီအစိတ်အပိုင်းများအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာပူးတွဲလေကိုကျက်စားအကျိုးရှိ: သီးနှံ crumbly ရရှိသောနှင့်ကြက်သားပူကနေကာကွယ်ထားသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• တန်း - 250 ဂရမ်;
• မုန်လာဥနီ - 1/2 PCs; ။
• ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
• ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိ - 70 ဂရမ်,
• ရေ - 250 ml ကို;
• Buckwheat - 150 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. လွှာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြတ်, ခေါက်ဆွဲနှင့်ရေနှင့်အတူရောမွှေပါ။
2. buckwheat နှင့်အတူထိပ်တန်း။
3. ကြက်သားအာဏာ 800 watts ကမှာအဖုံးမိနစ် 20 ပြင်ဆင်ထားရန်တစ်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ stewed ။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား Skewers

အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများအတွက်မိုက်ခရိုဝေ့မီးဖိုတဖို၌ကြက်သားချက်ပြုတ်။ ဒါကြောင့်ကင်ချစ်သူများအလွယ်တကူမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာအကြိုက်ဆုံးဟင်းစေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ skewers အပေါ် Marine အသားတင် 600 watts ကမှာမိနစ် 30 အဘို့ထိုသူတို့ဖုတ်။ အချိန်ကိုထက်မနည်းတစ်ဦး "ကင်" နဲ့လိုအပ်ပေမယ့်ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကင်ရွှေအညိုရောင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ကြက်သား - 550 ဂရမ်;
• လိမ္မော်ရည် - 100 ml ကို;
• ရေနံ - 40 ml ကို;
• အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. ကြက်သားလွှာခုတ်ခြင်းနှင့်အသီးဖျော်ရည်, ရေနံ, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရောမွှေပါ။
2. မိနစ် 30 ဖယ်သတ်မှတ်မည်။
3. skewers အပေါ်ပေါင်းလိုက်သော 30 မိနစ် 600 W ကမှာလှည့်, တစ်ပန်းကန်နှင့်ထမင်းချက်မှာသူတို့ကိုထားပါ။

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သားအခဲ

အဆိုပါမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာကြက်သား - သင်အိမ်ပြန် menu ရဲ့လွယ်ကူပြီးအရသာအမျိုးမျိုးအထောက်အကူပြုချက်ပြုတ်နည်းများ။ အခဲ - လူအတော်များများအိမ်ရှင်မအိမ်မှာချက်ပြုတ်ဖို့ပိုနှစ်သက်သည့်လူကြိုက်အများဆုံးမုန်၏တဦးတည်း။ crispy အားလုံးဘာလို့လဲဆိုတော့ ပေါင်မုန့်အတွက်ကြက်သားကိုအပိုင်းပိုင်း ကိုယ်ပိုင်လုပ်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်ဆံ့, သာ 5 မိနစ်ဖုတ်ကြပါဘူး။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ရင်သားကင်ဆာ - 350 ဂရမ်;
• ကြက်ဥအဖြူ - 2 PCs; ။
• crackers - 70 ဂရမ်,
• soy ငံပြာရည် - 80 ml ကို;
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း - 5 ဂရမ်

ပြင်ဆင်မှု

1. ရင်သားချပ်သို့ဖြတ်နှင့် 15 မိနစ်ပဲပိစပ်ဆော့စ်အတွက်စိမ်။
2. ထို့နောက်ရာသီ, ရိုက်နှက်ကြက်ဥလူဖြူအတွက်ကျဆင်းလာ - တစ်လင်ပန်းပေါ် breadcrumbs နှင့်အရပ်ဌာန၌တည်၏။
3. 5 မိနစ်အဘို့အမြင့်ဆုံးဘယ်လောက်ထိစွမ်းအင်မှာဖုတ်။