ဒါကြောင့်အထူးနည်းပညာဖြင့်ထုတ်လုပ်သာကိုသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများပါရှိသည်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကဖွဲနုနှင့်အတူမုန့်, အခြားမီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများတို့တွင်အများဆုံးအသုံးဝင်သည်။ သို့သော်ကျန်းမာစားသားအပေါင်းတို့ကိုထောက်ခံသူများကကိုခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်ကုန်ပစ္စည်းများ၏အတိအကျဘာအပြုသဘောအာရုံကိုမသိ။
ဖွဲနုမုန့်၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ဖွဲနုပြီးတာနဲ့ရိုးရိုးလေးမလိုအပ်သောစွန့်ပစ်ထုတ်လုပ်မှုစဉ်းစားပေမယ့်ကျွမ်းကျင်သူတွေကသူတို့ကအစေ့သူတို့ကိုယ်သူတို့ထက်တန်ဖိုးရှိသောအာဟာရထက် ပို. ပင်မဆံ့ကြောင်းသက်သေပြခြင်း, ထို့ကြောင့်မုန့်အတွက်ဒီပါဝင်ပစ္စည်းထည့်သွင်းဖွင့်ဖို့လိုအပ်ခံစားရပါပြီ။ သာမန်မုန့်ဖုတ်ကလုံးဝထူးခြားသောဂုဏ်သတ္တိပေးသည်နှင့်သူမ၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာစေသည်။
ဖွဲနုနှင့်အတူမုန့်ပမာဏကြီးမားတဲ့ပါဝင်သည် ဖိုင်ဘာ၏ , ထို့ကြောင့်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်ကျန်းမာရေး-တိုးတက်အောင်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုတတ်နိုင်: အချဉ်ဓာတ်နှင့်ပုံမှန်, microflora ၏ချိန်ခွင်လျှာပြုပြင်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများဖယ်ရှား, ချုပ်သက်သာ။ မုန့်နှင့်ဖွဲနုအစားအစာများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သောကြောင့်ကောင်းစွာအစာစားချင်စိတ်ကိုလျှော့ချ, ပြည့်စေပြီးမှ, ဇီဝြဖစ်ပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းက။ ဖွဲနု, သွေးထဲတွင်ဂလူးကို့စများ၏အဆင့်ကိုလျှော့ချအန္တရာယ်ရှိသောလက်စထရောဖယ်ရှားပေးနှင့် atherosclerotic plaque ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီး။ ကြောင့်ဗီတာမင်ဘီနှင့်များ၏ကြီးမားသောငွေပမာဏမှ ဗီတာမင် E ကို သူတို့ကဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ဖွဲနုနှင့်အတူမုန့်ထုတ်ကုန်ပိုတက်စီယမ်နဲ့မဂ္ဂနီဆီယမ်တွေအများကြီးပါဝင်ပါတယ်သောကွောငျ့, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါအန္တရာယ်နှင့်အတူလူများအတွက်သုံးစွဲဖို့အကြံပြုသည်။
ဖွဲနုနှင့်အတူအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တဲ့အစားအစာမုန့်ဖြစ်နိုင်သလား?
ဖွဲနုမုန့်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးအပြင်လည်းရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းကိုပျက်စီးစေနိုငျသောကြမ်းမှုန်များ, ဒါကြောင့်ကုန်ပစ္စည်း gastritis နှင့်အစာအိမ်နာလူတန်းစားအဆင့်အဖြစ်ပန်ကရိယနှင့် colitis နှင့်အတူလူအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။ အလုံအလောက်ကယ်လိုရီနှင့်အတူမုန့် - တစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုသေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျး - 100 ဂရမ်နှုန်း 330 ကယ်လိုရီ, အဝလွန်ခြင်း၏အမှု၌ဖြည့်ညှင်းအတွက်စားသုံးသင့်ပါတယ်ဒါကြောင့်။