ဆောငျးရာသီပေါ်အခြောက်လှန်းခရမ်းချဉ်သီး

ဆောင်းတွင်းများအတွက်ရေနံအတွက်ရိတ်သိမ်းအခြောက်ခရမ်း - ငါတို့သည်သင်တို့၏ menu ကိုအီတလီ၏အထိတွေ့နှင့်အတူခမ်းနားမူရင်းရေစာမျိုးစုံရန်သင့်အားပူဇော်လော့။ သူတို့ဟာဿုံထောပတ်သို့မဟုတ်နှင့်အတူသားညှပ်ပေါင်မုဖြည့် မုန့်ဒိန်ခဲ , များစွာသောသုပ်သို့မဟုတ်အရိပ်တစ်ခုခုပူဟင်းလျာများ၏အရသာကို၏ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုမရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါသိမ်းဆည်းထားနေရောင်မဆိုသုပ်တစ်သင်းလုံးကကစားသမားသို့မဟုတ်ငံပြာရည်အသွင်ပြောင်း, ခရမ်းချဉ်သီးအခြောက်လှန်းသောတစ်ဦးကစပ်ဆီ, ။

တစ်ဦး workpiece ပြင်ဆင်နေ၏ဖြစ်စဉ်ကိုခဲသညျမဖြစ်ပြီး, ရလဒ်အားလုံးမျှော်လင့်ချက်များထက်ကျော်လွန်ပါလိမ့်မယ်။

ဆောင်းတွင်းအဘို့အမီးဖို၌ကြော်အခြောက်ခရမ်းချဉ်သီး

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

• ခရမ်းချဉ်သီး - 1 ကီလိုဂရမ်;
• လတ်ဆတ်တဲ့ Rosemary - 2-3 sprig;
• အခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူ - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• အခြောက်လှန်း oregano - မြည်းစမ်းခြင်းငှါ၎င်း,
• ကြက်သွန်ဖြူ - 3-4 လေးညှင်းပွင့;
• ပင်လယ်ဆား;
• မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း;
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီသို့မဟုတ်သံလွင်အပိုဗာဂျင်းမွမ်းမံ။

ပြင်ဆင်မှု

ခြောက်သွေ့ခရမ်းချဉ်သီးများကအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ရလဒ်များကိုမှတံခါးသော့ကိုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ကုန်ကြမ်းအရည်အသွေးမြင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, တစ်ဦးချောမွေ့မှောင်မိုက်ခရမ်းရောင်အရောင်နှင့်အတူ elastic, မှည့်သောအသီးကိုရွေးချယ်ပါ။ ကျွန်မဂရုတစိုက်ခါးသီးမှုဖယ်ရှားပစ်ရတစျနာရီများအတွက်ပန်းကန်သို့မဟုတ်အခြားကွန်တိန်နာထဲမှာဆားနဲ့အရံလောင်းထူအကြောင်းကိုတဦးတည်းစင်တီမီတာ၏စက်ဝိုင်းထဲသို့ဖြတ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်သူတို့ကိုဆေးကြောပါ။ သငျသညျ pre-စင်ကြယ်သောနိုင်ပါတယ်အသီးအရေခွံကနေ, ထို့နောက်ရလဒ်အနည်းငယ်ပျော့ပြောင်းပြီးနှင့်ပျော့ပြောင်းပြီးဖြစ်လိမ့်မည်။

ထိုအခါကောင်းစွာရေအေး aubergine ခွက်နှင့်အတူဆေးကြော, အစိုဓာတ်ကိုတင်းကျပ်စွာအချင်းချင်းသံလွင်ဆီဒယ်အိုးနှင့်အတူ greased အတွက်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါနှင့်နေရာနှင့်အတူပေါစနှေငျ့။ သူတို့ရဲ့ငရုတ်ကောင်း, ဆား, အခြောက်လှန်းစမုန်ဖြူနှင့် oregano Seasoning နှင့်သံလွင်ဆီနှင့်ဖြန်းလေ၏။

သုံးနာရီ, အနည်းငယ်ပွင့်လင်းအနည်းငယ်တံခါးသည်တရာဒီဂရီမီးဖိုမှတက် preheated အတွက်ဒယ်အိုးဆုံးဖြတ်ရန်။ အချိန်ကိုလုပ်ငန်းစဉ်စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏ခြောက်သွေ့၏ဒီဂရီစစ်ဆေး, အခြောက်လှန်းမီးတောက်သို့သူတို့ကိုငါလှည့်ဖို့မစတင်လာတဲ့အခါ။ အဆိုပါကလပ်အသင်းပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့်ပျော့ပျောင်းပါလိမ့်မည်သည့်အခါမီးဖိုနှင့်အေးမြမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

နေလှန်းခရမ်းချဉ်သီးအေးမြနေစဉ်, Pre-ကိုလျှော် prosterilizuem အိုး, အနာစိမ်း အဖုံးခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောကောင်းစွာ။ ကြက်သွန်ဖြူအခွံနှင့်ကျွန်တော် Rosemary sprig တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်အပေါ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြားဖြတ်ရမည်။

အဆိုပါပြင်ဆင်ထားဖြူများတွင်အနည်းငယ်သံလွင်ဆီလောင်း Rosemary နဲ့ကြက်သွန်ဖြူပန်းကန်အနည်းငယ်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ထားနံ့သာမျိုးနှင့်သံလွင်ဆီလောင်းနှင့်အတူအခြောက်ခရမ်းချဉ်သီး Alternative နှင့်အတူကဖြည်။ နောက်ဆုံးတွင်ခရမ်းလုံးဝဆီမြုပ်ရပါမည်။ မြုံသိုလှောင်မှုများအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသတ်မှတ်၏အဖုံးများနှင့်ကွန်တိန်နာကိုပိတ်လိုက်ပါ။ တစ်ပါတ်အတွင်းရေနံနှင့်နံ့သာနှင့်အဆင်သင့်-to-ကိုစားအတူဆောင်းတွင်းအဘို့ဆီမခန်းမခြောက်ခရမ်းချဉ်သီး။