ဒီအမျိုးအစားကတခြားကိုယ်စားလှယ်များအကြားဒီအမှိုတန်ဖိုးအရှိဆုံးစဉ်းစားသည်။ တိတ်ဆိတ်အမဲလိုက်ခြင်း၏မိတ်ဆွေတို့ကိုသည်အခြားသူချင်းလူသားကပိုနှစ်သက်, ဤအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါအစာအာဟာရတန်ဖိုးအသားနဲ့နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်, နှင့်၎င်း၏၏ထို့အပြင်နှင့်အတူဟင်းလျာများ၏အရသာကိုနှင့်အနံ့ဘာမှနှင့်နှိုင်းယှဉ်မဖြစ်နိုင်ပါ။
အဖြူရောင်မှို၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ဗီတာမင်, ဖော့စဖိတ်နဲ့ပိုတက်စီယမ်ဆား, သတ္တုဓာတ်အတွက် Edulis ကြွယ်ဝတဲ့။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာ Riboflavin ဟာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်တာဝန်ရှိဖြစ်ပါသည်, ဆံပင်, လက်သည်းများနှင့်ကျန်းမာရေး၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ Alkaloid angina pectoris ၏ကုသမှုအတွက်အကျိုးရှိနိုင်စွမ်း gertsedin နှင့်ခန္ဓာကိုယ် alkaloid cherepnik သန်စွမ်းခြင်းနှင့်စွမ်းအင်ပေးအပ်။ အဖြူရောင်မှိုတိရိစ္ဆာန်ကစီဓါတ်, ကြွယ်ဝများမှာ ဘိုဟိုက်ဒရိတ် နှင့်ပရိုတိန်း။ ဒါဟာကင်ဆာဆဲလ်များကိုတိုက်ထုတ်သော boletus နိုင်ခဲ့ဟုယုံကြည်နေသည်။
စားသုံးဆီ Bolete လုံးဝအန္တရာယ်ကင်းပေမယ်ကပရိုတိန်းဓာတ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခန္ဓာကိုယ်ကတွေဟာအစာကြေဖို့ခက်ခဲပြီးအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အစာခြေလမ်းကြောင်းအတွင်းပြဿနာများရှိသည်သောသူတို့က, သတိနဲ့ကဤအစားအစာများကိုစားသင့်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင်, ဝမ်းလျှော, bloating နှင့်အခြားပြဿနာများကိုဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကစွန့်ပစ်ရပါမည် boletus ၏အသုံးပြုမှုကိုကနေ, ဒီအကြောင်းပြချက် - လူအတော်များများမိခင် nursing အဖြူရောင်မှိုရှိပါတယ်ရှိမရှိစဉ်းစား။ ကမာမှိုနှင့်မှိုများနှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်နိုင်ရန်အတွက်, အစားအသောက်များတွင်ကနေဒီထုတ်ကုန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ခဏပင်ပိုကောင်း - ။ ထို့အပြင်မှိုအလုပ်များအဝေးပြေးလမ်းမကြီးအနီးရှိဒေသများရှိစုဆောင်းခဲ့ကြပါလျှင်အဆိပ်သင့်နေတဲ့စွန့်စားမှုစက်မှုလုပ်ငန်းတွေနို့၏ကာလများတွင်စသည်တို့ကို, အစဉ်အမြဲရှိမွေးမြူရေးမျိုးစိတ်မှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏ ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုမှသင်၏ကလေး။
မည်သို့ချက်ပြုတ်ဖို့?
ငါချက်ပြုတ်သင့်ပါတယ် အဖြူရောင်မှို သို့မဟုတ်တခြားလမ်းအတွက်ကိုပြင်ဆင်နိုင်သနည်း Borovik - အခြောက်ပုံစံအတွက်၎င်း၏အရသာနှင့်အနံ့ထုတ်ဖေါ်သောအနည်းငယ်မှိုတဦး။ အခြောက်မှိုကနေဖန်ဆင်းတော်ဟင်းလျာများ tastier ရရှိခဲ့ကြသည်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကပြုတ်ဖို့တားမြစ်ထား, ပြီးတော့တစ်ဦးအကျွမ်းတဝင်လမ်းအတွက်ချက်ပြုတ်အတွက်အသုံးပြုကြသည်မဟုတ်။ marinated မှို, ကြော်နှင့်အဆင်သင့်။ သူတို့ကိုမှအမှုန့်များကို ပြင်ဆင်. , အတူတကွဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးနှင့်တကွဖြစ်သော, သူတို့ရဲ့အာဟာရတန်ဖိုးပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်တုနှိုအရသာပေးခြင်းမှပထမဦးဆုံးနှင့်ဒုတိယသင်တန်းများမှဆက်ပြောသည်နေကြသည်။
မြင်နိုင်ပါသည်အဖြစ်, ဒီမှို၏အသုံးပြုမှုကိုကြီးမားသည်အဓိကအရာ - ဘယ်မှာသူ့အဘို့လိုက်ရှာဖို့ကိုသိရန်မဖြစ်, အဆိပ်ရှိသော counterpart နှင့်အတူရောထွေးပါစေ။ သည်းခြေမှိုအဖြူရန်အလွန်ဆင်တူသည်, ဒါပေမယ့်တကဘောနက်အောက်မှာညစ်ပတ်ပန်းရောင်အရောင်နဲ့ခြေထောက်ပေါ်မှောင်မိုက်ကွက်ပုံစံရှိပါတယ်မတူပဲ။