ဘယ်ထုတ်ကုန် hyaluronic acid ကိုဆံ့?

Hyaluronic acid ကိုသို့မဟုတ် hyaluronate, အာရုံကြော, epithelial နှင့် connective တစ်ရှူး၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတံတွေး, စေးနှင့်အခြားသူများအတွက်လက်ဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာဒီဥစ္စာဟာဇီဝချောဆီကိုထဲမှာပါတဲ့ထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်အရိုးနု, အရေပြား, နှင့်အခြားသူများ၏ elasticity တာဝန်ရှိသည်ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့ထုတ်ကုန်များတွင် hyaluronic acid ကိုမဆံ့, ဒီဆောင်းပါးထဲမှာဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

ခန္ဓာကိုယ်များအတွက်အခန်းကဏ္ဍ

ရေကိုဆွဲဆောင်ဖို့ပစ္စည်းဥစ္စာများ၏စွမ်းရည်ကိုအထောင်အသောင်းကြိမ်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အလေးချိန်သူ့ကိုအာဏာအရှိဆုံး moisturizer ဆဲလ်တွေလုပ် molecules ။ Hyaluronate, သူတို့ရဲ့ function ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်သည့် elasticity တိုးပွါးနှင့်ကျန်းမာရေးရှည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်၎င်း၏ရှေ့မှောက်တွင်အရေးကြီးဆုံးအလောင်းတွေ - အဆစ်, မျက်စိ, အရေပြား, နှလုံးအဆို့ရှင်၏ကုသမှုကြောင့်သုံးစွဲဖို့အကြောင်းပြချက်ပေးသည် အဆစ် စသည်တို့ကိုလိမ်းဆေး, အလှဆင်အလှကုန်, လိမ်း၏ထုတ်လုပ်မှုများအတွက်, မျက်စိအတွင်းတိမ်, အလှကုန်ခွဲစိတ်ကုသနှင့် cosmetology hyaluronic acid ကိုပါရှိသည်ရာသိက၏လိုအပ်သောငွေပမာဏနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်နှင့်၎င်းတို့၏လူငယ်နှင့်အလှအပရှည်ဖို့, များစွာသောကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများအန္တရာယ်လျှော့ချဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

hyaluronic acid ကိုဖြစ်သည့်ထုတ်ကုန်များစာရင်း:

• အသားနှင့်အသားထွက်ပစ္စည်းများအဖြစ်အရေပြား, အရိုး, ရွတ်, ကြက်သားယက်, ကြက်နှင့် hens ၏ဖြီး;
• ပဲပုပ်အပေါ်အခြေခံပြီးထုတ်ကုန်;
• သဘာဝကအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို;
• starchy အမြစ်များ။

hyaluronate ၏အဓိကထောက်ပံ့တိရိစ္ဆာန်မူရင်းအစားအစာဆောင်ရွက်ပါသည်။ အသားကြွယ်ဝသောဟင်းရည်နှင့်ဂျယ်လီ - ကျန်းမာအရေပြားအိပ်မက်မက်သောသူတို့အဘို့စံပြ, အရိုး, အရိုးနု။ အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ထိုကဲ့သို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးကြဘူးသောသူတို့က, ပဲပုပ်အာရုံစိုက်သင့်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ hyaluronic acid ကို၏ထုတ်လုပ်မှုများအတွက်တာဝန်ရှိနေသော phytoestrogens, ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာကြီးမားတဲ့အကျိုးကျေးဇူးများကိုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင် tofu အရေပြားနှင့်သေအရိုးတို့နှင့်စပျစ်သီးရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့ဖြင့်ရရှိသောနှင့်ပဲနို့အဖြစ်စပျစ်ရည်ကိုတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုမျက်မှန်တစ်ရက်နက်ရှိုင်းသောအနီရောင်ရှိသောသဘာဝက။ စပျစ်ရည်ကိုစပျစ်သီးတစ်ဦးတည်းကိုစားနိုင်ပါတယ်သောက်သုံးဘူး။

ပစ္စည်းဥစ္စာ၏ချန်ပီယံဓာတ်ကူပစ္စည်းမျိုးဆက် - agrimony ။ ၎င်း၏ထုတ်ယူလက်ဖက်ရည်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်နေ့တိုင်းအစာစားနိုင်ပါသည်။ အခုတော့ hyaluronic acid နှင့်သောထုတ်ကုန်များရှင်းပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကကြောင့်စားသုံးနေသည်ရှိမရှိဆုံးဖြတ်နှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာတာဝန်ရှိ rutin နှင့်ဗီတာမင်စီ၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှုအတွက်သူတို့၏ချို့တဲ့မကြာခဏတစျခုခုကိုအစားအစာနှင့်အစားအစာနှင့်ဆက်စပ်သည်ကို ထောက်. သို့ရာတွင်ထိုသို့ထိန်းသိမ်းခြင်း, ညာစားရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။