စိတ်ပျက်ထုတ်ကုန်ကနေကိုပြင်ဆင် casseroles သို့မဟုတ်စင်ကြယ်သော, အစာအုပ်ချုပ်သမားကြက်ဥကဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပါတယ်။
minced ကြက်သားအရသာချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာ casserole နံနက်စာ, နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာများအတွက်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားသည်။
ကြက်သားအသားနှင့်အတူအာလူး casserole - မီးဖိုများအတွက်စာရွက်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- mashed အာလူး - 250 ဂရမ်;
- minced ကြက်သား - 300 ဂရမ်;
- လတ်ဆတ်သောမှိုများ (ဥပမာ, မှို) - 5-8 အပိုင်းပိုင်း; ။
- ကြက်သွန်နီ - 1 pc; ။
- ကြက်သားကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- ဒိန်ခဲ - 100 ဂရမ်;
- ကြက်သွန်နှင့်အခြားအစိမ်းရောင်;
- နံ့သာမျိုး,
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
- ထောပတ်သို့မဟုတ်ဝက်ဆီ။
ပြင်ဆင်မှု
ကျနော်တို့ minced add အနည်းငယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာ spasseruem, ကြက်သွန်နီနှင့်မှိုအနည်းငယ်ပိုကြီးတဲ့ထုဖြတ်ရမည်။ spatula minced အသား၏အရောင်ကိုပြောင်းလဲဖို့ဒီအရောအနှော passeruem နှိုးဆော်။ ချက်ပြုတ် saute, mash အာလူးနဲ့ချိတ်ဆက်ကြက်ဥ add, အပြီးလျှင်ဒိန်ခဲ၏ 1/2, နံ့သာမျိုး, ကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်။ မွှေပေးပါ။ ထောပတ်သို့မဟုတ်ဝက်ဆီအနည်းငယ်ကိုအပူဆန့်ကျင်ဘက်ပုံစံ lubricates ။ အဆိုပါပြင်ဆင်ထားအရောအနှောအတူကဖြည့်ပါ။ အဖုံး (သို့မဟုတ်သတ္တုပါးတစ်ပွင့်လင်း form မှာဖုတ်ဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်) မုန့်ဖုတ် 25 မိနစ်များအတွက်ပန်းကန် inverting Extract နှင့်ပြီးလျှင်ဒိန်ခဲဖြန်း။ ကျနော်တို့အစိမ်းရောင်ပါစေ။ casserole ဝက်အူချောင်း, ဥပမာ, ကြက်သွန်ဖြူသို့မဟုတ် creamy ပူခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။
ခေါက်ဆွဲနှင့်အတူကြက်သား casserole - တဆေးညွှန်း Anti-အကျပ်အတည်း
ဒါဟာဒါကြောင့်ကျနော်တို့ပြုတ်ကြက်သားနှင့်ချက်ပြုတ်ခေါက်ဆွဲ၏နောက်ဆုံးမုန့်ညက်ပေါ်ခဲ့တွေ့ကြုံတတ်၏။ ကြက်သား casseroles ဤချက်ပြုတ်တဲ့အစားအစာများ၏အကြွင်းအကျန်ကိုသုံးပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ချက်ပြုတ်ခေါက်ဆွဲ - 300 ဂရမ်;
- သွေ့ခြောက်သောအရိုးမပါဘဲပြုတ်ကြက်သားအသား - 300 ခန့်ဂရမ်;
- ကြက်ဥ - 2 PCs; ။
- ခက်ဒိန်ခဲ (ရှိပါက) residues;
- ရေနံသို့မဟုတ်အဆီ (ဖြစ်နိုင်ရင်ကြက်သား);
- အစိမ်းရောင်။
ပြင်ဆင်မှု
ခေါက်ဆွဲရှည်လျားလျှင်တစ်ဦးဓါးတွေနဲ့သူတို့ကိုသေးငယ်အောင်, (မပို 5 ထက်စင်တီမီတာ) စေးကပ်နှင့်အသေးစားဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ကျနော်တို့သေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းသို့အမဲသားကိုဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒိန်ခဲကျနော်တို့ထုဖြတ်သို့မဟုတ်ရကြလိမ့်မည် - ထို grater ရက်နေ့တွင်, အစိမ်းရောင်ခုတ်။ တစ်ပန်းကန်ထဲမှာသမျှသောဤအစားအစာများကိုချိတ်ဆက်ပါ, ကြက်ဥထည့်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ။ သင်အနည်းငယ်မုန့်ညက်ကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ထူ-တံတိုင်းကာရံထားသောနက်ရှိုင်းကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာဆီကိုတက်နွေး။ ခေါက်ဆွဲ-အသားရောနှောဒယ်အိုးဖြည့်ပါနှင့်, တစ်ဦးအဖုံးနှင့်အတူအသေးဆုံးလျှော့ချမီးကိုဖုံးလွှမ်း။ 20 မိနစ် - နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ casserole အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အကယ်. casserole အဆိုပါဒယ်အိုးထဲသို့ segmenting အားဖြင့်အလွယ်တကူဒယ်အိုးထဲကနေဖယ်ရှားနှင့်ပခုံးဓါးတစ်ဦးသောအဘို့ကိုထုတ်ယူမရပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ကလေးတွေပိုကောင်း, ငံပြာရည်နှင့်အတူပျော့နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဝက်အူချောင်းတစ်ဦး casserole file ဖို့ကောင်းတယ်။