ဒါဟာအထိရောက်ဆုံး Slim ထုပ်ထားတဲ့အတွက်သာအော်ဂဲနစ်အစိတ်အပိုင်းများကိုအသုံးပြုကြသည်ကြောင်းကြောင်းလျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာလုံခြုံစိတ်ချစွာအိမ်မှာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်, သို့သော်, ကပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အချိုးအစားနှင့်အတူက overdo ဖို့မအရေးကြီးပါသည်။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အထိရောက်ဆုံးခြုံဆိုတာဘာလဲ?
ထုပ်№1
အရေပြားနွေးမုန်ညင်း, အပိုကိုယ်အလေးချိန်ကိုချွတ်ပစ်နှင့်မုန်း၏ cellulite ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရ, သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့ကူညီပေးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန်ညင်း - 2 ဇွန်း။ ဇွန်း,
- အရည်ပျားရည် - 2 tbsp ။ ဇွန်း,
- နေကြာသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ - 1-2 tbsp ။ ဇွန်း,
- အစားအသောက်ထုတ်ကုန်များအတွက်ရုပ်ရှင်။
ပြင်ဆင်မှု
ပျားရည်နှင့်ထောပတ်နှင့်ရောအရင်တုန်းကကိုပြင်ဆင်မုန်ညင်း။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ကြောင့်အရေပြားပေါ်တွင်ပြန့်နှံ့မဖြစ်သင့်။ ထိုလုပ်ငန်းစဉ်ထုပ်ရုပ်ရှင် Completing ။
သို့အနည်းငယ်ကွေ့မီးလောင်ရာအပေါငျးတို့သရေကိုချွတ်လျှော်အရေပြားမုန့် moisturize ထို့နောက်မိနစ် 40 အထိသည်းခံ။
ထုပ်№2
အစာအိမ်နှင့် cellulite များအတွက်အထိရောက်ဆုံးထုပ် - ကချောကလက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ချိုမြိန်အစိတ်အပိုင်းသင့်ရဲ့အသားအရေမကြုံစဖူး velvety ချောမွေ့နှင့်အရသာအရသာကိုငါပေးမည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကိုကိုးအမှုန့် - 1-2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ချောကလက် - 100 ဂရမ်;
- chamomile - 1 tbsp ။ ဇွန်း,
- နေကြာသို့မဟုတ်သံလွင်ဆီ - 1-2 tbsp ။ ဇွန်း,
- ရေ - 1 ခွက်ကို;
- အစားအစာရုပ်ရှင်။
ပြင်ဆင်မှု
chamomile ပြုတ်။ ထိုအခါပြုတ်ရည်ကိုကိုးအမှုန့်နှိုးဆော်။ တစ်ဦးရေရေချိုးအတွက်ချောကလက်အရည်ပျော်, အ camomile ရေကထည့်ပါ။ ဤသည်ကိုလည်းရေနံချက်ထည့်ပါ။
အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်အထိရောက်ဆုံးခန္ဓာကိုယ်ကိစ္စ္စ၏တဦးတည်းကိုအသုံးပြုပြီးအရေးကြီးသော proskrabirovat အသားအရေဖြစ်ပါတယ်မီနှင့်ပင်လယ်ဆားနှင့်အတူရေချိုးယူပါ။ ချက်ပြုတ်အရောအနှောသတ္တုပါးသူတို့နှင့်အတူခြုံနှင့်ပိုပြီးရလဒ်အတွက်တစ်စောင်အတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခြုံ, ပြဿနာဒေသများပေါ်တွင်တင်။ 40 မိနစ်ပြီးနောက်အားလုံးနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နွေးရေနှင့်သုတ်ခြင်း။