အသီး - ကလေးတွေ menu ကို၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, အသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်။ သို့သော်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌သူတို့ကအရမ်းခက်ခဲလတ်ဆတ်သောအရများနှင့်ဗီတာမင်တန်ဖိုးကိုမေးခွန်းထုတ်စရာဖြစ်ပါတယ်။ စည်သွတ်အစားအစာအမြဲအရည်အသွေးမြင့်အတော်လေးစျေးကြီးသည်နှင့်မ။ ထို့ကြောင့်, သူတို့၏အစအနများ၏ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်တဲ့သူမိခင်များမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌မွေးကင်းစများအတွက် applesauce ချက်ပြုတ်ရန်ပိုနှစ်သက်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပန်းသီးနဲ့အခြားအသီးအပွနှင့်အတူကောင်းစွာတတ်၏။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အမွေးကင်းစဘို့ Apple က-မုန္လာဥနီစင်ကြယ်သော
ဒါဟာဆောင်းကာလ၌မွေးကင်းစအဘို့ဤစာရွက်ပန်းသီးစင်ကြယ်သောများ၏ဖွဲ့စည်းမှုသကြားများမပါဝင်ပါအရေးကြီးသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- မုန်လာဥနီ - 5 PCs; ။
- ပန်းသီး - 5 PCs ။
ပြင်ဆင်မှု
လျှော်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ပန်းသီးနှင့်မုန်လာဥ clean ။ အဲဒီနောကျသူတို့ကမဆိုအဆင်ပြေထုံးစံ၌ဖြတ်ရန်ရှိသည်: အလွန်ဒဏ်ငွေ grater နှင့်အတူပွတ် mince တစ်ခုသို့မဟုတ် Blender အတွက်ကုန်တယ်။ စင်ကြယ်သောကြောင့်တစ်ဦးအစားအစာ processor ကို အသုံးပြု. ကိုပြင်ဆင်စေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏, ပိုမိုယူနီဖောင်းများနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖြစ်ခဲ့သည်။ အနည်းဆုံးငါးမိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာသံဗူးပိုးမွှားသတ်။ ထိုအခါ (သင်သီးခြားစီသူတို့ကိုနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရလျှင်) ကောင်းစွာပန်းသီးနှင့်မုန်လာဥနီရောထွေးနှင့်ပြင်ဆင်ထားဖန်ကွန်တိန်နာသို့သူတို့ကိုငါထားပါ။ ဒါဟာထိထိရောက်ရောက်မဖုံးအုပ် lids ဟာအအေးသံဗူးကိုစောင့်ဆိုင်းနေဆဲပူနှင့်အေးမြသောနေရာတွင်ပြောင်းရွှေ့စင်ကြယ်သောလှိမ့်, ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေတွင်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့တဖန်နေရာနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အမွေးကင်းစဘို့ Apple က-သစ်တော်သီးသန့်စင်သော
ဒါဟာအများဆုံးတတ်နိုင် option တစ်ခုဖြစ်သည် ဖြည့်စွတ်အစားအစာ င်း၏နို့စို့အရွယ်များတွင်အကြွင်းအကျန်ပါ။ ဤရွေ့ကားအသီးအပွဤကိစ္စတွင်အတွက်ဆောင်းတွင်းအဘို့အမွေးကင်းစတစ်ဦးစျေးပေါနှင့်ချက်ပြုတ်ပန်းသီးစင်ကြယ်သောကြာရှည်ပါဘူးသင်ကုန်ကျမည်ဖြစ်သည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- တစ်ဦးအလတ်စားသစ်တော်သီး - 2 PCs ။
- ပန်းသီး - 2 PCs ။
ပြင်ဆင်မှု
ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီးဆေးကြောပါ။ တစ်ခုချင်းစီကိုသီးသောအသီးပလပ်စတစ်သတ္တုပါးထဲမှာထုပ်ပိုးပြီးများနှင့်တစ်ဦးဖန် ovenproof ပန်းကန်ထဲမှာထည့်သွင်း, ထို့နောက်မီးဖို၌ထားပါ။ မုန့်ဖုတ်ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီး 180 ဒီဂရီအပူချိန်မှာ 40 ခန့်မိနစ်မီးဖိုဖြစ်ကြသည်။ ထိုအခါအသီးကနေသတ္တုပါးကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အအေးသူတို့ကိုစွန့်ခွာ။ ဂရုတစိုက်ပန်းသီးနှင့်သစ်တော်သီး၏အသားအရေကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့် Blender ပန်းကန်လွှဲပြောင်းနှင့်ပြည်နယ် puree မှစပါးကိုကြိတ်ထားရမည်ဖြစ်သောအသေးစားကိုအပိုင်းပိုင်းသို့လူဇာတိအားဖြင့်ခုတ်ဖြတ်။ ထို့နောက်မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အဆူရေလောင်းတစ်ချိန်တည်းမှာသူ့အဘို့အလတ်စားအပူကျော်ကလေး mashed အာလူးပြုတ်နှင့်ဖန်အိုး။ ထိုအခါအသီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်ထွက်ပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်ကွန်တိန်နာသို့တက်လှိမ့်။
ဆောင်းတွင်းအဘို့အမွေးကင်းစဘို့ Apple က-ငှက်ပျောသီးစင်ကြယ်သော
ထိုသို့သောမွှေး billet တစ်ဦးကို standalone အချိုပွဲကဲ့သို့၎င်း, ဂျုံယာဂုသို့မဟုတ်ထို့အပြင်စုံလင်သည် အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ အလွန်နို့တိုက်ကျွေးရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတောင်မှအများဆုံး capricious ကလေးသည်ရိုးရှင်းစွာသော။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ပန်းသီး - 2 PCs ။ (Preferences သိပ်သည်းခြင်းနှင့်အချဉ်မွှေး);
- ငှက်ပျောသီး - 1 pc ။
ပြင်ဆင်မှု
မီးဖိုသို့မဟုတ်ပန်းသီး multivarka ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10-15 မိနစ်ဖုတ်။ အပူကုသမှုအားဖြင့်အသီးဖျော်ရည်ရန်အလွန်လက်၌ဖြန်းသည်မဟုတ်, သူတို့ကသတ္တုပါးခြုံဖို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ မီးဖို၌နေရာချမခံရမီလည်းအသီး၏အလယ်ထဲကအဖြတ်ခံရနိုင်သည်ဖြစ်လျှင်ဤသင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့အတွက်သီးဖျော်ရည်ကိုစုဆောင်းပါလိမ့်မယ်။ မီးဖုတ်ထားသောပန်းသီးအအေးနှင့်ဖြစ်စေတစ်ဇွန်းပျော့ဖတ်သို့မဟုတ်ခွံကိုရှေးခယျြနှင့်တစ်ဦး Blender တစ်ဦးသန့်စင်သောသို့သူတို့ကိုငါကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။ Pre-စိတ်ပျက်လမ်းဆုံလမ်းခွဖြစ်သောငှက်ပျောရောနှောနှင့်အတူအလေးချိန်ငြိုး။ ဘဏ်များယခင်ကဆူရေထဲမှာအကြောင်းကိုတဆယ်မိနစ်စင်ကြယ်သောပိုး။ အသီးအစုလိုက်အပြုံလိုက်အလတ်စားအပူကျော်ပြုတ်ဖို့ 5 မိနစ်ဖြစ်, ပြီးတော့ပူဖယ်ရှားပြီးနှင့်အေးမြသောနေရာတွင်အေးပြီးနောက်ချက်ချင်းလှိမ့်ကြောင်းဘဏ်များအတွက်ပြိုကွဲသင့်ပါတယ်။
အချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ကလေးငယ်များအတွက် Plum နှင့်ပန်းသီးစင်ကြယ်သော
သငျသညျအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌တစ်ဦးအသုံးဝင်သောနှင့်မူရင်း applesauce ကလေးငယ်အောင်ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားခဲ့လျှင်, တစ်နစ်ကိုထည့်သွင်းဖို့ကြိုးစားကြည့်ပါ။ ဒီအသီးအနည်းငယ်ချဉ်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကလေးသူငယ်အခအချိုပွဲဖို့ငြင်းဆန်လျှင်သင်, သကြားထပ်ထည့်, ဒါပေမယ့်အစွန်းရောက်ကိစ္စများတွင်နိုင်သည်ကိုသတိရပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- Plum - 4 PCs; ။
- ပန်းသီး - 1 pc ။
ပြင်ဆင်မှု
မှည့်သော Plum နှင့်ပန်းသီးအလုံအလောက်ယူပါ, သူတို့ကိုလျှော် Plum ၏တွင်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ cut ပန်းသီးမျိုးစေ့များနှင့် ပတ်သက်. 5 မိနစ်အဘို့အနိမ့်အပူချိန်မှာအချို့သောအချိန်များအတွက်ရေနှင့်အနာစိမ်း၏သေးငယ်တဲ့အသံအတိုးအကျယ်ကိုလောင်း, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အတူတစ်အိုး၌နေရာချပြီးတော့တစ်ဝှက်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ထို့နောက်ပန်းသီးစင်ကြယ်သောနှင့်ထမင်းချက်နှင့်အတူတစ်ဦး Blender အတွက်အတူတကွသူတို့ကိုထား, ထို skinless ဇီးသီးသန့်ရှင်းရေး။ အကြောင်း 2-3 မိနစ်ကပြုတ် 5 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောထဲမှာပိုးအသီး၏အလေးချိန်ထွက်ပျံ့နှံ့, ဘဏ်တွေပိတ်နေဆဲနွေး။ အဆိုပါ mash အအေးပြီးနောက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းဆည်းထားရပါမည်။