တစ်ဦး marshmallow ထက်အသုံးဝင်သော?

အားလုံးက high-ကယ်လိုရီအချိုပွဲများနှင့်အစားအသောက်များတွင်အတွက်အသုံးပြုရန်မသင့်တော်ဖြစ်စဉ်းစားနေကြသည်။ သို့သော်အချို့သကြားလုံးအလေးချိန်အရှုံးစဉ်အတွင်းခွင့်ပြုခဲ့ပေမယ့်လည်းဒီကိုကူညီနိုင်မသာ။ ဒီတစ်ဦးကဒီကဗျာဥပမာကဲ့သို့သောမွှေးအားရစရာဖြစ်ပါတယ် marshmallows ။

မိန်းမတို့အဘို့ marshmallow များအသုံးပြုမှု

အဆင်းလှသောလိင်၏အတော်များများကဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ကချိုချဉ်မပါဘဲအသက်ရှင်နေထိုင်လို့မရဘူးဆိုတဲ့အချက်ကို၏အစားအသောက်များတွင်ကာလအတွင်းကြိုးပဲ့နေကြသည်။ ထိုသူတို့အဘို့အချိုပွဲများနှင့် cookies များကိုမပါဘဲ 2 ရက်ထက်ပိုရှည်ခံနိုငျရမယ့်စိတ်ညစ်စရာတာဝန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေမှထွက်လမ်းကိုတစ်ဦး marshmallow ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

အသုံးဝင်သော marshmallows ကဘာလဲဆိုတာသိကြသူများသည်အမျိုးသမီးများ, သူတို့ကိုယ်သူတို့အစားအသောက်များတွင်၏တစ်ခါတစ်ရံချိုခွင့်ပြုပါ။ Zephyr လုံးဝဆီဥ, ဒီထုတ်ကုန်များ၏အာဟာရတန်ဖိုးက၎င်း၏ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတိန်းဓာတ်၏သေးငယ်တဲ့ပမာဏတည်ရှိသည်။

ထုတ်လုပ် marshmallow များအတွက်အမျိုးမျိုးသောအသီးသန့်စင်သော, သကြား, ပရိုတိန်း, သဘာဝ thickened သက်ဆိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့်တန်ဖိုးထား marshmallows pectin သို့မဟုတ် agar-agar သုံးပြီးဖန်ဆင်းတော်မူ၏။ ထုတ်ကုန်၏ဤအစုကို 100 ဂရမ်အလေးချိန်နှုန်း 300 ခန့် kcal ၏ရလဒ်ပေးသည်။

ပစ္စည်းဥစ္စာ agar-agar ပင်လယ်ရေညှိရာမှရရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ marshmallow ၏ပြင်ဆင်မှုပြုလုပ်ရန်အတော်လေးနည်းနည်းလိုအပ်တယ်, thickened အေးဂျင့်များ၏ကောင်းသောဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။ ဤသည်ပစ္စည်းကယ်လိုရီအခမဲ့ဖြစ်တယ်, ဒါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးများအတွက် marshmallows ဒီဥစ္စာဆံ့သငျ့သညျ။

အဘယ်ကြောင့် marshmallows အစားအစာနိုင်သနည်း

Zephyr, agar-agar သို့မဟုတ် pectin ၏အခြေခံပေါ်မှာ လုပ်. , အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါတယ်:

• ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်ကိုစင်ကြယ်စေမိုးသည်းထန်စွာသတ္တု, အဆိပ်၏ဆား Output ဖြစ်ပါတယ်;
• လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ;
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးတက်ကောင်းမွန်;
• ဒါဟာအာဟာရချို့တဲ့နေစဉ်အတွင်းအရေးကြီးသောအရာကယ်လစီယမ်, အိုင်အိုဒင်း, သံနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ် saturates;
• အူ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုပုံမှန်။

အဆိုပါ marshmallow ၏တူညီသောကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ at အစားအသောက်များတွင်အတွက်အတော်လေးလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရာကိုနောက်တဖန်မ 150 ထက်ကယ်လိုရီပါလိမ့်မည်။

၎င်းသည် marshmallow ထဲကနေ recover လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ, ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အတွေ့ကြုံခံစားဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ တစ်နေ့လျှင် marshmallow တစ်ခုမှာထက်ဝက်ပင် Diet ကာလအတွင်းအတော်လေးလက်ခံနိုင်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ အကယ်. အစားအသောက်များတွင် marshmallows လည်းပါဝင်သည်, ဒါကြောင့်အခြားအချိုချဉ်၏ပမာဏကိုလျှော့ချသို့မဟုတ်လုံးဝသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်သင့်ပါတယ်။

marshmallow ၏ဆူအောင်ကျွေးသောရှိမရှိမေးခွန်း, အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုအပ်တဲ့သူတွေကိုအဓိကစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာလုံးဝကိုဤခဲဖွယ်စားဖွယ်အပေါ်အရှုံးမပေးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်စားအစားအစာပမာဏစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ဒါ့အပြင်သဘာဝသကြားလုံးမရှိအရသာ, အရောင်နဲ့ချောကလက်မပါဘဲမှ preference ကိုပေးစေခြင်းငှါထိုက်တန်။

လူအပေါင်းတို့သည် marshmallow သကြားလုံးသင့်ရဲ့အလေးချိန်လျှော့ချဖို့အစားအသောက်များတွင်လိုသောသူတို့အဘို့အရှိဆုံးအလားအလာရွေးချယ်စရာတယောက်ကိုခေါ်နိုင်ပါတယ်။