Quince - အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ

အဆိုပါ Quince မှာအလွန်ရှည်လျားပြီးကြွယ်ဝသောသမိုင်းဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်လူသိများပြီးအလွန်ရှေးခေတ်ရောမမြို့နှင့်ရှေးခေတ်ဂရိနိုင်ငံအတွက်တန်ဖိုးထားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရာဆေးပညာတွင်အသုံးပြုရာစုနှစ် Quince ၏အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ကျယ်ပြန့်ခေတ်သစ် dietetics အတွက်အသုံးပြုကြသည်။

Quince ၏ထဲကဓာတုပစ်စညျးဖွဲ့စည်းမှု

Quince မြင့်မားသောအရာကိုတန်ဖိုး ဗီတာမင် ခန္ဓာကိုယ်က၎င်း၏ဇာတိပကတိ၌ပါရှိသောနှင့်သတ္တုဓာတ်, သူတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုဒါပေမယ့်လည်းရမှတ်မသာအဖြစ်ရဝါးမြိုခြင်း၏လွယ်ကူသောလုပ်ငန်းစဉ်သည်။ Quince ၏မှည့်သောအသီးအသုံးဝင်သောနှင့်အရေးကြီးသောဒြပ်စင်တစ်ခုကျီလက်မှတ်ရေးထိုးခဲ့:

• ဗီတာမင် C ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာပါဝင်သော Quince ဗီတာမင်ဖွဲ့စည်းမှု - ပျော့ဖတ်၏ 100 ဂရမ်နှုန်း 23 မီလီဂရမ်, ဗီတာမင် A - beta-carotene နှင့်ဗီတာမင် E ကို၏ 167 မီလီဂရမ်, - riboflavin ၏ 0.4 မီလီဂရမ် (B2), thiamin (B1), niacin;
• သတ္တုဓာတ်ထိုကဲ့သို့သောကြွယ်ဝ Quince - ပိုတက်စီယမ် (145 မီလီဂရမ်), ဖော့စဖရပ် (24 မီလီဂရမ်), ကယ်လစီယမ် (23 မီလီဂရမ်), မဂ္ဂနီဆီယမ်နဲ့ဆိုဒီယမ် (14 မီလီဂရမ်), သံ (3 မီလီဂရမ်);
• အထူးသတန်ဖိုးကို Quince mono- ပါဝင်ကာ 7.5 ဂရမ်၏ 100 ဂရမ်မှာသူတို့ကို disaccharides citric ငြိုး, tartronic အက်ဆစ်, ဂလူးကို့စနှင့်တူ၏
• အစားအသောက်ဖိုင်ဘာနှင့် pectin - သက်ရှိများအတွက်အသုံးဝင်သောအဘယ်အရာကို Quince ၏တဦးတည်းရှုထောင့်နှင့် ပတ်သက်. 4 ဂရမ်၏ပျော့ဖတ်၏ 100 ဂရမ်၌တည်ရှိ၏

ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအားပေးများနှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို Activation, အာရုံကြောနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များအပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုတိုးတက်အောင်မှာပြထားတဲ့ခန္ဓာကိုယ် Quince အပေါ်ခြုံငုံသက်ရောက်မှု။ ကိုယ်အလေးချိန်အဘို့နှင့်တစ်ဦးအိမ်မှာအလှကုန်ပစ္စည်းနည်းလမ်းအဖြစ်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော Quince ။

အဆိုပါ Quince မိန်းမတို့အဘို့အသုံးဝင်သောပါသလဲ

တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကဤအတွက်ကျွန်တော်တစ်ဦး Quince ကူညီနိုငျသညျ, နုပျို, Slim နဲ့ကြော့ရှင်းထိန်းသိမ်းနှစ်ပေါင်းအိပ်မက်။ အဆိုပါဇီဝြဖစ်လှုံ့ဆော်ဖို့ဒီအသီး၏ဂုဏ်သတ္တိများ, သွေးကြောဆေးကြော, လက်စထရောများဖယ်ရှားရေး, ဿုံအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်သဏ္ဌာန်၌ဖြစ်ချင်သောသူအပေါင်းတို့ကိုကူညီသည့်အစာခြေစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Quince - စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးပြန်လည်နုပျိုခြင်းအဘို့ကြီးစွာသောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။

ကုန်ကြမ်းပုံစံ Quince အသီးဌာပနာမုခုနှစ်တွင်နှင့်တစ်ဦးသတ်သတ်မှတ်မှတ်တစ်ခါတစ်ရံလည်းအချဉ်အရသာရှိသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကခဲသည်၎င်း၏ကုန်ကြမ်း form မှာကိုလောင်နေကြသည်။ ဒီအသီးကိုတစ်ဦးကမူထူးခြားတဲ့ feature ကိုကအပူကုသမှုအားဖြင့်ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နဲ့ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အများဆုံးကိစ္စများတွင် Quince မီးဖုတ်ထားသောသို့မဟုတ်အခြောက်သကြား, ပျားရည်, အတူပေါင်းစပ်အရသာယို, ရည်, သစ်သီးအချိုရည်, ပြင်ဆင်လော့။ အလျင်အမြန်အပိုကီလိုဖယ်ရှားပစ်ရလိုသူတိုင်းသည်အမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုသင်တစ်ဦး Quince မှသင်၏နေ့စဉ်အစားအစာအချိုရည်များနှင့်ဟင်းလျာများအတွက်ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်။

လတ်ဆတ်တဲ့ Quince ခုနှစ်တွင်ပါးလွှာချပ်သို့ဖြတ်မိနစ်အနည်းငယ်ထားခြင်း, လက်ဖက်ရည်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ အဆိုပါရလဒ်ခန္ဓာကိုယ်ကနေအဆီဆဲလ်များ cleavage မြှင့်တင်ရန်နှင့်ပိုလျှံအရည် output ပြ, ဇီဝြဖစ်အရှိန်မြှင့်တစ်ဦးအလွန်တန်ဖိုးရှိသောစွမ်းအင်သောက်ဖြစ်ပါတယ်။

အခြောက်ဟင်းရည် Quince ရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 100 ဂရမ်နှုန်းအခြောက်လှန်းအသီးအပွ၏ 10 ဆကနေကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အဖုံးအောက်မှာအနိမ့်အပူမှာဖွဲ့စည်းမှုကိုင် 10-15 မိနစ်များအတွက်ပိတ်လိုက်တယ်။ ထိုအခါအေးမြနဲ့ filter ကို။

ရည်နှင့်တက်ကြွသောအားကစားလှုပ်ရှားမှုများမှထမြောက်ဖို့ကူညီပေးပါမြင့်မားကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူအသုံးဝင်သောတ္ထုများများကိုပေးစွမ်းနွေဦးမှာဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းနှင့်အတူ Quince အကူအညီနဲ့ကြောပိတ်ဆို့မှု။ ကိုယ်အလေးချိန်, စွမ်းအင်ပြန်လည်နာလန်ထူများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ tool ကို နှင့်သေံ Quince နှင့်ပျားရည်ပေါင်းစပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ပျားရည်နှင့်အခွံမာသီးများနှင့်ဖုတ် Quince, သင်တို့ကိုစွမ်းအင်အစွမ်းထက်ထပ်တိုးပေးသင့်ရဲ့အစွမ်းသတ္တိကိုမြှင့်တင်ရန်, တိုးတက်စေပါလိမ့်မယ် ဇီဝြဖစ် , ဟေမိုဂလိုဘင်ကိုတိုးမြှင့်။ ဤသည်ပန်းကန်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးရှိသမျှသောမိန်းကလေးငယ်တစ်စုံလင်သောအချိုပွဲအဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။

အန္တရာယ် Quince

အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအများကြီးနေသော်လည်း Quince contraindications ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ ဒါကြောင့်ဆိုးရွားစွာအသံကွိုးထိခိုကျနိုငျသောကွောငျ့ဤသည်အသီးတစ်ကောင်းမွန်စွာလေ့ကျင့်သင်ကြားစကားသံကိုများအတွက်အရေးကြီးသောအရာ, လူတွေစားရန်မကြာခဏမလိုအပ်ပါဘူး။ သငျသညျ hypersensitive လျှင်လည်း Quince, နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် pleurisy မှသဘောထားကိုအကြံပြုသည်မဟုတ်။