အသားနှင့်အတူ Bean ကိုဟင်းချို

အသားနှင့်အတူ Bean ကိုဟင်းချို, ကျန်းမာအရသာနှင့်အာဟာရ, သင့် menu ကိုမှသာယာသောအမျိုးမျိုးဖြစ်စေမည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် bean ကိုဟင်းချိုသူတို့ (ဒီဖြစ်စဉ်ကိုအတော်လေးရှည်လျားသည်) ပဲမျိုးစုံချက်ပြုတ်အပေါ်အချိန်ဖြုန်းရန်မလိုပါသောကွောငျ့, အများကြီးပိုမြန်သောအရာ, နှစ်ဦးစလုံးဟာသမားရိုးကျခြောက်သွေ့တဲ့ပဲမျိုးစုံထဲကနေကိုပြင်ဆင်ခြင်း, အဆငျသငျ့၏နိုင်ပါသည်။ သင်တစ်ဦးအသားသို့မဟုတ်ကြက် (ကြက်သား, ကြက်ဆင်) ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဝက်သားသို့မဟုတ်သိုးသငယ်နှင့်အတူ tastier get ဟင်းချို။

အစာရှောင်ခြင်းနှင့်လွယ်ကူသော

ဒါကြောင့်ကျနော်တို့အသားနှင့်အတူ bean ကိုဟင်းချိုချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဆက်ကပ်။ အဆိုပါစာရွက်ရိုးရှင်းပါသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• (သင့်လျော်ခြင်းနှင့်အဖြူနှင့်ရောင်စုံ) ခြောက်သွေ့သော bean ကို 250 ဂရမ်သို့မဟုတ်ထိန်းသိမ်းထားများထဲမှဘဏ်;
• အသား၏ 250-300 ဂရမ် (ဥပမာဝက်သား,);
• 1 မုန္လာဥနီ,
• 3-4 အာလူး;
• 1 ကြက်သွန်;
• 3 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနည်းနည်း,
• Laurel;
• peppercorn;
• ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်။

အဘိတ်:

ဟင်းချက် bean ကိုဟင်းချို - ရိုးရှင်းတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်သည်။ အပူပိုင်းပဲမျိုးစုံဟာရောင်ရမ်းပဲမျိုးစုံ 3. အနည်းဆုံးတစ်နာရီစိမ်အဆိုပါထွက်လက်ဆေးခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ရေဖြည့်ပါ။ နောက်တဖန်ဆူမှအိမ်ပြန်ဆောင် ခဲ့. , ရေ solom promoem ။ , ထို bean ကိုအသားမှ Add ကိုအပိုင်းပိုင်းဖြတ်ခြင်းနှင့်နေအိမ်အနာစိမ်းဆောင်ကြဉ်းနှင့်ဆူညံသံဖယ်ရှားရန်ရေကောင်းရေသန့်ဖြည့်ပါ။ lavrushku နှင့် peppercorn ထည့်ပါ။ ကျနော်တို့ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံသည်အထိတစ်ဦးအဖုံးနဲ့ဖုံးလွှမ်း, ရံဖန်ရံခါနှိုးဆော်, အနိမ့်အပူပေါ်ချက်ပြုတ်ပါလိမ့်မယ်။ စင်ကြယ်သောနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (မုန်လာဥ, ကြက်သွန်နီ, အာလူး, ကြက်သွန်ဖြူ) ကိုလျှော်ပါလိမ့်မယ်။ ကျနော်တို့ Cube သို့အလယ်တန်းအရွယ်အာလူးဖြတ်ရမည်။ သေးငယ်သောကျနော်တို့ကကြက်သွန်နီများနှင့်မုန်လာဥနီဖြတ်ရမည်။ ဒယ်အိုးထဲမှာချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံသည်အထိ 20 မိနစ်ခန့်အာလူးထည့်ပါ။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီတစ် skillet အတွက်ထောပတ်အတွက် spasseruem ။ သငျသညျမုန့်ညက်နှင့်အတူသို့မဟုတ်မရှိဘဲအနည်းငယ်ခရမ်းချဉ်သီးငါးပိထည့်နိုင်သည်။ Saute နူးညံ့သည်အထိ 5 မိနစ်များအတွက်ဟင်းချိုမှထည့်ပါ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မတိုင်မီဟင်းချို၏ခွက်ကိုသို့တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းဖို့ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်။

meatballs နှင့်အတူ Bean ကိုဟင်းချို

သငျသညျ meatballs နှင့်အတူ bean ကိုဟင်းချိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဒီစာရွက်ဟာအလုပ်များလူများနှင့်ဘွဲ့တန်ဖိုးထားပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်ဒီစာရွက်လည်းအများကြီးအနှောက်အယှက်မရှိစေရေးအတွက်တိုင်းပြည်အတွက်တနင်္ဂနွေပျော်ပွဲစားဘို့ကောင်းလှ၏။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• စည်သွတ်ပဲမျိုးစုံ 1 အိုးတလုံး,
• minced အသား 300 ဂရမ်;
• 1 မုန္လာဥနီ,
• 1 ကြက်သွန်;
• ကြက်သွန်ဖြူ 2-3 လေးညှင်းပွင့;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနည်းနည်း,
• နံ့သာများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။

အဘိတ်:

ဟင်းချက်အထက်ပေးထားသောစာရွက်ထဲမှာရှိသကဲ့သို့တူညီဖြစ်လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံသည်အထိ 5 မိနစ်အဘို့, saute အတူ meatballs lay ပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ, သင်ညိုကိုမနိုင် - အရသာတဲ့ကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ သင်တို့သည်လည်း bean ကိုဟင်းချိုချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းမှထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ် - က tastier ဖြစ်လိမ့်မည်။

သောက်သည်ထုတ်ကုန်တွေနဲ့ဟင်းချို

အထူးသဖြင့်အရသာသောက်သည်နံရိုးနှင့်အတူ bean ကိုဟင်းချိုရယူသည်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ပဲ 250 ဂရမ်;
• 1 မုန္လာဥနီ,
• 500 ဂရမ်နံရိုးသောက်သည်;
• 1-2 မီးသီး;
• 2-4 ခရမ်းချဉ်သီး,
• 2 အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း;
• 4 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
• နည်းနည်းနေကြာဆီ,
• Lavrushka, ငရုတ်ကောင်း, ပဲစေ့တွေဟာအခြောက်နံ့သာမျိုး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်။

အဘိတ်:

ပဲမျိုးစုံ, နေ့ချင်းညချင်းကို pre-စိမ်နီးပါးပြုတ်သည်အထိနံ့သာမျိုးနှင့်တကွမျှတည်ထားပါမှဟင်းရည်။ Spasseruem ကြက်သွန်နီနှင့်မုန်လာဥနီ, ထုကုန်တယ်။ သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်ကုန်တယ်တိုတောင်းသောကောက်ရိုးချိုမြိန်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး, ထည့်ပါ။ အဖုံးအောက်မှာ Protomai မိနစ် 5. သောက်သည်နံရိုးဖြတ်ချက်ပြုတ်ပဲမျိုးစုံသည်အထိ 10-15 မိနစ်ဟင်းချို၏အိုးမှထည့်သွင်းရလိမ့်မည်။ ချက်ပြုတ်သည်အထိ 8 မိနစ် Brown ဟင်းသီးဟင်းရွက်များထည့်ပါ။ အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်မီ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူကုန်တယ်ခွက်ထဲမှာအချောဟင်းချိုဖြန်း။ သငျသညျအချဉ်မုန့်တစ်ဇွန်းကိုထည့်သွင်းပါလျှင်တောင်မှ tastier ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဝက်အူချောင်းနှင့်အတူ Bean ကိုဟင်းချို

သငျသညျဝက်အူချောင်းနှင့်အတူ bean ကိုဟင်းချိုချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။ ဝက်အူချောင်းပြုတ်-သောက်သည်ရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• 250 ဂရမ်အခြောက်အပဲမျိုးစုံသို့မဟုတ်အဆငျသငျ့ဘဏ်;
• 1-2 မီးသီး;
• ချက်ပြုတ်-သောက်သည်ဝက်အူချောင်း 300 ဂရမ်;
• 1 မုန္လာဥနီ,
• 2 အနီရောင်ခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်း;
• 1 ခွက်ခြောက်ကပ်သောဝိုင်ဖြူ (ရှယ်ရီ, Madeira);
• ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း 200 ဂရမ်;
• 2 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနည်းနည်း,
• Lavrushka, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, နံ့သာမျိုးနှင့်ဆား။

အဘိတ်:

အထက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများထွက်သတ်မှတ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအပေါ်ဟင်းချိုဟင်းချက်။ အဆိုပါဟင်းချိုလိုက်သည်ကိုဝက်အူချောင်း, နံ့သာမျိုးနှင့် 8 မိနစ်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အနာစိမ်းများနှင့်စပျစ်ရည်, ရာသီမှဖြည့်စွက်၏လုပ်ငန်းစဉ်၏အဆုံးမှာ, အရသာဟင်းချိုများနှင့်စပ်ထွက်လှည့်။