ဘီစကွတ် - savory ဘီစကွတ်အမျိုးမျိုး, တစ်ဦးအလင်းအလွှာ texture ရှိခြင်း။ မုန့်ညက်, မုန့်ညက်, စားတော်ဝန်ရဲ့တဆေး, ရေနှင့်ဆား၏အခန်းထဲတွင် \ s ကိုအတွက်ဂျုံမုန့်ညက်: ဘီစကွတ်ကွတ်ကီးများကိုအောက်ပါဖွဲ့စည်းမှုရှိသည်။ တချို့ကမျိုးစိတ်တွေဖြစ်တဲ့ cookies တွေကိုအမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်သည်င်နိုင်ပါသည်။ တိုးမြှင့်ဂျခုနှစ်တွင်ဆယ်ရှစ်ရာခိုင်နှုန်းကအဆီအထိဆံ့။ Cookie ရဲ့စွမ်းအင်တန်ဖိုးကို 350 kcal ထက်မပိုဖြစ်ပါတယ်။
အန္တရာယ်ကင်း crackers များ၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်များစွာသောမိန်းမ, အစားအစာအဖြစ်သူတို့ကိုအသုံးချမကြာခဏကောင်းသောအစာအာဟာရ၏အခြေခံကပ်နှင့်။ ပင်အထူးအစားအစာရှိပါတယ် ဘီစကွတ် အဝလွန်ခံစားနေရပြီးလူများအတွက်ရည်ရွယ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောထုတ်ကုန်များတွင်ဖွဲနုမုန့်ညက်, ဆား, ရေနှင့်ဆေးမဆံ့။ သူတို့ရဲ့ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာတစ်ရာဂရမ်နှုန်း 300 kcal ထက်လျော့နည်းသည်။ သူတို့ကမွတ်မပြေတဲ့ခံစားမှုပေးဖို့အမြန်ဖြစ်ကြသည်။
ဘီစကွတ်၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး
ပြီးသားပြောခဲ့တဲ့အတိုင်းဒီ cookie ကိုစာရွက်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ဓာတုသည်၏ရှေ့မှောက်တွင်ခုနှစ်တွင်မြို့သား, မွှေးကြိုင်နှင့်အရောင်တ္ထုများအမျိုးမျိုးတို့ကိုထောက်ပံ့ပေးမထားပါ။ ရလဒ်အဖြစ်ဘီစကွတ်ပင်ကလေးငယ်များအတွက်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများနှင့်အမျိုးမျိုးသောအဖုဖြစ်ပေါ်စေပါဘူး။ သူတို့ကလုံခြုံစိတ်ချစွာနို့တိုက်နေသောအမြိုးသမီးမြားကိုစားနိုင်ပါတယ်။
ဘီစကွတ်အများအပြားလူကြိုက်များအစားအစာ၏ menu မှာထည့်သွင်းထားပါသည်။ ထုတ်ကုန် nizkokalorien ကျေနပ်စရာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာအံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ကအသည်းရောဂါ, အအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများနှင့်ကျောက်ကပ်ခံစားနေရပြီးလူများအတွက်သုံးနိုင်သည်။
ဒါပေမယ့်ဘီစကွတ်အလွဲသုံးစားပါဘူး။ ဒါဟာအကျိုးဆက်များစရာတွေဖြစ်ပါသည်: ဝမ်းဗိုက် distension ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန် ဟာဓာတ်ငွေ့ , အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းမမှန်အလုပ်လုပ်ကြသည်။
ဒါ့အပြင် cookies များကိုမအားလုံးအမျိုးပေါင်းအညီအမျှအသုံးဝင်ဖြစ်ကြောင်းသတိရပါ။ အခုတော့ကယ်တင်နိုင်ရန်အတွက်များစွာသောထုတ်လုပ်သူဘီစကွတ်အဆီနှင့်ဆီအုန်း၏ရေးဆွဲရေးပါဝင်သည်။ ထိုသို့သောထုတ်ကုန်မြင့်မားကယ်လိုရီအကြောင်းအရာရှိပါတယ်။ ထိုသို့နျြးမာရေးအတှကျဘေးကင်းလုံခြုံဘူး။
ဒါကြောင့်ဝယ်ယူမီတကယ့်ကိုအသုံးဝင်တဲ့ထုတ်ကုန်ကိုဝယ်ခြင်းငှါ, ဖွဲ့စည်းမှုကိုလေ့လာရန်လိုအပ်ပါသည်။ အိမ်တွင်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဘီစကွတ်။