ဆောင်းတွင်းအဘို့ကိုအခြားချိုမြိန်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများထဲတွင်ရပ်တည် Raspberry ယို : ပထမ, ကမယုံနိုင်လောက်အောင်အရသာရှိတဲ့ထို့ကြောင့်သီးခြားလွတ်လပ်သော form မှာအသုံးပြုရန်သင့်လျော်သောသို့မဟုတ်အချိုပွဲမှဆက်ပြောသည်ဖြစ်ပြီး, ဒုတိယအကြောင့်အအေးမိတိုက်ဖျက်ရေးများအတွက်လူကြိုက်အများဆုံး tools များထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
အဆိုပါသီး မှစ. ငါတို့သည်အစဉ်အဆက်မတိုင်မီမပြောတတ်ပါဘူးတွေအများကြီးနဲ့သူတို့ထဲကအချို့ယိုချက်ပြုတ်ဘို့ချက်ပြုတ်နည်း။ ဤဆောင်းပါး၌ကျနော်တို့အသေးစိတ်အတွက် "ငါးမိနစ်တင်ပြချက်" ကိုဖော်ပြရန်ချက်ပြုတ်နည်းပညာက၎င်း၏ဂန္ဗားရှင်းအတွက်နောက်ထပ်အမျိုးမျိုးနှင့်အတူထိန်းသိမ်း။
Raspberry ယို«အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေး»ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
၏သင်တန်း, ယိုချက်ပြုတ်ဖို့စာသား 5 မိနစ်အလုပ်မလုပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်စာရွက်၏အမည်ကိုသာ၎င်း၏မြန်နှုန်းကိုဖော်ပြရန်ကြောင့်ငြင်းခုန်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူးအရာတွေနဲ့ဖြေလျှော့ဖို့ရည်ရွယ်တာဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါသီးတကယ်ထိုကဲ့သို့သောအတိုကာလအတွက်အချိန်ရှိသည်ပြုတ်ဖို့, သင်ပထမဦးဆုံး Raspberry ဖျော်ရည်ထားရန်အချိန်ရှိသည်နိုင်ရန်အတွက်သကြားအလွှာနှင့်အတူတက်ရပ်တည်ရန်သူတို့ကိုဖွင့်ရမည်။ 1: သကြားနဲ့သီး 2 အချိုးကိုအားသွင်း။ Raspberry ၏အလွှာတစ်ခုကြွေပန်းကန်ထဲမှာသကြားလောင်းကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်နာရီစုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်စွန့်ခွာ။ ရလဒ်အဖြစ်အဆိုပါ crystals အပေါငျးတို့သဖျော်ရည်ထဲတွင်ပျော်ဝင်ဖို့အချိန်ရှိသည်, ယခုကြှနျုပျတို့အားကြီးသောမီးပေါ်မှာခံရမည်ကြောင်းအရည်ရွှမ်း berry သီးအခြေစိုက်စခန်းတွေအများကြီးနှင့်အတူနေထိုင်ရန်နှင့်ပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်အားလုံးအတူတူပင် 5 မိနစ်ပြုတ်ပါလိမ့်မယ်။ ယိုကိုတိုက်ရိုက်စားပွဲပေါ်မှာမှကျွေးမွေးခြင်းကိုခံရနိုင်ပြီး, တစ်မြုံဘဏ်များအပေါ်ကိုတက်လှိမ့်နိုင်ပါတယ်ပြီးနောက်။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အပင်စိမ်းတွေနဲ့ Raspberry ယို«အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေး»ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
ဒီစာရွက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်နာရီအနည်းငယ်အဘို့သကြားနှင့်အတူသီးထားခဲ့ဖို့မလိုအပ်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ချက်ပြုတ်အနည်းငယ်ပိုအချိန်ကြာပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Raspberry - 1.2 ကီလိုဂရမ်;
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 30 ml ကို;
- သကြား - 65 ဂရမ်,
- လတ်ဆတ်သောအရွက် ပင်စိမ်း၏ - 1/3 အနုပညာ။
ပြင်ဆင်မှု
တစ်ပြီနောက်ဟင်းအတွက် Raspberry ထားသံပုရာဖျော်ရည်လောင်းနဲ့သကြားလောင်း။ သာအနည်းငယ်အသီး၏သမာဓိအလျှော့ပေးလိုက်လျော, ဒါကြောင့်သူတို့ကသီးဖျော်ရည်ပါစေလုံလောက်သောကြောင့် Raspberry စင်ကြယ်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး, အများကြီးမီးအပေါ်တစ်ဦးကွန်တိန်နာထားပါနှင့်သစ်သားဇွန်းသီးတွန်းအားပေးရန်စတင်, ဒါပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူး။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကို zaburlit ပြီးတာနဲ့ - အပူကနေယိုဖယ်ရှားခြင်းကြောင့်ချက်ချင်းလောင်းနှင့်လိပ်ထို့နောက်လိုက်သည်ကိုပင်စိမ်းအရွက်နှင့်အတူရောနှောထားရပါမည်, 10 မိနစ်အချိန်ကျော်လွန်သွားနှင့်မြုံအိုးပြင်ဆင်လော့။
အခြားအသီးနှင့်အတူ Raspberry ယို«အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေး»၏ပြင်ဆင်မှု
အောက်ကစာရွက်ပဲ 5 မိနစ်ယူနီဖောင်းယိုအတွက် Raspberry နှင့်သူမ၏ဆွေမျိုးများဖွင့်ရန်လုံလောက်သောဖြစ်နှင့်ချက်ချင်းထူ berry သီးဖျော်ရည်များနှင့်ဗီတာမင်အပူပျက်စီးမည်မဟုတ်ပါသော pectin, အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်စကားလိမ့်မယ်ဖြစ်ပါတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- အရောအနှော Raspberry, blueberries, စတော်ဘယ်ရီ, blueberries - 2 း; ။
- သံပုရာဖျော်ရည်ကို - 45 ml ကို;
- အသီး pectin - 1 1/2 အနုပညာ။ ဇွန်း,
- သကြား - 290 ဂရမ်
ပြင်ဆင်မှု
တစ်ဦးကြွေပန်းကန်များနှင့် mash နှစ်မြှုပ်ခြင်း Blender တစ်ခုသို့မဟုတ်သစ်သားဇွန်းအတွက်သီးကိုငါသွန်းလောင်း။ တစ်ဦး burner ပေါ်စင်ကြယ်သောထားပါနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုသွန်းလောင်း။ pectin Add နှင့်ဆူပွက်သည်အထိစောင့်ဆိုင်း, ထို့နောက်သကြားအတွက်ဖြန်းနောက်ထပ်မိနစ်များအတွက်ယိုအနာစိမ်းပါစေနှင့်မြုံအိုးထဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။
Raspberry ယို«အရှေ့တိုင်းဆန်အစည်းအဝေး»ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?
သငျသညျအဘယျသို့ Chia မျိုးစပါးသိလျှင်, သို့ဖြစ်လျှင်ဤစာရွက်ပေါ် Raspberry ယို၏လျင်မြန်သောပြင်ဆင်မှုပင်မှမရှိပါဘူးများအတွက်အကြောင်းပြချက်ပြောပြပါ။ အခုတော့ရာသီအလိုက်အအေးမိ၏အဓိကနည်းလမ်းပင်ပိုမိုအသုံးဝင်ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Raspberry - 3 tbsp; ။
- အဘိဓါန် Sicilian- လိမ္မော်ရောင် - 1 pc; ။
- မေပယ်ရည် - 60 ml ကို;
- Chia အမျိုးအနွယ်ကို - 10 ဂရမ်,
- vanilla ခွံ။
ပြင်ဆင်မှု
တစ်ဦး skillet Raspberry mash ခုနှစ်တွင်, လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်နှင့်အတူမေပယ်ရည်ကဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အားလုံးပြီးဆူအောင်တည်ဆောင်ခဲ့ရမည်။ အပြီးအစီးယို Chia အတွက် vanilla ခွံနှင့်ဖျန်းလိုက်သည်ကို။ 5 မိနစ်ပြီးနောက်, စင်ကြယ်သောအိုးတလုံးပေါ်တွင်ယိုနှင့်ပြန့်ပွားအအေး, အပူကနေကွန်တိန်နာဖယ်ရှားလိုက်ပါ။