Funchoza ကိုရီးယား

အရှေ့တောင်အာရှတွေးခေါ်ရှင်၏ဉာဏျပညာ, လှပသောသဘာဝနှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအစားအစာကျော်ကြားသည်။ ကမ္ဘာတွင်ခရီးသွားလုပ်ငန်းနှင့်မီဒီယာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့်အတူအရှေ့တိုင်းအစားအစာများ၏အထူးလူကြိုက်များရယူလိုက်သည်။ အရှေ့တောင်အာရှကနေဟင်းလျာများတစ်ချိန်တည်းမှာထူးခြားဆန်းပြား homemakers အဘို့မတရားသောကျေနပ်အောင်နိုငျသညျ, အပေါငျးတို့သပါဝင်ပစ္စည်းများအလွယ်တကူအိမ်သို့လာမယ့်ဆိုင်၌တွေ့နိုင်ပါသည်။ ဤဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့ Funchoza ကိုရီးယားစာရွက်နှင့်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုလုပ်ဖို့ဘယ်လောက်မှာကြည့်ရှုမည်။ Funchoza - ပုံမှန်အတိုင်းခေါက်ဆွဲနှင့်အလားတူကိုရီးယားခေါက်ဆွဲ။ သို့သော်ဆန်ထံမှမုန့်ညက်နှင့်ကစီဓါတ်များထဲကလုပ်မရကြပါဘူး။ Funchoza ပွင့်လင်းအရောင်ကြောင့်ဒီဒါကြောင့်လည်း "ကြည်လင်" သို့မဟုတ် "ဖန်ခွက်" ခေါက်ဆွဲဟုခေါ်သည်။

Funchoza ကိုရီးယားများအတွက်ကြော်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ပြင်ဆင်မှု

သငျသညျကိုရီးယား Funchoza ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ, သင်ခေါက်ဆွဲကိုပွငျဆငျရမည်ဖြစ်သည်။ သူမသည်အလွန်ပါးလွှာများနှင့်ပျက်စီးလွယ်သည်။ ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်၏ပုံမှန်အတိုင်းလမ်းသူမ၏အဘို့အသင့်လျော်ဘူး။ ပထမဦးဆုံးနှင့် ပတ်သက်. 10 မိနစ်အကြံပြု Funchoza ရေအေးထဲမှာစိမ်။ ဤအချိန်တွင်ရေပြုတ်။ ထိုအဆူရေထဲမှာ 2 မိနစ်လောက်စိမ် Funchoza ချပြီးအပြီး။ အကြောင်းကို 2-3 ကြိမ်၏ပမာဏအတွက် Funchoza တိုးစိမ်နှင့်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်သတိပြုပါ။ အဲဒီနောကျ Funchoza ရေအေးအတွက်ကိုဆေးကြောသင့်ပါတယ် - ကအတူတူကပ်မထားဘူးဒါကြောင့်။

အဆိုပါခေါက်ဆွဲအဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီသောအခါ, အနည်းငယ်အအေးတစ်ဦးတည်းကျန်ရစ်နိုင်ပါသည်။ ကျနော်တို့တစ်သုပ်ပြင်ဆင်နေခေါက်ဆွဲနှင့်ဒါကြောင့်ပူမဖြစ်သင့်နေကြသည်။ ငရုတ်ကောင်း, သခွားသီးနှင့်မုန်လာဥအထူး grater အပေါ်ခြစ်သို့မဟုတ်ပါးလွှာအစင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ကုန်တယ်ကြက်သွန်ဖြူနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ ကိုရီးယား Funchoza မှဆေးထည့်သုပ်ဖို့ထည့်ပါ။ အများဆုံးစတိုးဆိုင်များ, သင်အဆင်သင့်လုပ်အရောအနှောကိုဝယ်လို့ရပါတယ်။ ကျနော်တို့ Refill ၏သုပ် 1 ဗူး၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အလိုအပျခဲ့တဲ့လမ်းအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏နံပါတ်တွက်ချက်။

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများရောမွှေ, ခေါက်ဆွဲရေခဲသေတ္တာထဲမှာ 35-30 မိနစ်ခန့်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီနောကျကိုရီးယား Funchoza ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

ဒီစာရွက်ထဲမှာကိုရီးယားပြင်ဆင်မှု Funchoza အချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအများကြီးယူမည်မဟုတ်, အနီးကပ်ထူးခြားဆန်းပြားပန်းကန်ကိုကူညီပေးပါ။

အခြားရွေးချယ်စရာချက်ပြုတ် options များ

စာရွက်ပေါ် မူတည်. သင်သည်ကိုရီးယား Funchoza ပြုပါ, သင်ခရမ်းချဉ်သီးသုပ်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ သေးငယ်တဲ့ strips တွေကြောင့်အဖြစ်အခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့ဖြတ်ပိုလျှံအရည်, အသားနှင့်မျိုးစေ့များ, ဖယ်ရှားခြင်း။

ဒါ့အပြင် Funchoza ပူဖြစ်နှင့်ဒုတိယပန်းကန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာကောင်းစွာတတ် ကြက်သားအသားနှင့်အတူ နဲ့ကြက်ဆင်အဖြစ်ဝက်သားနဲ့အမဲသား။ အပြင် Funchoza ချက်ပြုတ်များအတွက်ကပြောသည်အသားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအနေဖြင့်သုံးနိုငျ: ကညွတ်, အစိမ်းပဲ, zucchini, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း, ပန်းဂေါ်ဖီ, ဂျုံပိုးနှင့်ပဲပိစပ်။ soy ငံပြာရည်ဿုံတစ်ပန်းကန်ကိုဖြည့်နှင့်၎င်း၏အရှေ့ပိုင်းအရသာချွတ် set ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်နေကြသည်ပြီးတာနဲ့သူကအအေးခံရဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အဲဒီအစားသူကနူးညံ့သည်အထိအသားများနှင့်ထမင်းချက်တစ်ဦးကောင်းမွန်စွာကြော်ကိုအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူဒယ်အိုးထည့်သွင်းထားသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်လည်းအနည်းငယ် browned နိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ခွင့်ပြုခဲ့ခြင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပူပြင်းတဲ့အစားအစာများ၏ပြင်ဆင်မှုအတွက်သခွားသီးနှင့်မုန်လာဥနီကိုအသုံးပြုဖို့မသည် သာ. ကောင်း၏, ဒါပေမယ့်ဖော်ပြခဲ့တဲ့အပေါငျးတို့သညျအခွားဟင်းသီးဟင်းရွက်များအလွယ်တကူပန်းကန်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ Funchoza ကိုရီးယားအောင်ဖို့ဘယ်လိုအဘို့ဤစာရွက်ရှုပ်ထွေးသည်မဟုတ်, ရလဒ်မျှော်မှန်းချက်ကျော်ဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။

Funchoza အပြည့်အဝထူးခြားဆန်းပြားအတွက်ဥရောပတိုက်၏လိုအပ်ချက်များကိုကျေနပ်။ ပွင့်လင်းခေါက်ဆွဲ - - ပုံမှန်မဟုတ်သောအသွင်အပြင်များအပြင်၌ရှိပါတယ် အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများတစ်ခုအရေအတွက်ကို။ 100 ဂရမ်နှုန်းသာ 190 kcal - Funchoza ကိုရီးယားတစ်ဦးအနိမ့်ကယ်လိုရီရှိတယ်။ Funchoza ဥရောပတိုက်သားများအတွက်အာရှအစားအစာလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာ softens နှင့်ပန်းကန်ထဲမှာနံ့သာမျိုး၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ထက်သောအရသာ dilutes ။

Funchoza ဆန်ကစီဓါတ်ကနေဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ဆန်အရှေ့တောင်အာရှတစ်ခုလုံးအတွက်အများဆုံးရိုးရှင်းပြီးဘုံအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။ ကြောင့်ဒေသခံရာသီဥတု၏ပိုင်ထိုက်သော၎င်းထိုသို့မြင့်မားတဲ့ဖြစ်ထွန်းနှင့်ဆန်တာရှည်အရှေ့လူမျိုးမီးဖိုချောင်အတွက်ဦးဆောင်အနေအထားသိမ်းပိုက်ခဲ့သည်။ ဆန်မုန့်ညက်၏အပြောင်းအလဲနဲ့၏တစ်ဦးမှလည်းဆန်သို့မဟုတ်ဆန်ကစီဓါတ်ပါပဲ။ ဒါဟာကိုယ်တော်ကြောင့်ဖြစ်ပြီး Funchoza ပါစေ။ ဘယ်လိုအရှေ့ကိုရီးယားကလေးများအတွက် Funchoza ပြင်ဆင်ထားရန်အစောပိုင်းအသက်အရွယ်ကနေဆုံးမသွန်သင်ကြသည်။